-
Gdańska Gala Sportu Młodzieżowego. Niemal 200 laureatów podzieliło 167 tys. złotych
22 marca 2024, godz. 10:30 (13 opinii)Niemal 200 osób reprezentujących 34 dyscypliny zostało nagrodzonych podczas XVI Gdańskiej Gali Sportu Młodzieżowego.... -
25. Gala Gdyńskiego Sportu. Pełna lista nagrodzonych. Galeria zdjęć
26 lutego 2024, godz. 20:30 (8 opinii)25. Gala Gdyńskiego Sportu odbyła się w Teatrze Muzycznym. Laureatów za dokonania w 2023 roku wyłoniono w sześciu... -
Zmarł 4-krotny mistrz Polski w koszykówce oraz wieloletni dyrektor Wybrzeża Gdańsk
5 listopada 2023, godz. 17:30 (27 opinii)W niedzielę, 5 listopada, przed godz. 9, w jednym z gdańskich szpitali zmarł Marek Mikulski, czterokrotny mistrz... -
Sport Talent. Karol Wolniakowski będzie oficerem. W judo ma już ponad 70 medali
31 października 2023, godz. 06:00 (4 opinie)Pierwszy kontakt z judo zaliczył, gdy miał nieco ponad 2 lata. Obecnie ma już na koncie ponad 70 rozmaitych medali.... -
Ponad 7 mln zł przeznaczy Gdańsk na sport młodzieżowy. Symboliczne bony wręczone
24 marca 2023, godz. 19:00 (52 opinie)Ponad 7 mln złotych miasto Gdańsk przeznaczy na dotacje dla klubów szkolących młodzież w 2023 roku. Prezydent miasta... -
24. Gala Gdyńskiego Sportu pod hasłem: to idzie młodość. Pełna lista laureatów
27 lutego 2023, godz. 20:00 (10 opinii)Gala Gdyńskiego Sportu wróciła do tradycji. Po dwóch pandemicznych latach, gdy nagrody były wręczane w trybie... -
Kto i kiedy może wynająć halę sportową w szkole? Ile to kosztuje?
18 lutego 2023, godz. 14:00 (24 opinie)Za wynajem szkolnej hali sportowej w Trójmieście zapłacimy od 50 do nawet 200 zł za godzinę. Ceny regulują...
judo
Judo to japońska sztuka walki stworzona przez Jigoro Kano. Jako mistrz jiu-jitsu, postanowił usunąć z niej elementy bezpośrednio zagrażające zdrowiu i życiu, wprowadził jednocześnie inne autorskie modyfikacje. Tak właśnie powstało judo, którego nazwę można przetłumaczyć jako "łagodna droga" lub "droga zwinności". Najważniejszą zasadą judo jest: ustąp, aby zwyciężyć. Należy walczyć sprytem, a nie siłą mięśni. Przeciwnik szarpiąc nas za ramie, oczekuje że przeciwstawimy się jego działaniom, jeśli zamiast tego pchniemy go, zostanie wytrącony z równowagi, dzięki czemu pokonamy go mniejszym nakładem siły. Stosując racjonalnych i odpowiednich do sytuacji chwytów i rzutów, działamy zgodnie z drugą zasadą judo: maksimum efektu przy minimalnym wysiłku. Jak w każdej wschodniej sztuce walki, judoka dąży do doskonalenia samego siebie i życia w harmonii ze światem. Stąd kolejna zasada, w myśl której adepci trenują dla wspólnego dobra i korzyści. Judo to nie tylko sport i sztuka walki, ale szkoła charakteru. Oprócz siły mięśni, rozwija umysł poprzez obmyślanie i trzymanie się wybranej taktyki, przewidywanie zachowania sparingpartnera, uczy spostrzegawczości oraz refleksu. Ćwiczyć mogą nawet dzieci w wieku przedszkolnym. Zajęcia prowadzone są w licznych szkołach sztuk walki.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
20kwietniaParkowe na Orientację Kozacza Góra Gdańsk Ujeścisko
-
20kwietniaBieg granicami Sopotu Sopot, Sopockie Błonia
-
20kwietniaSpacer krajoznawczy Sopot
-
20kwietniaDzień biegacza | bezpłatne konsultacje Gdynia, Reha Prestige
-
20kwietniaMoc jest w Tobie" uwalniania emocji Gdynia, Centrum Joga i Pilates
-
20kwietnia
Forum- Sport
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
-
Boks/sztuki walki
(10 postów)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(2 posty)
-
Kontuzja kolana - poszukuję doświadczonego fizjoterapeuty. POMÓŻCIE!!!
(28 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Aktywni mają w czym wybierać (9 opinii)
- 2 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (95 opinii)
- 3 Będzie bić rekord Guinnessa (31 opinii)
- 4 Dziennikarze grają w hokeja na lodzie (9 opinii)
- 5 Bieg granicami miasta przez 20 km (14 opinii)
- 6 Medal hokeistów na koniec sezonu (4 opinie)