- 1 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (1 opinia)
- 2 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (96 opinii)
- 3 Biegali i jeździli rowerami po lotnisku (93 opinie)
- 4 Wyjątkowy spacer - szlakiem murali (14 opinii)
- 5 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (35 opinii)
- 6 Dużo weekendowych imprez dla aktywnych (5 opinii)
Najlepsze pomysły na prezent dla fanów fitness
Różnorodne diety oraz szeroka oferta zajęć fitness przyciągają osoby w różnym wieku. Okazuje się, że sport może być nie tylko zdrowy, ale również modny. Obecnie wiele firm sportowych i technologicznych wychodzi naprzeciw ze swoimi gadżetami sportowymi, które oprócz funkcjonalności charakteryzują się ciekawym designem. Jakie akcesoria sportowe sprawdzą się idealnie jako prezent dla prawdziwych fanów zdrowego stylu życia?
- Niezbędnym atrybutem każdej aktywnej osoby jest Apple Watch. Na rynku dostępnych jest kilka generacji tych urządzeń, które w skuteczny sposób mobilizują do aktywności ruchowej, pomagają ustawić indywidualny plan treningowy, a także brać udział w rywalizacjach z innymi użytkownikami. Apple Watch wspomaga nie tylko na treningu, ale doskonale sprawdza się również jako narzędzie w codziennym życiu, ułatwiając sprawdzanie poczty, odbieranie SMS-ów czy połączeń telefonicznych. Każdy Apple Watch naszpikowany jest technologią. Najnowsze modele mają nawet funkcję pomagające w ratowaniu życia, które zawiadamiają odpowiednie służby po stwierdzeniu nagłych odstępstw w pulsie użytkownika, a nawet - co niezwykle ważne dla kobiet - monitoruje cykl menstruacyjny - mówi Justyna Kuziak, marketing manager z Apple iDream.
- Kolejnym urządzeniem, po które chętnie sięgają kochające sport klientki, są słuchawki. Wybór zależy od preferencji osoby użytkującej. Panie, które preferują pełną swobodę, wybierają najnowszy model AirPods. Zwolenniczki dużych słuchawek o wyróżniającym się designie decydują się na słuchawki nauszne modnej marki Beats - dodaje Justyna Kuziak.
Nie pamiętasz o piciu wody? Ten gadżet robi to za ciebie
Poza monitorowaniem aktywności ważna jest także kontrola ilości spożywanej wody w ciągu dnia. Aktywność fizyczna przyniesie najlepsze rezultaty, jeśli zostanie uzupełniona o zróżnicowaną dietę bogatą w składniki odżywcze oraz prawidłowe nawodnienie organizmu.
- Każda pani, nie tylko sportsmenka, wie, jak istotnym elementem jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Urządzeniem, które pomaga zadbać o prawidłowy poziom wody i skutecznie przypomina o spożyciu odpowiedniej porcji płynów, jest inteligentna butelka Bellabeat Spring. Ten na pozór "tylko" ładny bidon monitoruje nawodnienie organizmu w ciągu dnia i wysyła regularne przypomnienia, dzięki którym łatwo można wyrobić sobie nawyk częstego uzupełniania płynów. Optymalna ilość wody do wypicia obliczana jest na podstawie wieku, wagi, wzrostu, poziomu aktywności i warunków pogodowych. W wyliczeniach uwzględnia się także to, czy użytkowniczka jest w ciąży lub czy karmi piersią. Wszystkie dane dotyczące nawodnienia można sprawdzić w aplikacji Bellabeat - wystarczy potrząsnąć bidonem, a synchronizacja uruchomi się automatycznie - tłumaczy Justyna Kuziak.
Pojawiają się również kolejne gadżety, które póki co raczej szokują i nie wszyscy trenerzy są zgodni, że godne są uwagi. Jednak jeśli przygotowujemy prezent dla prawdziwego wielbiciela sportu, to warto je poznać i czymś zaskoczyć.
- Zdecydowana większość ludzi decyduje się na zakup smartwatcha lub opaski monitorującej aktywność ruchową. Dla niektórych tego typu sprzęt to zdecydowanie za mało. Chcą iść krok dalej i mają z czego wybierać. Jednym z przykładów jest inteligentna odzież. Po sparowaniu jej ze smartwatchem otrzymujemy informacje o naszym tętnie, ruchach, jakie wykonywaliśmy, czy postawie ciała. Na podobnej zasadzie działa inteligentne obuwie. Dostarcza nam informacji o przebytym dystansie, ukształtowaniu terenu i czasie aktywności fizycznej. Ważnym elementem dla wielu osób trenujących są słuchawki. Sama muzyka może już nie wystarczyć. Słuchawki z wbudowaną funkcją pomiaru tętna mogą skutecznie zastąpić np. fit opaskę. Osoby, które uwielbiają treningi wytrzymałościowe, będą zadowolone z namiotu hipoksycznego. Wygląda, jak klasyczny namiot, ale przebywanie w nim sprawia, że liczba czerwonych krwinek wzrasta, co przekłada się na lepszy transport tlenu we krwi, a co za tym idzie - jeszcze efektywniejsze treningi - opowiada Igor Janik, trener personalny.
Jeśli osoba obdarowywana jest minimalistą i wiecie, że nie potrzebuje otaczać się najnowszymi gadżetami, to postawcie na wysokiej jakości klasyki w tym temacie.
- Podstawowym sprzętem, jaki potrzebujemy w trakcie treningu, jest bidon z filtrem na wodę i ręcznik. Jedynym gadżetem, który stosuję i polecam swoim podopiecznym, jest właśnie smartwatch. Warto oczywiście zaopatrzyć się w słuchawki bezprzewodowe - dodaje Karolina Pawlak, trener personalny.
Wydarzenia sportowe w Trójmieście
Miejsca
Zobacz także
Opinie (38) ponad 10 zablokowanych
-
2019-11-15 20:36
Smart Brain - coś czego brakuje tym ćwiczącym i tym co nie ćwiczą
Takie czasy
- 8 0
-
2019-11-15 19:19
Dość często uczęszczam na fitness i nie odnoszę wrażenia, żebym potrzebowała którejkolwiek rzeczy wymienionej w artykule.
- 8 0
-
2019-11-15 11:01
A jak nie mam apple watcha to mogę iść na siłkę? (5)
Trochę się boje że mnie wyśmieją....
Mam za to Garmina ale nie wiem czy jest w trendach...- 40 0
-
2019-11-15 15:48
no w sumie (1)
W sumie to możesz. Ale czy powinieneś? :) Taki wstyd bez ejpel łocza...
Garmin 1000x lepszy sportwatch ;)- 9 0
-
2019-11-15 16:24
Mnie z Fenixem wytykali palcami teraz mam traume i popadłem w alkoholizm.
- 10 0
-
2019-11-15 11:11
AAA i jeszcze to jest fajne..."inteligentna butelka" ;) (1)
to nie hejt, to jest po prostu śmieszne....
- 32 0
-
2019-11-15 16:06
Inteligenta butelka
Inteligentne dresy, do tego apl łocz. Tylko nosiciel mało inteligentny. Jak ludzie kiedyś uprawiali sport?
- 10 0
-
2019-11-15 14:20
garmin w trendach nie jest, ale zamiata wszystko inne ;)
- 10 0
-
2019-11-15 16:22
Czekam na urządzenie, które będzie przypominać o oddychaniu.
Niezbędne dla wszystkich fit trenerów dla których najważniejszym elementem treningu jest wstawienie posta, iż ów trening się wykonuje.
- 20 0
-
2019-11-15 15:43
A ja nie potrafie cwiczyc w
słuchawkach. Muszę slyszec co sie wokół mnie dzieje. Nie chodzę na siłkę, ćwiczę w domu. Szkoda mi czasu na dojazd. Nie potrzebne mi jakieś pierdy, by ruszyć tyłek. Na początku było samozaparcie i silna wola a teraz to juz ćwiczę z przyjemności.
- 16 2
-
2019-11-15 14:19
jedyne co potrzeba na siłkę (1)
torba odpowiedni strój i dobre buty.
a nie tam jakieś cuda na kiju.- 30 0
-
2019-11-15 14:58
te dobre buty mnie zastanawiją
po kiego na siłkę - wystarczą zwykłe, sportowe, przecież nie o trzepanie kilometrów chodzi.
Bardziej niż dobre buty potrzebny jest recznik- 8 1
-
2019-11-15 10:24
"Niezbędnym atrybutem każdej aktywnej osoby jest Apple Watch."
wyjątkowo nachalne i nieprawdziwe stwierdzenie. co jak co, ale akurat ta firma nie zniża się (przynajmniej poza polską) do marketingu na poziomie sprzedaży marchewek na targu. jako klient apple i jako osoba uprawiająca sport poczułem się zniesmaczony takim stawianiem sprawy.
- 23 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.