• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Aktywny weekend: spacery, biegi i rowery

ras.
20 listopada 2015 (artykuł sprzed 8 lat) 
Jesiennie krajobrazy zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu, mimo niższych temperatur. Jesiennie krajobrazy zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu, mimo niższych temperatur.

Biegi, spacery i jazda na rowerze to zajęcia nie tylko na lato. Przy odpowiednim stroju jesienią wcale nie musimy rezygnować z tych aktywności. Sprawdź gdzie i kiedy możesz poruszać się razem z innymi mieszkańcami Trójmiasta.



Jak co sobotę, o godz. 9 odbędą się biegi parkrun na dystansie 5 km w Gdańsku i w Gdyni o godz. 9. Trasy przebiegać będą przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana oraz na Bulwar Nadmorski. Udział jest bezpłatny, a przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.

W niedzielę Bractwo Almanak zaprasza do udziału w cyklu Gdańskie Parkowe Biegi na Orientację. Najbliższa edycja odbędzie się we Wrzeszczu w Parku Jaśkowej Doliny. Jeśli lubisz chodzić z mapą lub biegać na świeżym powietrzu, to świetna okazja do sprawdzenia swoich możliwości, nie wyjeżdżając nigdzie za miasto. Zawody mają charakter edukacyjny i popularyzujący orientację w terenie. Teren jest łatwy w orientacji, bezpieczny i bardzo ciekawy pod względem krajoznawczym oraz przyrodniczym. Za każdym razem organizator tłumaczy zasady i odpowiada na każde nurtujące uczestników pytanie. Lokalizacja miejsca zbiórki: ul. Jaśkowa Dolina, parking samochodowy vis-a-vis wejścia do Teatru Leśnego zobacz na mapie Gdańska. Biuro zawodów będzie czynne od godz. 9:30. Wpisowe w zależności od wieku wynosi 1, 5, 10 lub 15 zł. Zapisy prowadzone są przez internet do piątku do godziny 20. W dniu zawodów można zapisać się za dodatkową opłatą 2 zł (do lat 12) lub 5 zł.

W sobotę na pieszą wędrówkę po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym zaprasza Krzysztof Kochanowicz z Grupy Rowerowej 3miasto. Uczestnicy na trasie naszej wędrówki zobaczą najciekawsze okazy i drzewa pomnikowe m.in. dęby, buki, sosny pospolite, modrzewie europejskie, piękne daglezje, a także grupę żywotników olbrzymich. 16 km trasę w postaci pętli pokonają w 4,5 godziny. Po drodze będą krótkie przerwy przy pomnikach przyrody oraz ciekawych okazach drzew. Udział płatny jest na miejscu - 20 zł. Miejsce zbiórki przy małym parku i stawie na na początku ul. Mikołaja Reja zobacz na mapie Sopotu.

Jesienią nie brakuje atrakcji dla fanów dwóch kołek. Niezależnie od pogody, w sobotę o godz. 9:00 na wspólny trening kolarstwa przełajowego po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym zapraszają Michał Bogdziewicz (Bogdziewicz.com) i Michał Rzeczycki (Old School MTB Gdańsk). Aktywność ma na celu promocję kolarstwa przełajowego oraz pokazanie podstawowych jego elementów na zróżnicowanych, niekiedy dość technicznych trasach. Pokonywane przez prowadzących rundy są krótkie, co umożliwia wspólny trening osobom o różnym poziomie wytrenowania. Miejsce zbiórki: Cukiernia Wega - ul. Kruczkowskiego 27 F zobacz na mapie Gdańska.

Natomiast w niedzielę cotygodniowe treningi poprowadzą bracia Banach. Amatorów kolarstwa górskiego zapraszają, by stawili się na końcu ul. Abrahama zobacz na mapie Gdańska przy Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. O godz. 9, a następnie o godz. 10 BartoszRobert Banach poprowadzą otwarte zajęcia. Utalentowani kolarze we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Gdańsku organizują cykliczne treningi MTB. W pierwszej grupie odbędą się zajęcia dla początkujących, a w drugiej dla średnio zaawansowanych. Organizatorzy przypominają o kasku, sprawnym rowerze, odpowiednim stroju oraz solidnym posiłku przynajmniej 90 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń. Udział jest bezpłatny. Do końca grudnia spotkania będą kontynuowane co niedzielę, przed południem.
ras.

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (19)

  • :)) (1)

    Ktoś chętny by pobiegać wspólnie ? :))
    Bieganie w pojedynke nie ma sensu ... ta druga osoba zawsze daje motywacje...

    • 6 7

    • Napisz coś o sobie...

      • 8 1

  • gdyby strój termo był tańszy (1)

    Gdyby to był mniejszy wysiłek, gdyby było bliżej, gdyby było cieplej, gdyby było w innych godzinach, gdyby było za darmo i dali jakiś poczęstunek to chyba bym nawet gdzieś poszedł.

    • 11 6

    • tak!

      Ja s tobom!

      • 3 2

  • pomysł

    Aktywny weekend mam co tydzień z moimi dzieciakami. Zawsze dadzą w kosc..

    • 4 7

  • A ja sie udam na siłke

    Dzień bez porządnego, ciężkiego treningu to dzień stracony:)

    • 6 4

  • (2)

    Najpiękniejsza Ania !!!! super laska !!!!

    • 6 6

    • (1)

      Piękna oj piękna -):

      • 0 3

      • Musi coś w niej być, skoro ci nawet patrzałki poniżej japy zeszły :)

        • 1 3

  • Byle z dala od spalin i ludzi

    Tylko bieg po lesie. Byle z dala od spalin i ludzi.

    • 6 0

  • Jest jeszcze bieg 80 km

    i cotygodniowe spotkania rowerzystów szosowych o 9 na rondzie w Chwaszczynie.

    • 2 1

  • (1)

    Ja pokręce z dzieckiem w foteliku, później pobiegam a wieczorem 20 min. treningu brzuszka. Aktywny weekend.

    • 0 1

    • Pedofil?

      • 2 2

  • (1)

    Byłem na spacerze na nowym Bulwarze Nadmorskim ( Babie Doły) . Wiele osób przyjechało pierwszy raz i byli kompletnie niezorientowani ! Nie ma ani jednej tablicy informacyjnej jak dojść do Bulwaru . Schody po remoncie są ok. Brak oznakowania, oświetlenia .Wieczorem strach tam chodzić to duży minus . Z tego co wiem ławki na wiosnę . Ale może wcześniej W-C ?! Widoki wspaniałe , ale turyści i nie tylko będą mieli kłopot z trafieniem .

    • 0 0

    • Ogólnie dzielnica patologiczna.
      A co do oznakowania... faktycznie wyzwanie przy linii brzegowej znaleźć coś, trzeba było użyć GPS.

      • 1 0

  • spacery biegi rowery (1)

    Dz*wki, koks, lasery

    • 6 0

    • Ewentualnie:
      Koks, wódka, dziwki i inne rozrywki.

      • 1 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Przyśpieszony kurs salsy od zera dla Par

189 zł
kurs tańca

Wędrówka na poszukiwanie wiosny wzdłuż meandrów Pilicy

40-50 zł
spacer, rajd / wędrówka

Gry Parkowe na Orientację Zabawa z Mapą Gdynia Witomino

20 - 27 zł
impreza na orientację

Forum

Najczęściej czytane