• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Aktywny weekend. Koniec wakacji, nie koniec atrakcji

Najnowszy artukuł na ten temat Weekend dla aktywnych. Propozycje na 21-22 maja
Park Tour Kolibki Gdynia to jedna z licznych biegowych propozycji na najbliższy weekend.
Park Tour Kolibki Gdynia to jedna z licznych biegowych propozycji na najbliższy weekend. mat. prasowe

Wakacje dobiegły końca, ale to nie oznacza, że zabraknie plenerowych zajęć i zawodów sportowych w Trójmieście. W najbliższy weekend najwięcej będzie rozmaitych biegów, a wśród nich nowatorski bieg zniszczenia Crushmageddon czy charytatywna sztafeta dla firm. Tradycyjnie można wybrać się także na treningi na świeżym powietrzu czy warsztaty rolkarskie.



W sobotę o godz. 10 po raz drugi w Trójmieście odbędzie się Crushmageddon, czyli bieg zniszczenia po opuszczonym budynku. Zawodnicy będą mieli do pokonania kilkanaście stacji rozlokowanych na sześciu piętrach obiektu, w którym swoją siedzibę miał stary szpital stoczniowy, obecnie zwany Magnum Arena zobacz na mapie Gdańska. Wciąż można zapisać się do zawodów. Trzyosobowa drużyna płaci 299 zł. W dniu zmagań wpisowe wzrośnie do 330 zł - oczywiście jeśli będą wolne miejsca.

Na godz. 11:30 zaplanowano kolejną edycję Park Tour Kolibki Gdynia. Biegacze mają do pokonania 5-kilometrową trasę (dwie pętle 2,5 km wyznakowane i zabezpieczone przez organizatorów). Trasa wiodąca przez park Kolibki w Orłowie zobacz na mapie Gdyni jest urozmaicona, z bardzo niewielkimi wzniesieniami. Większość trasy prowadzi grubymi szutrowymi alejkami parku, ścieżkami oraz ok. 80 m przebiegamy plażą po piasku. Wpisowe w dniu imprezy wynosi 35 zł.

Tradycyjnie w sobotę już o godz. 9 biegacze będą mogli wybrać się na jeden z biegów ParkrunGdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana zobacz na mapie Gdańskana Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 zobacz na mapie Gdańska. Udział w biegach jest bezpłatny, przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.

Jak co tydzień, w sobotę o godz. 11 bezpłatne warsztaty rolkarskie odbędą się wokół Stadionu Energa Gdańsk zobacz na mapie Gdańska. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów sportu i rekreacji z uprawnieniami PZSW ze Szkoły Rolkowej Roll4all, aktywnie uprawiających sporty wrotkarskie. Punkt zbiórki znajduje się przy wejściu do Fun Areny zobacz na mapie Gdańska.

W niedzielę po raz kolejny wystartuje największa charytatywna sztafeta w kraju - Poland Business Run 2018. Pięcioosobowe drużyny w największych miastach Polski pobiegną, by pomóc kolejnym osobom z niepełnosprawnościami narządów ruchu. Gdańsk został gospodarzem biegu już po raz trzeci - mieszkańcy Pomorza będą mieli okazję sprawdzić swoje siły w sportowej rywalizacji, a przy okazji wspomóc charytatywny cel. Charytatywna sztafeta Poland Business Run co roku gromadzi na starcie pracowników polskich firm i korporacji, mniejszych przedsiębiorstw, a także znanych aktorów, sportowców i ludzi kultury. Organizatorzy ponownie postawili na trasę wokół Europejskiego Centrum Solidarności. Początek rywalizacji o godz. 10.

Ostatni dzień tygodnia można również zacząć od rozruchu w ramach Run Beach Morning, współorganizowanego przez Gdański Ośrodek Sportu. To zajęcia o bardzo niskiej intensywności w stylu marszobiegu, który idealnie sprawdza się u osób bez doświadczenia biegowego. Każdy uczestnik dowie się, jak profesjonalnie rozgrzać i rozciągnąć swoje ciało oraz przebiegnie 4-5 kilometrów brzegiem plaży. Wystarczy pojawić się w niedzielę przy molo w Brzeźnie, godz. 8:50. Wstęp wolny.

Na Stogach co niedzielę o godzinie 11 (zbiórka ul. Hoża 14, przy Bibliotece Społecznej) zaczynają się bezpłatne zajęcia dla seniorów z instruktorami nordic walking. W trakcie zajęć uczestnicy uczą się poprawnego chodzenia z kijkami. Zajęcia trwają ok. 1 godziny. Warsztaty zostały sfinansowanie w ramach Gdańskiego Funduszu Senioralnego, nazwa projektu to "Ruch-Zabawa-Integracja". Organizatorzy zapraszają do udziału wszystkich chętnych, także młodych. Brak kijków nie jest przeszkodą - można je bezpłatnie wypożyczyć w Bibliotece Społecznej Stowarzyszenia "Przyjazne Pomorze".

Opinie (8)

  • Kreatywność = zero (1)

    Nic tylko biegi i biegi...

    • 5 5

    • buhaha

      Mowi ktos kto w swoim zyciu tylko żre żre i żre

      • 2 0

  • Run Beach Morning czyli Mormoni bedą sie biczowac?

    • 7 0

  • Trening biegi przeszkodowe

    Niedziela
    10:00
    Kolibki Adventure Park

    Prowadzą xRunners

    • 1 4

  • Gdańskie Biegi Lesne tuż tuż!
    22 września!

    • 3 3

  • No i Gdyński Nocny Przejazd Rowerowy

    Już jutro o 20.30

    • 4 3

  • tadzik (1)

    Za 300 pln to wolę wyjść z rodzina na gofry lody i popołudniu do kina niz biegać po gruzowisku... Droga impreza...

    • 5 3

    • NO to idz, gud lak!

      • 1 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Spotkania "Trefl Kids" dla dzieci z Ukrainy
zajęcia rekreacyjne, trening
maj 23
poniedziałek, g. 15:00
Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
Wstęp wolny
Gdańsk z kajaka z przewodnikiem
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka
maj 24
wtorek, g. 17:45 - 20:30
Gdańsk Dolne Miasto
75 - 95 zł
Spotkania "Trefl Kids" dla dzieci z Ukrainy
zajęcia rekreacyjne, trening
maj 25-26
środa - czwartek, g. 15:00
Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
Wstęp wolny

Forum