Koncert relaksacyjny to spokojne dźwięki mis tybetańskich i gongów, które mają służyć wewnętrznej podróży w atmosferze wyciszenia.
Natura brzmienia instrumentów oraz narracja koncertu w delikatny sposób oddziaływuje na ciało i umysł prowadząc do skupienia i zdystansowanego spojrzenia na siebie. Sama muzyka jest otwartą formą i improwizacją, która buduje okoliczności dla każdej z osób uczestniczących, aby w swoim tempie zanurzyć się w wewnętrzną kontemplację.
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?
Wybierz wygodny strój. Na miejscu będą dostępne maty, bolstery oraz koce, ale dla własnego komfortu możesz zabrać swoją matę, koc, poduszkę pod głowę i opaskę/poduszkę na oczy. Wybierz też wygodny strój, w którym komfortowo spędzisz czas koncertu. Zapraszamy osoby od 16 roku życia. Jeśli masz pytania skontaktuj się z osobą prowadzącą koncert lub organizatorami.
PROWADZĄCY:
Jakub Leonowicz trójmiejski muzyk alternatywny oraz w latach minionych masażysta/terapeuta ciała. Obecnie prowadzi sesje relaksacyjne w formie koncertów oraz jako dopełnienie warsztatów jogi. Także producent nagrań relaksacyjnych.
ZAPISY
mailowo: centrum@jogapilates.pl,
sms: 507 154 782
wiadomość na Facebooku
osobiście w recepcji Centrum
*przy zapisach podaj imię, nazwisko oraz numer telefonu
Więcej informacji na naszej stronie internetowej: https://jogapilates.pl/misy-i-gongi-sesja-relaksacyjna/
WAŻNE:
Stosowane podczas spotkania elementy relaksacji czerpią z metod około medytacyjnych oraz terapeutycznych, ale w przypadku tych drugich, nie powinny być stosowane zastępczo. Koncert relaksacyjny nie ma na celu prowadzenia terapii. Jeżeli pojawiają się w twoim życiu długotrwałe sytuacje trudne bądź mierzysz się z traumą fizyczną lub psychiczną w pierwszej kolejności skontaktuj się z poradnią specjalistyczną. Koncert relaksacyjny może być dopełnieniem własnej praktyki medytacyjnej, kontemplacyjnej, a w przypadkach stosowania terapii być jej dopełnieniem po wcześniejszej konsultacji z osobą prowadzącą terapię/leczenie.
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?
Wybierz wygodny strój. Na miejscu będą dostępne maty, bolstery oraz koce, ale dla własnego komfortu możesz zabrać swoją matę, koc, poduszkę pod głowę i opaskę/poduszkę na oczy. Wybierz też wygodny strój, w którym komfortowo spędzisz czas koncertu. Zapraszamy osoby od 16 roku życia. Jeśli masz pytania skontaktuj się z osobą prowadzącą koncert lub organizatorami.
PROWADZĄCY:
Jakub Leonowicz trójmiejski muzyk alternatywny oraz w latach minionych masażysta/terapeuta ciała. Obecnie prowadzi sesje relaksacyjne w formie koncertów oraz jako dopełnienie warsztatów jogi. Także producent nagrań relaksacyjnych.
ZAPISY
mailowo: centrum@jogapilates.pl,
sms: 507 154 782
wiadomość na Facebooku
osobiście w recepcji Centrum
*przy zapisach podaj imię, nazwisko oraz numer telefonu
Więcej informacji na naszej stronie internetowej: https://jogapilates.pl/misy-i-gongi-sesja-relaksacyjna/
WAŻNE:
Stosowane podczas spotkania elementy relaksacji czerpią z metod około medytacyjnych oraz terapeutycznych, ale w przypadku tych drugich, nie powinny być stosowane zastępczo. Koncert relaksacyjny nie ma na celu prowadzenia terapii. Jeżeli pojawiają się w twoim życiu długotrwałe sytuacje trudne bądź mierzysz się z traumą fizyczną lub psychiczną w pierwszej kolejności skontaktuj się z poradnią specjalistyczną. Koncert relaksacyjny może być dopełnieniem własnej praktyki medytacyjnej, kontemplacyjnej, a w przypadkach stosowania terapii być jej dopełnieniem po wcześniejszej konsultacji z osobą prowadzącą terapię/leczenie.
