W podróży przez żałobę nie powinniśmy zapominać o ciele. Ruch działa nie tylko na poprawę naszej kondycji fizycznej, ale także psychicznej. Dlatego w Centrum eMOCja, we wtorki o 17.00 spotykamy się na zajęciach fitness. Produkujemy endorfiny w naszych mózgach!
Podobne wydarzenia
piątek, godz. 18:00 - 10:00
Gdańsk,
Centrum Tańca GABI
bilety 150 zł
ulgowy 130 zł
ulgowy 130 zł
piątek, godz. 20:30
Gdynia,
Centrum Joga i Pilates
bilety 100 zł
Ćwiczenia są połączeniem aerobiku, zumby, ćwiczeń wzmacniających poszczególne partie mięśniowe, rozciągających i relaksacyjnych.
Zajęcia prowadzone przez Aleksandrę Czacharowską to dawka dobrej energii, humoru i profesjonalizmu.
Należy zabrać ze sobą matę, wygodny sportowy strój i wodę do picia.
Prowadząca:
Aleksandra Czacharowska, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku, instruktorka rekreacji ruchowej i aerobiku, dyplomowana instruktorka tańca, nauczycielka wychowania fizycznego.
Pełna optymizmu mama trójki dzieci, pasjonatka przyrody, pieszych wędrówek i żeglarstwa. Pokaż mniej
Zajęcia prowadzone przez Aleksandrę Czacharowską to dawka dobrej energii, humoru i profesjonalizmu.
Należy zabrać ze sobą matę, wygodny sportowy strój i wodę do picia.
Prowadząca:
Aleksandra Czacharowska, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku, instruktorka rekreacji ruchowej i aerobiku, dyplomowana instruktorka tańca, nauczycielka wychowania fizycznego.
Pełna optymizmu mama trójki dzieci, pasjonatka przyrody, pieszych wędrówek i żeglarstwa. Pokaż mniej
