Zajęcia Military to grupowe treningi, na których można poczuć się jak na selekcji do oddziału wojskowego. Treningi przygotowane z myślą o fitnessowych "hardkorowcach" to nowa oferta sieci klubów My Gym. - Uczestnicy przychodzą tu zajechać się i stoczyć walkę z własną psychiką. Zdarzało się, że niektórzy musieli przerwać ćwiczenia - podkreśla trener Adrian Domański.
odbywają się w poniedziałki o godzinie 19:30 i w środy o godz. 16:30. Zajęcia są bezpłatne dla posiadaczy karnetów na korzystanie z klubu oraz posiadaczy kart partnerskich. Możliwe jest wykupienie wstępu na pojedyncze zajęcia - zobacz cennik zajęć w My Gym. W najbliższym czasie treningi Military ruszą w nowych klubach w Pruszczu Gdańskim, Osowie, Koszalinie i Bydgoszczy.
2014-10-21 18:18
Kim jest Pani z tatuażem na prawym ramieniu :D ?
Pozdrowienia dla Niej
2014-10-21 23:44
2014-10-21 19:43
ciekawe jakbym był fachowcem he he :) zero skupienia na technice. jeśli to to miało zamęczyć - owszem - zamęczyło. równie dobrze można na tej salce biegać przez godzinę w kółko i też człowiek będzie padnięty.
a największe ALE: tam jest 100 człowieka na 1m2!!!
2014-10-21 23:43
amator raczej powinien się wziąć za siebie a nie wypowiadać na temat który go przerasta:)
2014-10-21 20:43
Biegnę do lasu, trucht-rozgrzewka, potem krótkie sprinty przeplatane ćwiczeniami z lekcji wf ( pompki, przysiady, żabki itd. ) czasami biorę maly plecak a w nim trx i grzeje na maksa. Za darmo na powietrzu. 1h i padam na mordę. Potem spokojnie truchtem do domu. Ludzie! Po co komplikować sobie życie?! A i wszystko po polsku robię ;-) jak ktoś mnie się pyta co robiłem, to mówię, że drwala udawałem :-)
2014-10-21 21:44
te zajęcia wyglądają jak bardziej intensywne zajęcia WF-u. Domniemam, że ów uczestnicy mieli lewoty-zwolnienia z WF-u za czasów liceum, a po latach przyszli po rozum do głowy i do klubu gdzie ktoś robi wielkie HALO z ćwiczeń, znanych od dziesiątek lat. Kolejna kretyńska moda. Zaraz się wylansuje instruktor -persona military, która charyzmą Chodakowskiej, naprodukuje, poradników, kalendarzyków, płytek DVD i zbije krocie na czym? pytam na czym? podstawowych ćwiczeniach ogólnorozwojowych wykonywanych w szybkim tempie, w wielokrotnie powtarzanych seriach, przy łubu dubu z głośników. No brawo po prostu, Olśnienie i wielkie WOW
2014-10-21 22:38
a moze My GIM od Gimbusów :)
2014-10-21 23:38
2014-10-24 10:01
2014-10-22 11:30
ale burak
2014-10-21 23:11
Teraz jest beznadziejnie, ale pomyśleć jak będzie to wyglądać za kilka, kilkanaście lat, jak skóra już się postarzeje, ooooo fuuuuu ;-/
2014-10-21 23:16
2014-10-21 23:17
Zajechać się to się każdy głupi potrafi i bez przychodzenia na zajęcia paramilitarne -tylko jaki to ma sens?
2014-10-22 00:03
... ciekawe co jeszcze wymyślą? Może kluby dla masochistów albo samobiczowanie - to dopiero będzie zajechanie się na maxa! Już gdzieś otworzyli?
2014-10-22 00:06
2014-10-22 13:21
ale co poczuć, smrodek? mokre ścian i brak powietrza. nikt więcej się tam już nie zmieści.
2014-10-22 15:16
pomoc mi wnieść kafelki na 4 pietro.. jeszcze większy wysiłek i walka z samym sobą :)
2014-10-22 00:17
To jest trening z wojskowym sznytem ... chyba normalne zajęcia z wf-u. Nie chodzi o to aby szybko i na dodatek byle jak wykonać ćw, liczy się technika - daleko im do prawdziwego military
2014-10-22 00:28
2014-10-22 11:32
hahaha pewnie byś poprowadziła lepsze :)
2014-10-22 16:46
Mam z tym trenerem treningi personalne i na prawdę jestem zadowolony, pokazał mi wiele rzeczy o których nie miałem pojęcia a zajęcia Military Super! Stworzone by się wyładować zmęczyć do granic wytrzymałości i się sprawdzają!!!
Polecam
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy