Squash w Trójmieście

squash

squash

Squash to dyscyplina stosunkowo młoda. Do Polski przywędrował dopiero pod koniec lat 90. XX wieku. Jest to gra bardzo dynamiczna, polegająca na odbijaniu piłeczki rakietą o ścianę. Kort do squasha jest trójwymiarową klatką, w której zamykają się zawodnicy. Zadaniem gracza jest odbić piłeczkę tak, aby maksymalnie utrudnić przeciwnikowi przejęcie jej i skierowanie w oznaczone pole. Ze względu na intensywność wysiłku podczas meczu, nie zaleca się gry ludziom cierpiącym na choroby układu sercowo-naczyniowego oraz układu oddechowego. Ostrożność zachować muszą osoby z nawykowymi skręceniami stawów, problemami ze ścięgnami i schorzeniami kręgosłupa. Osoby o słabej kondycji fizycznej powinny zadbać o poprawę wydolności organizmu zanim zaczną regularnie grywać w sqasha. W Trójmieście grać można na czterech kortach: w Gdańsku w Good Luck Club, Arkon Fitness oraz klubie rakietowym 3City, w Sopocie w Centrum Sopot i w Gdyni w Baltic Oasis.

katalog firm i obiektów: squash »

Znajdź zajęcia dla siebie

Cena od 0
do 2000

Informacje

  • Bogaty aktywny weekend w Trójmieście

    Bogaty aktywny weekend w Trójmieście

    26 stycznia 2018, godz. 15:00   (17 opinii)
    Ostatni weekend stycznia będzie idealny dla osób aktywnych fizycznie, ab spędzić go na wiele sposobów. Bogata oferta...
  • Zacznij grudzień aktywnie sportowo

    Zacznij grudzień aktywnie sportowo

    1 grudnia 2017, godz. 15:00   (5 opinii)
    Pierwszy, aktywny weekend w grudniu proponuje typowe na ten okres imprezy dla aktywnych, jak mistrzostwa w morsowaniu...
  • Pierwszy aktywny weekend lutego w wielu odsłonach

    Pierwszy aktywny weekend lutego w wielu odsłonach

    3 lutego 2017, godz. 15:00   (5 opinii)
    Luty dla aktywnych rozpoczyna się imprezami biegowymi, na orientację czy przeprowadzanymi w szczytnym celu, aby...
  • Squash w szczytnym celu. Dołączysz?

    Squash w szczytnym celu. Dołączysz?

    25 stycznia 2017, godz. 15:00   (3 opinie)
    Przerwę pomiędzy sezonami trójmiejscy żeglarze postanowili spędzić m.in. na turnieju i lekcji... squasha. Nie będą to...
  • Zagraj w squasha w przeszklonym korcie

    Zagraj w squasha w przeszklonym korcie

    20 stycznia 2016, godz. 18:00   (17 opinii)
    Od czwartku do niedzieli potrwa Squash Zone Tour. Podczas tej imprezy każdy chętny będzie mógł bezpłatnie spróbować...
  • Squash w Trójmieście przez całą dobę

    Squash w Trójmieście przez całą dobę

    4 grudnia 2014, godz. 12:00   (30 opinii)
    Squash jest zimową alternatywą dla tych, którzy bez względu na porę roku lubią się zmęczyć lub rywalizować na boisku....
  • Porzuć grabie, porzuć szpadel, zagraj ze mną w PADEL!

    Porzuć grabie, porzuć szpadel, zagraj ze mną w PADEL!

    28 grudnia 2013, godz. 06:00   (1 opinia)
    Aby być w dobrej formie i nastroju należy podtrzymywać aktywność ruchową przez cały rok. Zimą, gdy aura nie...

Wydarzenia