Joga Śmiechu - Warsztaty MOCno Energetyczne! Zapraszamy na niezapomnianą przygodę z Jogą Śmiechu! Czy czasem nie marzysz o chwili relaksu, pełnej pozytywnej energii i radosnego śmiechu? Mamy coś specjalnego dla Ciebie! Dołącz do naszych warsztatów Jogi Śmiechu - prawdziwej uczty dla ciała i umysłu!
Co to jest Joga Śmiechu? Joga Śmiechu to unikalna praktyka łącząca beztroski śmiech z ćwiczeniami oddechowymi, które gwarantują nie tylko dużą porcję endorfin, ale także głęboki relaks. To doskonała okazja do powrotu do dziecięcej radości i beztroskiej zabawy!
Korzyści z udziału w warsztatach:
Dotlenienie organizmu i poprawa krążenia,
Spora dawka hormonów szczęścia,
Natychmiastowa poprawa nastroju,
Automasaż całego ciała,
Trening mięśni twarzy i brzucha,
Odsapnij od codzienności,
Głęboki relaks, odprężenie, wellness na wesoło,
Pozytywny, radosny i rozbawiony stan umysłu.
Jak będą wyglądać warsztaty? Rozpoczniemy od łagodnej rozgrzewki, która zawiera taniec, rytmiczne klaskanie i skandowanie - wszystko po to, aby przełamać bariery i rozluźnić się. Następnie przekroczymy próg śmiechu poprzez ćwiczenia oddechowe, przygotowując płuca do prawdziwej eksplozji radości! Klimat dziecięcej zabawy, kontakt wzrokowy i ćwiczenia śmiechowe sprawią, że uruchomimy naturalny śmiech, który będziemy dzielić ze sobą nawzajem.
Nie zwlekaj! Dołącz do nas, połącz się z pozytywną energią i czerp radość ze śmiechu!
Zapewniamy, że to będzie wyjątkowe doświadczenie, które zostawi uśmiech na Twojej twarzy na długo!
Koszt: 35 zł
Czas trwania: 1,5h
Zapisy: https://forms.gle/iefApRCKiGty9NbU7
