-
Co z basenem na Osowej? Otwarcie obiektu opóźnione
29 listopada 2016, godz. 13:00 (59 opinii)Basen przy Szkole Podstawowej nr 81 w Gdańsku pierwotnie miał być gotowy wiosną 2015 r. Termin ten przesunięto jednak... -
Basen olimpijski w Gdyni gotowy za trzy lata
9 listopada 2016, godz. 14:00 (207 opinii)Biuro architektoniczne Metropolis ze Szczecina zaprojektuje nową, 50-metrową krytą pływalnię olimpijską przy ul.... -
Najlepsi ratownicy Pomorza sprawdzą się w Gdańsku
8 listopada 2016, godz. 15:00 (7 opinii)W piątek na pływalni MOSiR w Gdańsku przy ul. Chałubińskiego 13 odbędą się zawody Finału Pomorskiej Ligi Ratownictwa... -
Wiele darmowych zajęć dla aktywnych mieszkańców Trójmiasta
26 października 2016, godz. 16:00 (35 opinii)Z 29 bezpłatnych zajęć mogą wybierać mieszkańcy Trójmiasta, a proponują je MOSiR Gdańsk, Gdyńskie Centrum Sportu oraz... -
Aktywny weekend: Trójmiasto Biega
21 października 2016, godz. 15:00 (11 opinii)Nadchodzący weekend upłynie trójmiejskim fanom aktywności sportowych pod znakiem biegów na krótkich dystansach.... -
Nigdy nie jest za późno na naukę pływania
12 października 2016, godz. 15:00 (54 opinie)Pływackie szkoły dla dorosłych zyskały w ostatnim czasie na popularności przede wszystkim dzięki rosnącemu... -
Pływanie rodzinne i korespondencyjne mistrzostwa w Sopocie
10 października 2016, godz. 15:00 (2 opinie)Blisko 70 uczestników wzięło udział w pomorskiej eliminacji X Amatorskich Mistrzostwach Polski w pływaniu. Zawody...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
24kwietniaWieczorna wędrówka po pracy Gdańsk Oliwa
-
24kwietniaWieczór z salsą w Olivia Garden Gdańsk, Olivia Garden
-
24kwietniaSpotkaj się z koszykarzami Trefla Sopot! Gdańsk, Galeria Bałtycka
-
25kwietniaTematyczny spacer miejski Gdańsk Śródmieście
-
25kwietniaDzienny Azymut - Etap 1 - sezon 2024 Gdynia, Azymut 45
-
25kwietniaMecz z kibicami Trefl Gdańsk Gdańsk Sopot, Ergo Arena
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (18 opinii)
- 2 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (12 opinii)
- 3 Runmageddon drogi, ale wciąż popularny (37 opinii)
- 4 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
- 5 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (96 opinii)
- 6 Bieg granicami miasta przez 20 km (14 opinii)