-
Aktywny weekend w Trójmieście. Propozycje na 17-18 czerwca
16 czerwca 2023, godz. 06:00 (2 opinie)Weekend dla aktywnych w Trójmieście zapowiada się bardzo ciekawie. Do wyboru będą m.in.: biegi, również te na... -
Długi weekend dla aktywnych. Propozycje na 8-11 czerwca
7 czerwca 2023, godz. 06:00 (45 opinii)Długi weekend dla aktywnych w Trójmieście zapowiada się bardzo ciekawie. Do wyboru będą m.in.: biegi, również te na... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Mnóstwo propozycji na 27-28 maja
26 maja 2023, godz. 06:00 (10 opinii)Weekend dla aktywnych w Trójmieście zapowiada się nader interesująco. Do wyboru będą m.in.: duathlon na lotnisku,... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 20-21 maja
19 maja 2023, godz. 06:00 (2 opinie)Weekend dla aktywnych w Trójmieście zapowiada się niezwykle interesująco. Do wyboru będą m.in.: biegi, również te na... -
Majówka dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 29 kwietnia-3 maja
28 kwietnia 2023, godz. 06:00 (13 opinii)Majówka w Trójmieście nie będzie nudna. Zwłaszcza, jeśli planuje się spędzić ją aktywnie. Do wyboru będą m.in.:... -
Słoneczny weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 22-23 kwietnia
21 kwietnia 2023, godz. 06:00 (7 opinii)Najbliższy weekend, 22-23 kwietnia, zapowiada się naprawdę słonecznie i aktywnie. Zaplanowano dużo atrakcji, jak:... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 15-16 kwietnia
14 kwietnia 2023, godz. 06:00 (7 opinii)Weekend 15-16 kwietnia zapowiada się doskonale dla aktywnych. W sobotę i niedzielę do wyboru będą m.in.: Duathlon,...
joga
Joga oparta jest na indyjskim systemie filozoficznym, zajmującym się związkami między ciałem i umysłem. Polega na odpowiednim treningu ciała, przestrzeganiu zasad etycznych, skupieniu, medytacji i ascezie. Mimo, że potępiana przez Kościół katolicki jako praktyka okultystyczna zyskała ogromną popularność. We współczesnym świecie joga jest traktowana przede wszystkim jako sposób na utrzymanie sprawności fizycznej. Pozwala nie tylko rozciągnąć i rozluźnić ciało, ale także wyciszyć się i zrelaksować dzięki ćwiczeniom oddechowym. Na stałe wpisała się w plan zajęć fitness klubów. Przygodę z jogą najlepiej zacząć pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. W Trójmieście istnieje wiele szkół jogi oferujących różnorodne zajęcia dostosowane do wieku i możliwości osób na nie uczęszczających. Dostępne są lekcje na różnym stopniu zaawansowania oraz dla kobiet w ciąży, seniorów, a nawet dla najmłodszych dzieci.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
25kwietniaTematyczny spacer miejski Gdańsk Śródmieście
-
25kwietniaDzienny Azymut - Etap 1 - sezon 2024 Gdynia, Azymut 45
-
25kwietniaMecz z kibicami Trefl Gdańsk Gdańsk Sopot, Ergo Arena
-
26kwietniaBajkolandia - nocowanka dla dzieci Gdańsk, Centrum Tańca GABI
-
26kwietnia
-
27kwietniaDroga Królewska i ciekawe zakamarki ... Gdańsk, Pomorska Regionalna Organizacja Turystyczna
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (89 opinii)
- 2 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (29 opinii)
- 3 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (17 opinii)
- 4 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
- 5 Runmageddon drogi, ale wciąż popularny (38 opinii)
- 6 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (96 opinii)