stat
Impreza już się odbyła

Joga na Morenie przechodzi w online

  • w każdą sobotę (od 18.03 do 28.03.2020),
    godz. 8:30
  • Gdańsk, online

UWAGA - zajęcia do końca marca przeniesione są online- ugości nas Ziemiosfera- sobota - 9:30. Jak zawsze 1h 15 min.

Namaste!

Zapraszam na sobotni poranek z Jogą.

Będziemy ćwiczyć hatha jogę, czyli pozycje jogiczne wspomagające całościowe wzmocnienie i rozciągnięcie ciała, eliminację toksyn z organizmu i dotlenienie komórek wszystkich organów. Zwrócimy uwagę na nasz oddech oraz to, by w pozycji czuć się swobodnie. Na koniec praktyki zrelaksujemy ciało i umysł. Nie ma standardów do których trzeba dojść ani wymagań do spełnienia, jesteś tylko ty, twoje samopoczucie i możliwości konkretnego dnia. Jeśli o jodze słyszysz po raz pierwszy to zapraszamy, grupa ma poziom otwarty/ dla początkujących.

Sesja trwa 1h 15min. Weź wygodny strój i pogodne myśli.

Kto prowadzi zajęcia?
Patrycja, certyfikowany instruktor po YTT w Nepalu w 2018r, zrzeszona w US alliance. Prowadzi zajęcia w Sundari Hatha Yoga.

Gdzie?
Sala Proactive na Gdańskiej Morenie. ul Marusarzówny 2/6
Mapka dostępna tutaj: http://www.pro-active.com.pl/pl/kontakt.php

Ile kosztuje?
19 zł za zajęcia w karnecie na 3 miesiące (13 zajęc=250 zł) lub 30 zł z doskoku.

Przyjdź po dobry nastrój ciała i ducha

Do zobaczenia
Patrycja


ENGLISH VERSION

Hi!

Let's meet for a Hatha yoga class. A moment for your wellbeeing and health.

We meet once per week for a practise of 1h 15min. Take your mat (if you do not have, there are mats available), comfortable outfit and light thoughts.

Who leads the practise?
Patrycja, certified hatha yoga instructor, after a YTT in Nepal in 2018, US alliance member. She leads classes in Sundari Hatha Yoga.

Where?
Proactive gym, Marusarzówny street 2/6, Gdańsk- Morena,

How much it costs?
19 zł for one class in 3months pass ( 13 classes =250 zł) or 30 zł without the pass.

See you this Saturday!
Patrycja

Przeczytaj także

Opinie

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Wydarzenia

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl