wiadomości

stat

Aktywna niedziela w Ergo Arenie


Już po raz czwarty Ergo Arena zobacz na mapie Gdańska zamieniła się w wielkie sportowe miasteczko, które oddano do dyspozycji aktywnych mieszkańców Trójmiasta. Każdy, bez żadnych ograniczeń i opłat, mógł na sportowo spędzić czas. Z edycji na edycję zainteresowanie darmowymi treningami jest coraz większe, tylko w ostatniej aktywnej niedzieli uczestniczyło ponad 700 osób.



Zimowa aura za oknem nie zachęca do uprawiania aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, dlatego też sopockie Stowarzyszenie "Zdrowi i Aktywni" oraz przedstawiciele Ergo Areny wyszli do mieszkańców Trójmiasta z ciekawą propozycją. Już po raz czwarty zaprosili wszystkich zainteresowanych na szereg bezpłatnych treningów z profesjonalnymi sportowcami, warsztaty psychologiczne oraz wykłady o zdrowiu.

- Aktywne niedziele to moc sportowych atrakcji. Podczas kilkugodzinnej imprezy dzieje się naprawdę bardzo dużo i każdy, bez ograniczeń wiekowych i zdrowotnych, znajdzie tu coś dla siebie. Ta formuła niedzielnych spotkań w Ergo Arenie sprawdza się bardzo dobrze. Wiele osób często nie ma świadomości, że zupełnie za darmo można tak przyjemnie spędzić czas - wyjaśnia Katarzyna Kozłowska ze Stowarzyszenia "Zdrowi i Aktywni".
Podczas niedzielnych zajęć uczestnicy mieli okazję zasmakować lekkoatletyki pod okiem zawodników SKL, poodbijać piłkę z siatkarzami Trefla Gdańsk czy sprawdzić swoje koszykarskie umiejętności u boku koszykarzy Trefla Sopot.

- Dla nas to duża frajda zagrać w siatkówkę z osobami, którzy nie są profesjonalnymi zawodnikami. Trzeba przyznać, że uczestnicy prezentują całkiem wysoki poziom. Jest z kim poodbijać piłkę - przyznaje Maciej Olenderek, siatkarz Trefla Gdańsk.
Sporo cennych wskazówek otrzymały osoby, które planują rozpocząć przygodę z bieganiem. O efektywności i regularności treningów biegowych, ale nie tylko, opowiadali specjaliści z Centrum Medycyny Sportowej Rehasport Clinic.

Nie zabrakło również atrakcji dla miłośników energetycznej zumby, relaksującej jogi, wyczerpującej kalisteniki czy popularnego ostatnio nordic walking.

Pięciogodzinny program wypełniony był warsztatami i wykładami, które poprowadzili m.in. Przemysław Staroń, Hanna Wilczyńska-Toczko, Katarzyna Janasiewicz-Nowak, Małgorzata Kawa, Mariusz Goliński, Paulina Jelonek, Ewa Kaian-Kochanowska, Małgorzata Krzykowska oraz eksperci z kliniki BrainPlus.
Dodaj zdjęcie do artykułu

Opinie (3)

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.