Izabela Bieszke postanowiła zmienić swoje życie i w ciągu czterech lat przeszła niesamowitą metamorfozę. Z ważącej 127 kilogramów kury domowej przemieniła się w biegającą półmaratony propagatorkę zdrowego trybu życia, której największym marzeniem jest ukończenie kursu fitness, do którego sumiennie się przygotowuje.
2016-06-16 04:14
Tym niemniej gratulacje dla tej pani za znalezienie sposobu i wytrwałość!
Tak w ogóle to szkoda, że w szkole nie uczą praktycznych metod dbania o prawidłową wagę i ludzie są skazani na dochodzenie do rezultatów metodą prób i błędów.
Dla kogoś, kto nigdy nie miał problemów z wagą, wszystko wydaje się proste... a tymczasem zbijanie kilogramów to coś więcej niż trywialne "żarcie mniej", bo trzeba to robić z głową, żeby nie stracić zdrowia eliminując z diety potrzebne organizmowi składniki, albo żeby nie odzyskać z nawiązką wagi po okresie odchudzania.
I najważniejsze - w odchudzaniu i tak najważniejsza jest dieta... ruch oczywiście też, ale tylko po to, żeby trzymać się w formie, a nie w celu spalania kalorii.
2016-06-16 09:02
sama dieta- wówczas organizm zwalnia metabolizm i dużo wolniej się chudnie włączając jedynie dietę, bez ruchu.
2016-06-15 10:14
MOSTY to nie GDYNIA.
2016-06-15 17:41
Iza urodziła się w Gdyni, a Gdynia to Gdynia.
2016-06-15 22:03
To NIE znaczy, że jesteś nowojorczykiem! Tutaj podobnie. akurat kamerka zawiozła rodzącą do gdyni, hahahahhHHHa
2016-06-15 22:26
Mieszkała ponad 20 lat w Gdyni to nadal nie Gdynianka?????
2016-06-16 08:29
Nie.
2016-06-15 23:19
już małżonek nie nazwie jej mój ty smalcuszku...
2016-06-15 10:23
Kurde, a ja nie mogę zrzucić 10 kg.
Jestem ciekaw czy po zrzuceniu 56 kilogramów zostają na brzuchu i nogach fałdy skóry. Często w programach tv o operacjach plastycznych występuja ludzie którzy zrzucili połowę swojej wagi i została im wisząca skóra.
2016-06-15 22:04
Janet fonda tez niby nie miała operacji, tylko ćwiczył ten swoj callanetics. Po latach przyznała, że miała liposukcja, a nawet wycinane zebra!
2016-06-15 18:37
jej brzuch wygląda strasznie; bez operacji nie będzie wyglądał dobrze.
Te którym odchudzanie w miare idzie nie wiedza kiedy przestać, jedynie co mają w głowie to, to żeby ważyć mniej, mniej i mniej, no bo jakoś to im wychodzi; a nie patrza na to że optymalną swoją wagę minęła i teraz idzie w złym kierunku.
Rysy twarzy są badzo nikorzystne, jak u kobiety które przesadzają z treningiem siłowym, cera i karnacja jak po solarium.
Co innego odchudzanie dla zdrowia, sam zrzuciłem 15kg dla zdrowia i mógłbym więcej tylko w jakim celu skoro waga teraz w normie BMi23, gorzej jak odchudza sie dla samego odchudzania, to już jest chore.
2016-06-15 11:46
babka nie tylko chudła ale i ćwiczyła - to znacznie poprawia stan skóry, dodając do tego jakieś specyfiki w kremie można uzyskać naprawdę dobre rezultaty.
2016-06-15 15:13
szkoda, że na głupotę nie ma kremu
2016-06-15 11:49
zimne prysznice, masaże---to pozwoli za mocno się skórze nie pomarszczyć,
no i wiek- ta Pani jest młoda.
(choć wiem sama po sobie, że po kilku ciążach skóra na brzuchu nie prezentuje się już koniecznie do bikini)
2016-06-15 10:28
Ci od fałd to po operacjach zmniejszenia żołądka. Nie wolno chudnąć szybciej niż 1kg/tydzień.
2016-06-15 12:05
i twarz staruszki.
2016-06-15 12:15
Zapraszam na fit matkę Wymiataczkę i udowodnienia ci ze tym fałdem można wyjść na plażę
2016-06-15 21:58
Fuj
2016-06-15 21:56
Masakra
2016-06-15 10:00
Marzę, że kiedyś przeczytam 'Miała dość tego, że nie rozumie prostego tekstu w gazecie. Zmieniła tryb życia, skończyła studia, a teraz robi doktorat.'
No ale ważniejsze teraz jest, jak wyglądasz, a nie co masz w głowie (i nie mówię tu o bohaterce artykułu, może jest mądrą kobietą, nie znam jej przecież).
2016-06-15 17:39
Trzeba mieć w głowie dużo, żeby mieć taką motywację, tyle zapału i chudnąć z głową.
2016-06-15 15:28
gdyż autorzy tych tekstów sami nie rozumieją co napisali.
2016-06-15 11:43
Rozumienia prostego tekstu w gazecie uczą w szkole podstawowej, doktorat ma się do tego nijak - to kolejny poziom specjalizacji.
2016-06-15 15:10
że tak dodam złośliwie, acz prawdziwie
(nie mówię o tobie tylko ogólnie)
2016-06-15 17:09
z balkonu... na szczęście nikt nie przechodził pod blokiem... :)
2016-06-15 15:59
Gratuluję wytrwałości i konsekwencji ;)
2016-06-15 15:58
chociaż, wbrew pozorom, zauważam wśród znajomych, że łatwiej zrzucić zbędne kilogramy z masy powyżej 100kg, niż z masy powyżej 70kg,
im mniej ważysz tym trudniej zgubić pojedyncze kilogramy
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy