2004-03-12 10:14
owaszem, owszem spalanie tłuszczyku, ćwiczenia i takie tam inne sparwy są super ale wyjasnijcie mi co to znaczy wyglądać jak "kobieta fitness" nie lepiej napisac że poprostu wyglądała zgrabniej ?
2004-03-12 10:16
Znów artykół promujący nowootwarty Manhattan .... :(((
Po prostu kicha ...... a myślałem naiwnie że może bedzie coś ciekawego ......
2004-03-12 10:27
mnie tam zima roweru nie brakuje...juz predzej smaru do lancucha
2004-03-12 10:29
Zanim się zabierzesz za komentarze to przeczytaj artykuł. Chodzi o madisona a nie Manhattan
2004-03-12 10:38
Kiedyś uprawiałam wyczynowy sport i cieszy mnie to ,że powstaje coraz wiecej klubów fitness. Wykupiłam sobie w zeszłym roku karnet do fitness klubu. Jest to studio tylko dla pań, składające sie z trzech sal. W jednej znajduje sie siłownia, w drugiej cwiczy sie step lub areobic a w trzeciej znajduja sie stepery, biznie oraz rowery stacjonarne. Sprzęt zdezelowany,łazienki w koszmarnym stanie, sauna stara. Jesli ktos nie ma pojecia jak wykonywac poszczególne ćwiczenia na przyrzadach to instruktor pokazuje oraz rozpisuje jak powinna wygladać serai powtórzeń i na tym sie kończy rola instruktora w tym klubie. Przychodza tam kobiety w róznym wieku i trener powinien najpierw zapytac o stan zdrowia czy osoba ćwiczaca miała jakies kontuzje(urazy) i dopiero wtedy zaplanować odpowiedni trening. Dodam ,że koszt miesięcznego karnetu wynosi 140 zł(cena niezbyt wygórowana)Nie wiem jak jest w innych fitness Klubach mam nadzieję ,że instruktorzy lepiej sie przykładają do swojej pracy i potrafia skorygowac błędy ćwiczącyh bo fitnes ma służyc poprawie naszej kondycji oraz zdrowia.Zanim zapiszecie się to najpierw zobaczcie jak inni cwiczą , jak wygląda sprzęt i czy atmosfera jest przyjazna.Czasem warto zapłacić więcej ale trzeba wiedziec za co tak naprawde płacimy.
2004-03-12 11:08
taki artykuł to mogli z 3 miesiące wcześniej wrzucić,
a nie teraz, jak jest coraz cieplej i można na świeżym powietrzu poszaleć :D
ale rozumiem, że wtedy jeszcze nie było tego klubu w Madisonie :P
2004-03-12 11:36
a mnie ogarnęło zmęczenie wiosenne
najchętniej pospała bym sobie z tydzień lub dwa...
2004-03-12 11:58
Artykuł uważam za jeden z tzw. "sponsorowanych", tzn. w ukryty sposób reklamujący zainteresowanego. Chociaż temat dbałości o swoje zdrowie jest aktualny nie tylko wiosną, jak sugeruje nam autor(ka). Jako osoba wykształcona właśnie w kierunku popularyzacji ruchu szeroko pojętego uważam, że każdy zdrowo myślący człowiek powinien powinien dbać o swoją kondycję i sylwetkę przez okrągły rok, a nie tylko wiosną i od święta. Do tego nie potrzeba żadnych klubów fitness, wystarczy troszkę chęci i samozaparcia. Dobre sportowe obuwie, dres, czapeczka i rowerek zastąpią nam niedouczonych pseudo instruktorów. Pamiętać jednak należy, aby ruszać się z dużą regularnością, bez względu na porę roku.
2004-03-12 12:14
;))))))))))))) słusznie
2004-03-12 12:19
by pozdrowić Asiek! ;P
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy