-
Już siedem klubów w Trójmieście
15 grudnia 2010, godz. 12:20 (7 opinii)Około pół tysiąca młodych judoków zaprezentowało się w turniejach kończący rok w tej dyscyplinie w Trójmieście....
judo
Judo to japońska sztuka walki stworzona przez Jigoro Kano. Jako mistrz jiu-jitsu, postanowił usunąć z niej elementy bezpośrednio zagrażające zdrowiu i życiu, wprowadził jednocześnie inne autorskie modyfikacje. Tak właśnie powstało judo, którego nazwę można przetłumaczyć jako "łagodna droga" lub "droga zwinności". Najważniejszą zasadą judo jest: ustąp, aby zwyciężyć. Należy walczyć sprytem, a nie siłą mięśni. Przeciwnik szarpiąc nas za ramie, oczekuje że przeciwstawimy się jego działaniom, jeśli zamiast tego pchniemy go, zostanie wytrącony z równowagi, dzięki czemu pokonamy go mniejszym nakładem siły. Stosując racjonalnych i odpowiednich do sytuacji chwytów i rzutów, działamy zgodnie z drugą zasadą judo: maksimum efektu przy minimalnym wysiłku. Jak w każdej wschodniej sztuce walki, judoka dąży do doskonalenia samego siebie i życia w harmonii ze światem. Stąd kolejna zasada, w myśl której adepci trenują dla wspólnego dobra i korzyści. Judo to nie tylko sport i sztuka walki, ale szkoła charakteru. Oprócz siły mięśni, rozwija umysł poprzez obmyślanie i trzymanie się wybranej taktyki, przewidywanie zachowania sparingpartnera, uczy spostrzegawczości oraz refleksu. Ćwiczyć mogą nawet dzieci w wieku przedszkolnym. Zajęcia prowadzone są w licznych szkołach sztuk walki.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
18kwietniaTematyczny spacer miejski Gdańsk nad Motławą
-
18kwietniaIzolacje & Bodymovement Gdynia, Energy Club
-
19kwietniaNordycka Noc Saunowa Sopot, Aquapark Sopot
-
19kwietniaTRE z dr Markiem Kulikowskim Gdynia, Centrum Joga i Pilates
-
19kwietniaWarsztat wyjazdowy Gdynia, Centrum Joga i Pilates
-
20kwietniaParkowe na Orientację Kozacza Góra Gdańsk Ujeścisko
Forum- Sport
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
-
Boks/sztuki walki
(10 postów)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(2 posty)
-
Kontuzja kolana - poszukuję doświadczonego fizjoterapeuty. POMÓŻCIE!!!
(28 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (83 opinie)
- 2 Bieg granicami miasta przez 20 km (11 opinii)
- 3 Dziennikarze grają w hokeja na lodzie (9 opinii)
- 4 Będzie bić rekord Guinnessa (31 opinii)
- 5 Rowery tańsze niż przed pandemią (80 opinii)
- 6 Joga z pieskami... Co jeszcze wymyślicie? (65 opinii)