• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Skopiowano

Naucz się squasha, albo zostań trenerem

Krzysztof Kochanowicz
21 marca 2013 (artykuł sprzed 9 lat) 
Opinie (26)

Squash to sport dla wszystkich.


Squash cieszy się rosnącą popularnością wśród coraz większej liczby amatorów. Wzrost liczby kortów oraz kampania promocyjna, nastawiona na wpisanie go na listę sportów olimpijskich na Igrzyskach w 2020 roku, zachęcają do spróbowania tej gry.



Czy grałeś kiedyś w squasha?

Popularność squasha w Trójmieście jest na tyle duża, że od kilku lat działa u nas liga, w której gra nawet 160 zawodników. Mecze odbywają się w Sopocie w Centrum Sportowo Rekreacyjnymw Good Luck Club w Gdańsku.

Spośród uprawiających tę dyscyplinę część zawodników ma już ambicje trenerskie. Będą mogli poznać warsztat trenera squasha w najbliższą niedzielę, 24 marca, na kortach gdańskiego hotelu Best Western Plus Arkon Park, gdzie odbędzie się druga część kursu przygotowującego przyszłych trenerów tej dyscypliny.

Kurs został zorganizowany przez Polską Federację Squasha, a wykładowcami są dyplomowani trenerzy: Andrzej Gołębiowski oraz Tomas Hrazsky, obaj z międzynarodowym doświadczeniem i dobrze znani w środowisku skupionym wokół squasha. Przyszli trenerzy, wyposażeni w odpowiednią wiedzę i umiejętności, będą prowadzili lekcje squasha pod okiem ich obu.

Ale impreza przeznaczona jest także dla rozpoczynających swoją przygodę ze squashem. Każdy, kto chciałby nauczyć się gry lub udoskonalić swoje umiejętności, może przyjść i skorzystać z 45-minutowej lekcji. Koszt uczestnictwa to 5 zł. Wymagane jest obuwie na jasnej i czystej podeszwie (jak w sportach halowych), dres lub spodenki i koszulka. O rakiety i piłki zadbają organizatorzy. Zajęcia dostępne w niedzielę, 24 marca, w godz. 11-16. Liczba miejsc ograniczona ze względu na ilość kortów i czas.

Szczegółowe info oraz zapisy
recepcja BEST WESTERN PLUS Arkon Park Hotel,
ul. Śląska 10 zobacz na mapie Gdańska, tel. 58 731 55 55

Rozgrywki trójmiejskiej ligi squasha.

Wydarzenia

Zajęcia z podstawy techniki i taktyki w Squash'a

zajęcia rekreacyjne

Miejsca

Opinie (26) 6 zablokowanych

  • (1)

    Fajna akcja.Mysle ze bedzie cieszyla sie duzym zainteresowaniem.Sam juz gram lata i nie wyobrazam sobie tygodnia bez tej gry.wszystkim poczatkujacym zycze sukcesow.

    • 10 2

    • i mocnych stawów kolanowych oraz kostek

      • 2 3

  • Jeśli brać przykład, to od najlepszych (1)

    Andrzej Gołębiowski, to świetny trener, specjalista w tej dziedzinie, dlatego polecam te zajęcia wszystkim, którzy w squash`u zarówno robią pierwsze kroki, jak i tym którzy "już się wkręcili".

    • 5 3

    • jak wyżej

      Andrzej uczył mnie już w 2003 w upadłym nie dawno baltic oasis, jak jeszcze squash nie był taki turbo lansiarski jak teraz. najbardziej śmieszy mnie, jak młody bankowiec specjalnie przegrywa z prezesem, by później móc mu mówić, jaki to on dobry i wysportowany, hehe. a poziom obydwu tragiczny, ganiają po korcie jak muchy nad świeżym stolcem. a kto gra, i wie jak grać, to wie, że nie jest to sport dynamiczny i szybki, jak się każdemu z początku wydaje - tu liczy się kombinatorstwo i przewidywanie jak zagra przeciwnik

      • 1 0

  • :) (2)

    A ja skręciłem kostkę w czasie gry i jeszcze dłuuugo nie pogram :(

    Fajn gra ale niestety częste sa kontuzje stawu skokowego.

    • 4 1

    • (1)

      Najważniejsze jest, aby rozgrzać stawy, rozruszać przed wejściem na kort no i mieć but halowy, wtedy kontuzji mniej :)
      pograsz pograsz tylko spokojniej :)
      Zdrówka

      • 4 0

      • Wszystko sie zgadza ale ja po prostu jestem za ciężki :(
        Nim znow zacznę grać muszę sie odchudzić , już robię postępy.

        • 1 1

  • Każdy sport jest dobry

    i wszystko jest lepsze niż siedzenie na d... ale trzeba pamiętać że ten (i wiele innych) sport jest asymetryczny i obciążamy bardziej jedną stronę ciała. Zdrowsze było by pływanie. Ale jako jedna z uprawianych dyscyplin jest OK.

    • 4 3

  • Ale gratka! Chciałabym spróbować ale (2)

    martwię się że już nie ma miejsc (dla początkujacych).
    Ktoś coś wie? Warto dzwonić w piątek?

    • 0 4

    • Pewnie, że warto... (1)

      ...w takich niszowych dyscyplinach, nie rozchodzi się to jak ciepłe bułki ;)

      • 1 0

      • Zadzwoniłam z rana. Były jeszcze miejsca na popołudniowe godziny.
        Będę! :)))

        • 0 0

  • Skłosz ??? (3)

    kto w to gra? ...skąd ta nazwa? od skłonów, czy od kosza? i co za problem walnąć piłką w tak wielką ścianę...?

    • 2 13

    • Przyjdź, pokaż po potrafisz...gieroju ;)

      • 4 0

    • weź patelnię, zrolowane skarpety i teraz odbij od ściany - zrozumiałeś co to za problem?!

      • 1 0

    • Skłosz???

      Przyjdź na kort i spróbuj, jakie to proste...

      • 0 0

  • polecam racquetball

    wydaje mi sie szybsza i bardziej wymagajaca

    • 0 2

  • A ja tam wole sobie piwko popić.

    • 5 5

  • a gdzie mozna pograc w badmintona!!! (3)

    niestety nie wiem gdzie w Gdansku mozna pograc w hali...

    • 6 1

    • Przed domem na podwórku ;)

      • 2 1

    • badminton

      wydaje mi się, że kiedyś można było pograć na Spójni

      • 0 0

    • Niestety z badmintonem w 3 city jest słabo, z tego co sie orientuje jakaś zorganizowana grupa gra w Gdyni na Morskiej oraz w szemudzie. Dzieje się coś w GD na Zaspie. Niestety jest tylko jedna pani i pan którym się znają na trenowaniu.

      • 0 1

  • a gdzie są najlepsze korty do squasha good luck to beton (1)

    a jak w innych - !! arkon ok a był ktoś w imficie?

    • 0 0

    • I'm fit jest okej ale trochę korty brudne! Polecam Authority Squash we Wrzeszczu.

      • 1 0

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Spływ trzema rzekami

zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Popołudniowa wędrówka po regionie: dolina potoku Strzelenki

zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Lindy Hop intro | darmowa lekcja

warsztaty, kurs tańca, zajęcia rekreacyjne

Forum