W weekend każdy chętny będzie mógł bezpłatnie poznać Centrum Rekreacji Marina Wellness Center oraz CrossBox Marina. Odbędzie się wówczas dzień otwarty. Z darmowych: basenu, sauny, siłowni oraz zajęć fitness, które będą odbywały się m.in. w odświeżonej strefie cross, można skorzystać w godz. 7-22.
- Dni otwarte to nie tylko akcja marketingowa, ale również zwrócenie uwagi na to, że sport jest ważnym czynnikiem wpływającym na nasze samopoczucie. Ma zachęcić osoby do jego uprawiania i pokazania, że jest ważny w naszym życiu w aspekcie zdrowia. Będzie to okazja również do tego, aby zapoznać się z naszą ofertą, zadawać pytania trenerom, uzyskać cenne wskazówki - mówi Kamila Adamowicz z Centrum Rekreacji Marina Wellness Center oraz CrossBox Marina.W sobotę i w niedzielę do dyspozycji będą bezpłatnie: basen, sauny, siłownia oraz zajęcia grupowe. Na nie złożą się: aqua aerobik, cross, trening funkcjonalny, mobility, płaski brzuch, kickboxing. Odbędą się one m.in. w odświeżonej strefie cross, która przeszła przemianę minionego lata.
Do tego będzie można porozmawiać z trenerami personalnymi, którzy podpowiedzą, jak rozpocząć swoją przygodę z klubem fitness czy siłownią, jakie błędy eliminować przy danych ćwiczeniach czy kilka ważnych rzeczy związanych z dietą.
Wejście na zajęcia czy na basen i do saun uzależnione jest od ilości chętnych, którzy zjawią się w danym czasie. Zajęcia w strefie Crossbox poprowadzą: Marcin Sen Bochenek, Mirek Kwiatek - trener personalny, Wojtek Sulima, Rafał Rólkiewicz i Lena. Natomiast na sali fitness: Monika Porażyńska - trener personalny oraz Magda.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ FITNESS
sobota
godz. 10:00 lady kettlebell - sala fitness
godz. 10:30 cross fitness - sala cross
godz. 11:00 joga - sala fitness
godz. 12:00 cross intro - sala cross
godz. 17:00 kickboxing - sala fitness
godz. 17:00 kettlebell intro - sala cross
godz. 19:00 mobility - sala cross
niedziela
godz. 10:00 mobility i morsowanie - sala cross
godz. 11:00 aerokickboxing i płaski brzuch - sala fitness
godz. 12:00 cross intro - sala cross
godz. 17:00 cross sztangi - sala cross
godz. 19:00 cross gimnastyka - sala cross
godz. 19:00 aqua aerobik - basen
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy