• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Aktywny weekend dla ciała i umysłu

mad
15 stycznia 2016 (artykuł sprzed 8 lat) 
W takiej scenerii odbędzie się niedzielna wyprawa rowerowa z Wrzeszcza do Rezerwatu Przyrody Bursztynowa Góra. W takiej scenerii odbędzie się niedzielna wyprawa rowerowa z Wrzeszcza do Rezerwatu Przyrody Bursztynowa Góra.

Śnieg czy lekki mróz nie przeszkadzają organizatorom imprez dla aktywnych planować atrakcje na kolejny weekend stycznia. W nim spragnieni ruchu znajdą biegi po parkach, treningi w błocie czy wypad rowerowy. Będzie również coś dla umysłu pod postacią bezpłatnych zajęć szachowych.



Weekend dla aktywnych w Trójmieście rozpocznie się tradycyjnie w sobotę, o godz. 9. Wtedy wystartują biegi parkrun na dystansie 5 km w Gdańsku i w Gdyni. Trasy przebiegać będą przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana oraz na Bulwar Nadmorski. Udział jest bezpłatny, a przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.

O godz. 10 rozpocznie się pierwszy Trening szachowy dla każdego. Będzie się on odbywał cyklicznie, co tydzień. Miejscem zajęć jest Sopoteka znajdująca się w budynku dworca w Sopocie. Poprowadzą je specjaliści, którzy będą zachęcali do poznawania tajników królewskiej gry. Wstęp na trening jest wolny.

W sobotę o godz. 12 nastąpi otwarcie zupełnie nowego obiektu w Trójmieście - Movement Areny. Do godz. 15 będzie można wypróbować za darmo: tor do przeszkód parkour, park trampolin, basen z gąbkami, wielką poduszkę powietrzną i wiele innych atrakcji. Nowy, specjalnie zaprojektowany obiekt to około 250 metrów kwadratowych wydzielonych na terenie Fun Areny na Stadionie Energa Gdańsk w Letnicy.

BĄDŹ JAK SUPER MARIO W MOVOMENT ARENIE

Pot, krew, łzy i... błoto. To czeka na uczestników sobotniego treningu w Gdyni w ramach przygotowań do ekstremalnego biegu Mud Max. Na zajęcia o godz. 13:30 zapraszają Biegowi Wariaci Morsy Gdynia. Naturalne przeszkody w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym trzeba będzie pokonać z obciążeniem w postaci opony. Udział jest bezpłatny, a podczas zajęć prowadzona będzie zbiórka darów na rzecz Gdyńskiego Hospicjum. Chętni spotykają się na początku ul. Swarzewskiej w Gdyni.

PRZYGOTUJ SIĘ DO BIEGU MUD MAX

Zimowy wypad rowerowy do Rezerwatu Przyrody Bursztynowa Góra odbędzie się w niedzielę, niezależnie od pogody. Wyruszy on z Gdańska, oznakowanym w kolorze żółtym, pieszym Szlakiem Trójmiejskim, a następnie przejedzie na zielony - Szlak Skarszewski. Po przekroczeniu trójmiejskiej obwodnicy wycieczka opuści wytyczone szlaki zagłębiając się w bezdrożach otuliny Lasów Otomińskich. Doprowadzą one do dawnego mostu kolejowego w okolicach Otomina. Dalej leśnymi drogami w okolicach Kolbud uczestnicy dobrną do celu, czyli do Rezerwatu Przyrody Bursztynowej Góry. Do pokonania będzie około 40 km. Zbiórka zaplanowana jest we Wrzeszczu, przed budynku CH Manhattan, wejście przy Kawiarni Grycan o godz. 9:25. Pięć minut później rowerzyści wyruszą w trasę. Pytania związane z wyprawą można zadawać na adres mailowy: lubimyrowery@gmail.com, do soboty do godz. 18. Udział w wypadzie rowerowym jest bezpłatny.

PIERWSZY CITY TRAIL W 2016 ROKU ODBĘDZIE SIĘ W GDYNI

W niedzielę odbędą się pierwsze w 2016 roku zawody z cyklu Grand Prix City Trail. Uczestnicy pokonają 5 km w dzielnicy Mały Kack w Gdyni, na terenach Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Start odbędzie się w okolicach ul. Spokojnej. Bieg główny rozpocznie się o godz. 11:00. Od 9:30 będą trwały zawody dla dzieci. Do rywalizacji można przystąpić przed zawodami. Koszt udziału to 20 zł, a dla dzieci 2 zł.
mad

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (27) 2 zablokowane

  • Aktywny weekend (2)

    Jutro od 6 do 19
    w niedzielę od 7 do 19

    pozdrawiam wszystkich pracujących w weekendy

    • 26 1

    • Ale po 19 masz wolne :-) (1)

      • 13 2

      • przecież napisał, że od 6 do 19 jest aktywny
        to co kogo interesuje czy po ma wolne, skoro w tytule artykułu jest Aktywny weekend

        • 1 4

  • parkrun

    Oczywiście w sobotę z rana!

    • 7 3

  • (2)

    dla mnie aktywny weekend to 0,7.

    • 17 1

    • (1)

      Cienko bo dla mnie 1,5 litra plus 5 piw

      • 4 3

      • Na cały weekend?

        cienki bolek ;)

        • 2 1

  • Wypad na rowerach w niedzielę. (6)

    Jakie tempo jazdy? Czy to jazda rekreacyjna czyli 15-18 km czy mocne tempo powyżej 20 km w lesie?

    • 0 4

    • (2)

      W lesie w śniegu pow. 20km/h. Jasne. Chyba ba trasie do biegów narciarskich :D

      • 7 2

      • Spokojnie, raczej równe tempo 15-18 km/h (1)

        • 1 0

        • Ni ma śniegu, da radę.

          • 0 0

    • (2)

      O kurde. Raczej jezdze dosc szybko a wczoraj w lesie srednia 17. Zatem zaliczam sie do rekreacji ale chcialbym zobaczyc kogos co wyciagnie powyzej 20 w tych warunkach.

      • 6 2

      • nie zapomnij go nagrać i wrzucić na sadola ;)

        • 5 0

      • Zawodnicy amatorskich drużyn jeżdżą po 23-24 km

        Poza tym co to za śnieg, 3 cm. To nie są zaspy.

        • 3 0

  • (1)

    Lepiej by poszli do kosciola

    • 10 4

    • już po świętach, koniec mody na kościoły
      za rok się obudzą

      • 3 0

  • Rower zimową porą (8)

    Jestem osobnikiem ciepłolubnym i nigdy na rower nie pójdę zimą, ale pełen szacunek dla tych, którzy tak kochają rower, że nawet mu przy śniegu, temperaturze poniżej zera nie odpuszczą.

    • 10 3

    • (1)

      rower nie jest na zimę
      zero przyjemności
      zimą to inne sporty

      • 3 8

      • Skoro nie rower, to kajak...

        w końcu zimą na wodnych szlakach nie ma przypadkowych turystów i komarów ;)

        • 2 0

    • ja codziennie i tak rowerem jade do pracy (4)

      w piatek bylo bardzo fajnie, w tej zadymce, ale musze chyba zamowic opony z kolcami, zwykle terenowe nie daja rady. Najgorsze jest pierwsze pare minut, potem czlowiek sie rozgrzewa. Uwierz mi, ze to cieplej niz stac na przystanku, jechac autobusem a ppotem z niego wysiasc i isc , bo probowalem i wole rowerem jechac

      • 2 2

      • Życzę Ci kolego tych opon (z kolcami). (3)

        Sam jeżdżę na takich i jest super. Co prawda dopiero 1 sezon, ale jazda po lodzie czy innej ślizgawie staje się czymś zupełnie zwyczajnym, zero stresu:)Pozdrawiam.

        • 0 0

        • (2)

          Kolec robi różnicę tak naprawdę tylko na lodzie lub zlodowaciałym śniegu. Ale różnica jest kolosalna.

          • 1 0

          • Dokładnie, ale... (1)

            coś za coś. Na asfalcie trzeba trochę uważać ze względu na nieco inne zachowanie takiej opony.

            • 0 0

            • Kolec się ślizga. Analogicznie opona z kolcem do auta w PL nie sprawdza się, bo drogi są wiecznie posypane i na czarnym asfalcie znacznie spada przyczepność. Tylko na gołoledź.

              • 1 0

    • Ja też uwielbiam ciepło, ale z roweru zimą nie rezygnuję. Ostatnio jechałam w środę. Na odcinku Wojciech-Pruszcz ścieżka nie najlepsza, ale dało się jechać, inne odcinki super. Jak sie ciepło ubierze, to nie jest tak bardzo zimno. Tylko trzeba zainwestować, najlepiej w odzież narciarską.

      • 2 0

  • Prośba do leśnych spacerowiczów! Starajcie się nie zadeptywać korytek dla narciarzy biegowych. Nie mamy maszyny do żłobienia tras, a żeby działały jak trzeba przejechać po niej kilka razy.

    • 12 1

  • Dlaczego w kolko zamieszczne sa zdjecia z Krzysztofem K. ?
    Troche zagalopowal sie w tej autoreklamie kosztem trojmiasto.pl - zdjecie z nim robil ... Krzysztof K. (w praktyce ktos inny, ale 'nie wazne co o mnie pisza, zeby tylko nazwisko bylo poprawnie napisane')

    • 1 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Tematyczny spacer miejski: Gdańsk jako gród nad Motławą

30-50 zł
spotkanie, spacer, zajęcia rekreacyjne

Zajęcia Izolacje & Bodymovement z Krzyśkiem Fibe

199 zł
kurs tańca

Nordycka Noc Saunowa

169 - 299 zł
zajęcia rekreacyjne

Forum

Najczęściej czytane