CrossFit Winter&Fitness Project z Twoj-Trening.pl i Ski Cup of Coffee
Podobne wydarzenia
piątek - sobota, godz. 18:30
Gdańsk,
Centrum Tańca GABI
bilety 170 zł
ulgowy 150 zł
ulgowy 150 zł
w każdą sobotę (do 23.06), godz. 16:00
Gdynia,
La Mancha
bilety 50 zł
Przygotowania na zimowe szaleństwo ruszają pełną parą!
Chcesz poprawić formę? Zbudować kondycję na deski?
Mamy coś dla Ciebie!
Akademia Carvingu i Twoj-Trening.pl prezentują
Outdoor CrossFit Training
Miejsce: Bastiony Gdańsk. Start: Ski Cup of Coffee, ul. Toruńska 19
Terminy: od 19 września do końca października w każdy czwartek o 17.30 oraz soboty o 11:00
Mało? Dodatkowo w wybrane soboty o godz. 10:00 będziemy mieć dla Was mini wykłady przy filiżance Fischer Coffee na temat treningu odżywiania i nie tylko. Już teraz zapraszamy serdecznie!
Tematyka cyklu mini wykładów:
5 październik, godz. 10:00: Jak trenować?
12 październik, godz. 10:00: Jak jeść?
19 październik, godz. 10:00: Jak jeść trenując?
Ski Cup of Coffee - pierwsza na świecie autorska kawiarnia austriackiego lidera sprzętu narciarskiego Fischer Ski. Jeślich chcesz poczuć klimat sportu ogólnie a alpejskich stoków w szczególności zapraszamy! Aromat najlepszej kawy, ApfelStrudel jak na nartach i wyjątkowy design wnętrz - to wszystko i nie tylko znajdziesz właśnie tu.
Akademia Carvingu - autoryzowana szkoła narciarska Fischer....
Zapisy: tu link do wydarzenia facebook. 1 wydarzenie proponuje dla całego okresu zajęć żeby zbierac na nim ruch i każdy kolejny trening będziemy wpisywać jako kolejny post, zapisy w komentarzach. Tam tez pytania będą zadawane.
Więcej o nas?
Twój-Trening.pl to ogólnopolska firma szkoleniowa, specjaliści CrossFit, profesjonalne treningi personalne, konsulting i rozwiązania dla klubów CrossFit i fitness.
System treningowy CrossFit
Dzięki CrossFit pierwszy raz w historii sportu i rekreacji każdy z nas ma dostęp do wiedzy i metod treningowych dostępnych wcześniej tylko dla sportowej elity zawodników.
CrossFit to sport złożony, łączący tajniki podnoszenia ciężarów, gimnastyki i treningu metabolicznego. Kluczem do jego zrozumienia jest programowanie i skalowanie, tak aby tworzyć indywidualne i optymalne rozwiązania treningowe dla każdego adepta.
Treningi startowe w CrossFit to zawsze nauka pracy na własnym ciężarze ciała, świadomość ruchów i solidne opanowanie bazy, co pozwala na szybkie progresy później, podczas pracy ze sprzętem.
Cennik:
19 wrzesień - start: trening FREE dla każdego!
1 trening 15 zł
Mini wykład: free
Chcesz poprawić formę? Zbudować kondycję na deski?
Mamy coś dla Ciebie!
Akademia Carvingu i Twoj-Trening.pl prezentują
Outdoor CrossFit Training
Miejsce: Bastiony Gdańsk. Start: Ski Cup of Coffee, ul. Toruńska 19
Terminy: od 19 września do końca października w każdy czwartek o 17.30 oraz soboty o 11:00
Mało? Dodatkowo w wybrane soboty o godz. 10:00 będziemy mieć dla Was mini wykłady przy filiżance Fischer Coffee na temat treningu odżywiania i nie tylko. Już teraz zapraszamy serdecznie!
Tematyka cyklu mini wykładów:
5 październik, godz. 10:00: Jak trenować?
12 październik, godz. 10:00: Jak jeść?
19 październik, godz. 10:00: Jak jeść trenując?
Ski Cup of Coffee - pierwsza na świecie autorska kawiarnia austriackiego lidera sprzętu narciarskiego Fischer Ski. Jeślich chcesz poczuć klimat sportu ogólnie a alpejskich stoków w szczególności zapraszamy! Aromat najlepszej kawy, ApfelStrudel jak na nartach i wyjątkowy design wnętrz - to wszystko i nie tylko znajdziesz właśnie tu.
Akademia Carvingu - autoryzowana szkoła narciarska Fischer....
Zapisy: tu link do wydarzenia facebook. 1 wydarzenie proponuje dla całego okresu zajęć żeby zbierac na nim ruch i każdy kolejny trening będziemy wpisywać jako kolejny post, zapisy w komentarzach. Tam tez pytania będą zadawane.
Więcej o nas?
Twój-Trening.pl to ogólnopolska firma szkoleniowa, specjaliści CrossFit, profesjonalne treningi personalne, konsulting i rozwiązania dla klubów CrossFit i fitness.
System treningowy CrossFit
Dzięki CrossFit pierwszy raz w historii sportu i rekreacji każdy z nas ma dostęp do wiedzy i metod treningowych dostępnych wcześniej tylko dla sportowej elity zawodników.
CrossFit to sport złożony, łączący tajniki podnoszenia ciężarów, gimnastyki i treningu metabolicznego. Kluczem do jego zrozumienia jest programowanie i skalowanie, tak aby tworzyć indywidualne i optymalne rozwiązania treningowe dla każdego adepta.
Treningi startowe w CrossFit to zawsze nauka pracy na własnym ciężarze ciała, świadomość ruchów i solidne opanowanie bazy, co pozwala na szybkie progresy później, podczas pracy ze sprzętem.
Cennik:
19 wrzesień - start: trening FREE dla każdego!
1 trening 15 zł
Mini wykład: free
