CrossFit to najpopularniejszy aktualnie system treningu funkcjonalnego, który wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych Ameryki. Łączy w sobie elementy naturalnego oraz funkcjonalnego ruchu, który jest uniwersalny dla każdego człowieka. Składowe tego systemu to ćwiczenia zapożyczone z innych, sprawdzonych już dyscyplin sportowych, takich jak lekka atletyka, podnoszenie ciężarów, gimnastyka sportowa, trójbój siłowy i strongman.
Podobne wydarzenia
w każdą sobotę (do 28.12), godz. 09:00
Gdańsk,
Juraty 5
Wstęp wolny
w każdą niedzielę (do 22.12), godz. 10:00
Sopot,
Park im. Marii i Lecha...
Wstęp wolny
CrossFit Trójmiasto oraz NordCity Sport zajmują się tym sposobem na sprawność już od kilku lat - w międzyczasie obie grupy zorganizowały wspólnie już 3 edycje zawodów - z czego ostatnia, cieszyła się ogromną popularnością i zgromadziła ponad 100 zawodników z całego kraju.
Obecna edycja jest wyjątkowa, gdyż 22 czerwca bieżącego roku w kooperacji z klubem rugby Ogniwo Sopot zawody odbędą się na stadionie rugby sopockiego klubu.
Różnorodność zadań czekająca na zawodników gwarantuje niezwykłe widowisko sportowe oraz potężną dawkę emocji i motywacji dla osób, które nie próbowały jeszcze swoich sił w treningu przekrojowym w stylu CrossFit, a szukają sposobu na zdrowie, świetną kondycje i sprawność fizyczną.
Wstępny plan zawodów:
11:00 - eliminacje
15:00/16:00 - finały
Obecna edycja jest wyjątkowa, gdyż 22 czerwca bieżącego roku w kooperacji z klubem rugby Ogniwo Sopot zawody odbędą się na stadionie rugby sopockiego klubu.
Różnorodność zadań czekająca na zawodników gwarantuje niezwykłe widowisko sportowe oraz potężną dawkę emocji i motywacji dla osób, które nie próbowały jeszcze swoich sił w treningu przekrojowym w stylu CrossFit, a szukają sposobu na zdrowie, świetną kondycje i sprawność fizyczną.
Wstępny plan zawodów:
11:00 - eliminacje
15:00/16:00 - finały
