• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła
Aktualna edycja
Dzień otwarty Rock Yoga

Dzień Otwarty - początek lata

Dzień Otwarty na początek lata! Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych zajęciach tanecznych podczas Dnia Otwartego, w sobotę, 29. czerwca 2013.

w każdy poniedziałek (do 17.06), godz. 18:00

bilety 50-145-225 zł

w każdą sobotę (do 22.06), godz. 10:00

Gdańsk, Spacerowa 65
bilety 180 zł
Grafik zajęć:

- 10.00 - 10.45 - stretching,
- 11.00 - 11.45 - Tribal Fusion,
- 12.00 - 12.45 - taniec brzucha,

- 15.00 - 15.45 - 'Brzuch, uda, pośladki',
- 16.00 - 16.45 - Zumba® Fitness,
- 17.00 - 17.45 - FitiBella,
- 18.00 - 18.45 - taniec brzucha.

Przygotowaliśmy dla Was zestaw zajęć pełen wszystkiego, czego kobieca sylwetka potrzebuje latem:

- stretching to zestaw ćwiczeń pobudzających całe ciało - uelastycznia, rozluźnia napięcia i wzmacnia; poprawia ukrwienie i pozytywnie wpływa na cały organizm,

- Tribal Fusion - swobodny w wyrazie młody styl taneczny czerpie z wielu stylów i technik - przede wszystkim tańca brzucha, American Tribal Style, tańców indyjskich, technik tańca współczesnego. Tańczony zwykle do industrialnej muzyki.

- taniec brzucha zmysłowy, kobiecy i tajemniczy taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury;)

- 'Brzuch, uda, pośladki' - zestaw ćwiczeń modelujących kobiecą sylwetkę - ujędrniających pośladki i uda, wysmuklających brzuch i uwidaczniających talię.

- Zumba® Fitness - energetyczne połączenie tańca i zajęć fitness do gorącej, latynoamerykańskiej muzyki, świetna zabawa oraz niezwykle efektywny trening w jednym,

- FitiBella autorski program treningowy opart o zmysłowe i kobiece ruchy taneczne, izolacje poszczególnych partii ciała oraz efektowne drżenia - tzw. shimmies. Połączenie tańca i ćwiczeń aerobowych to niezwykle efektywna praca nad kobiecą sylwetką.

Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet i dziewcząt - bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną. Ćwiczymy w wygodnym. niekrępującym ruchów stroju.

Potwierdzenie udziału przyjmujemy oraz wszelkich informacji udzielamy:
- pod numerem telefonu 503 810 268,
- poprzez e-mail isis@taniecisis.pl.

Opinie

Wydarzenia

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl

Najczęściej czytane