stat

Gdyńskie Poruszenie - Fitness dla seniora

Prezydent Miasta Gdyni oraz Gdyńskie Centrum Sportu zapraszają niezależnie od wieku i sprawności fizycznej wszystkich miłośników aktywnej formy spędzania wolnego czasu na bezpłatne zajęcia w ramach Gdyńskiego Poruszenia.

Systematyczne ćwiczenia pozwalają opóźnić proces starzenia się organizmu, gwarantują utrzymanie siły mięśni i elastyczności stawów, zapobiegają bądź likwidują bóle kręgosłupa, chronią przed osteoporozą i przyczyniają się do zwiększenia gęstości masy kostnej, wzmacniają serce. Wystarczą chęci i strój sportowy.

Miejsce: Hala Lekkoatletyczna Gdyńskiego Centrum Sportu

Gdyńskie Poruszenie - Zumba dla seniora

w każdą sobotę (do 28.12), godz. 10:30

Wstęp wolny

Oksywskie Poruszenie - zumba

w każdą środę (do 18.12), godz. 19:00 - 20:00

Gdynia,
Wstęp wolny

Opinie

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Wydarzenia