CrossFit to obecnie najlepiej opracowany system treningu zdrowotnego na świecie. Czerpiąc z koronnych sportów jak gimnastyka, podnoszenie ciężarów i trening metaboliczny, które do tej pory zarezerwowane były tylko dla elity zawodników, daje bezpieczny i dopasowany do potrzeb i możliwości każdego człowieka trening fitness. Trening prowadzi zawodnik gimnastyki sportowej z 16 letnim stażem, wielokrotny Medalista Mistrzostw Polski oraz trener Crossfit Stocznia Adrian Łopatyński. Zapraszamy do CrossFit Stocznia ul. Doki 1, w każdą sobotę na godzinę 14.00. Trening trwa 60 minut. Obowiązuje limit miejsc: 30 osób. Zajęcia odbywać się będą po uprzednim zapisaniu się na stronie www.crossfitstocznia.com.
Podobne wydarzenia
w każdą sobotę (do 28.12), godz. 09:00
w każdą niedzielę (do 22.12), godz. 10:00
aby zapisać się na zajęcia należy: wejść na stonę www.crossfitstocznia.com/grafik/duzasala , kliknąć w tabeli kafelek podpisany: "Aktywuj się" , następnie postępować zgodnie z komunikatami na stronie,
zabierz ze sobą wygodne buty sportowe, sportowy strój dający swobodę ruchu oraz wodę.
