Siłownia - jakie zachowanie nas najbardziej denerwuje? Siłownie cieszą się niesłabnącą popularnością. Zwłaszcza na początku roku, kiedy wiele osób stawia sobie za cel, aby poprawić formę czy sylwetkę. Ale tak nowicjusze, jak i starzy bywalcy potrafią dawać się we znaki pozostałym ćwiczącym. Czego nie robić w siłowni? Co najbardziej denerwuje?
Siłownie w Trójmieście
Zajęcia rekreacyjne w Trójmieście - bądź na bieżąco
2023-01-26 00:02
jak ktoś nie jest w stanie wycisnąć 180 kg.
2023-01-26 00:01
Tak szczerze, to mi nic nie przeszkadza. Przychodzę z super playlista, wyłączam się i ćwiczę (głównie cardio) nie obchodza mnie inni.
2023-01-25 22:37
Trenerzy personalni z takiej siłowni którzy widzą że ktoś sobie robi krzywdę złą techniką ale nie podejdą, no bo jak tak za darmo? Pomoc z własnej woli i miłości do sportu przez który, zakładam, kończyli awfy? Zapomnij, dresik za 500zl, czapka z daszkiem obowiązkowo i ponapinani jak żagiel na maszcie.
2023-01-25 23:44
Nie podchodzić, dopóki ktoś sobie nie zrobi ewidentnie krzywdy! W wieś czemu? Bo pełno zarozumiałych i zakompleksiony h patalachow na chęć pomocy odpowie: sp*
2023-01-25 23:18
nie oczekuj tego od innych
2023-01-25 21:34
Dlatego nie chodze na siłki tylko do crossbox, siłki to już od kilku lat terytorium do lansu panienek w profilujacych tylki legginsach i facetów w koszulkach na ramiączkach z dekoltem za klatkę piersiowa.
2023-01-25 23:20
chodzisz na coś tylko dlatego że to nie jest modne w jednych towarzystwach a jest modne w innych? Wpisujesz się tylko w te kregi kóre tak krytykujesz :D
2023-01-25 19:49
Trzeba pamiętać że na siłownię również chodzi się w celu rozwinięcia muskulatury.Opinie osób którym owy krzyk przeszkadza nigdy nie ćwiczyły dostatecznie ciężko i nie mają pojęcia co to jest upadek mięśniowy i dlatego ciągle wyglądają tak samo.Multipleksy są pełne amatorszczyzny która chce dyktować warunki.Silownia to nie kółko różańcowe.
2023-01-25 21:28
Krokodyl różańcowy
2023-01-25 23:16
a ty jak kolo co robi biceps komórką
2023-01-25 21:29
Muskulatura tylko u orangutanów ! Normalny mężczyzna ,nie robi z siebie karykatury człowieka !
2023-01-25 22:39
2023-01-25 23:13
Znowu szukaja gościa z ręcznikiem?
2023-01-25 19:18
i połączy się wtedy przyjemne z pożytecznym
2023-01-25 23:12
2023-01-25 19:43
Ale musi być dobrze płatny
2023-01-25 19:21
2023-01-25 16:06
tylko sie pokazac zwracac uwage itp wiec nie beda sie do tego stosowac
2023-01-25 16:21
w piwnicy szkolnej SP42 na suchaninie. Tam dla mody nikt nie chodził. Prędzej jakiś napakowany koks wbijał se igłe przez dres niż dziunia gadała przez telefon.
2023-01-25 16:39
Silka na 42. W latach 90 i na początku 21 wieku zjeżdżało się tam od groma koksow z całego Gdańska + ekipa z Suchanina.
2023-01-25 19:11
jeszcze 10 lat temu chodził tam były właściciel, wielki i wysoki chłop. Łysy z "mózgiem odciśniętym na skórze czaszki" ale ćwiczył sumiennie bez pitolenia. Teraz to już chyba jej nie ma. Pozdrawiam pana Arka który wtedy ją prowadził. Nie wiem czy to przeczyta ale to też był dzik.
2023-01-25 20:47
On chyba z siostra prowadzil ta silownie.
2023-01-25 23:04
a nie z dziewczyną? Nie wiem w sumie. Była jasna tak samo jak on. Chociaż on w zasadzie raczej błyszczał bo włosów już nie miał. Generalnie "wporzo" typ. Teraz już ma z 5 dych i jeśli trzyma formę to pewnie nadal wygląda świetnie sądząc po jego profesjonalnym podejściu do tej zabawy.
2023-01-25 17:52
Zawsze najlepsze dziki wychodzily z takich siłowni.
2023-01-25 18:36
A nie lepiej iść przebiec się do lasu, nawet wzdłuż drogi rowerowej, albo nad morzem?
Mnie siłownie odrzucają na 10 km.No chyba, że chcesz się lansować. ok. Twoja droga.
Nie lepiej pójść w teren?(Plaża, Otomin, Gaj Gutenberga)
Tam też możesz robić najróżniejsze ćwiczenia.
Zimno? Się rozgrzejesz :)
Skoro chcesz płacić.. gratuluję :D
2023-01-25 20:48
Piszesz o innym rodzaju wysilku.
2023-01-25 20:42
W lesie wszystko można. A najlepiej idzie kasztanienie.
2023-01-25 19:27
co to w ogóle za alternatywa?
2023-01-25 19:03
to totalnie inne rodzaje sportu, które dadzą Ci zupełnie inne efekty
2023-01-25 18:56
Po swojemu
2023-01-25 18:48
Wyobraź sobie że siłka to nie twój prywatny plan filmowy
2023-01-25 19:02
jeżeli mają na to zgodę kierownictwa siłowni to co w tym złego? poza tym wiele osób nagrywa siebie tylko po to, żeby móc potem spokojnie ocenić swoją technikę...
2023-01-25 19:18
dawno nie byłeś na siłowni, teraz są pełne instagramerów i innego g...a. Czasy porządnych treningów siłowych już dawno minęły. Nie osądzam czy to dobrze czy źle. Każdy sam wybiera.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy