Okres wakacyjny nie musi oznaczać błogiego lenistwa. Chociaż to z pewnością bywa miłe, MOSiR w Gdańsku zachęca jednak, by nie zapominać o odrobinie ruchu. "Aktywuj się!", innowacyjny projekt realizowany przez w Gdańsku wchodzi w fazę letnią. To dobry czas, by zadbać o swoją kondycję i zdrowego ducha na świeżym powietrzu. To zachęta dla mieszkańców Gdańska, a także turystów, by uczestniczyć w cotygodniowych, bezpłatnych zajęciach. Prowadzą je doświadczeni Instruktorzy. Zajęcia są bezpłatne, można dołączyć w każdej chwili. Start letniego programu nastąpi 29 czerwca.
Podobne wydarzenia
w każdy poniedziałek (do 29.07), godz. 10:00
Gdańsk,
ul. Marynarki 132 (Klub...
Wstęp wolny
w każdą niedzielę (do 22.12), godz. 10:00
Sopot,
Park im. Marii i Lecha...
Wstęp wolny
Treningi MTB
Każdy, kto chce doskonalić swój warsztat kolarski pod okiem fachowców, powinien sobie zarezerwować czas w środy lub poniedziałki. Ze względu na duże zainteresowanie treningami, podzieliliśmy je na grupę początkującą oraz zaawansowaną. Tych, które zaczynają swoją przygodę z kolarstwem, chcą aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu, poznać nowe ścieżki w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym oraz podstawy jazdy na rowerze od strony technicznej zapraszamy w poniedziałki o godzinie 18.00.
Grupa zaawansowana trenuje w środy o godzinie 17.00. Wszystkie treningi rozpoczynają się na końcu ul. Abrahama w Oliwie. Prowadzą je Bartosz i Robert Banach. Jeździmy po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym, pokonując wiele kultowych szlaków, zjazdów i podjazdów takich jak: John Tomac, Startowy, Z Roga, Czyżyk, Szyszkowy, Krzyże, Rollercoaster i inne. Doskonalimy technikę jazdy na rowerze górskim, dobrze się przy tym bawiąc. Należy pamiętać o kasku, odpowiednim stroju oraz solidnym posiłku przynajmniej 90 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń. Godziny zajęć obowiązują do 28.09.2015 r.
Każdy, kto chce doskonalić swój warsztat kolarski pod okiem fachowców, powinien sobie zarezerwować czas w środy lub poniedziałki. Ze względu na duże zainteresowanie treningami, podzieliliśmy je na grupę początkującą oraz zaawansowaną. Tych, które zaczynają swoją przygodę z kolarstwem, chcą aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu, poznać nowe ścieżki w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym oraz podstawy jazdy na rowerze od strony technicznej zapraszamy w poniedziałki o godzinie 18.00.
Grupa zaawansowana trenuje w środy o godzinie 17.00. Wszystkie treningi rozpoczynają się na końcu ul. Abrahama w Oliwie. Prowadzą je Bartosz i Robert Banach. Jeździmy po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym, pokonując wiele kultowych szlaków, zjazdów i podjazdów takich jak: John Tomac, Startowy, Z Roga, Czyżyk, Szyszkowy, Krzyże, Rollercoaster i inne. Doskonalimy technikę jazdy na rowerze górskim, dobrze się przy tym bawiąc. Należy pamiętać o kasku, odpowiednim stroju oraz solidnym posiłku przynajmniej 90 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń. Godziny zajęć obowiązują do 28.09.2015 r.
