- 1 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (6 opinii)
- 2 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (16 opinii)
- 3 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)
Aktywny weekend na lotnisku, plaży czy pikniku
Ciekawe oferta czeka na aktywnych fizycznie w drugi weekend czerwca. Odbędzie się bowiem pierwszy bieg po pasie startowym gdańskiego lotniska, pierwsza impreza na Stadionie Letnim w Brzeźnie czy sportowe pikniki. Do tego wiele cyklicznych zmagań i treningów.
W piątek zaczął sportową działalność Lotos Stadion Letni, który znajduje się przy ul. Jantarowej, Brzeźno, między wejściami numer 53 i 54. Odbędzie się na nim tego lata wiele. A na początek mamy Młodzieżowy Puchar Polski w Piłce Nożnej. Mecze odbywają się co godzinę. Pierwszy startuje o godz. 9, a ostatnio o godz. 19 - w niedzielę o godz. 17.
W sobotę o godz. 12 wystartuje V Bieg do Źródeł, który odbędzie się w Parku Jelitkowskim w Gdańsku. Uczestnicy będą mieli do pokonania 10-kilometrowy bieg, natomiast rodziny będą mogły wziąć w biegu na 3 kilometry. Poza tym przewidziany jest piknik. Ambasadorką wydarzenia i gościem specjalnym będzie po raz drugi Katarzyna Bosacka, dziennikarka prasowa i telewizyjna.
PRZECZYTAJ WIĘCEJ O V BIEGU DO ŹRÓDEŁ
W niedzielę, o godz. 1 w nocy wystartuje pierwszy bieg po pasie startowym Portu Lotniczego Gdańsk im. Lecha Wałęsy Skywayrun. 5-kilometrową trasę pokona 2000 osób. Taki jest limit na liście startowej, która została zapełniona bardzo szybko. Na uczestników, jak i ich kibiców czekają nagrody, puchary oraz niespodzianki.
PRZECZYTAJ WIĘCEJ O SKYWAYRUN W GDAŃSKU
W niedzielę przez Trójmiasto i okolice przejedzie 22. edycja Wielkiego Przejazdu Rowerowego oraz rolkowego i longboardowego Metropolii Gdańskie. Jest to tradycyjne święto użytkowników rowerów i innych pojazdów napędzanych siłą mięśni. W zeszłym roku wzięło w nim udział kilkanaście tysięcy osób. Do WPR przyłączają się grupy rowerzystów z kolejnych miast, w tym roku m.in. z Chojnic, Pucka, Władysławowa i Lęborka. Tegoroczna edycja WPR obejmie swoim zasięgiem aż 14 miast. Wielotysięczne, kolorowe peletony przejadą głównymi ulicami aglomeracji, promując i zachęcając do użytkowania roweru jako najzdrowszego środka komunikacji. Udział w Wielkim Przejeździe Rowerowym jest bezpłatny, nie wymaga też rejestracji ani zgłaszania uczestników. Wszystkie peletony XXII WPR poruszają się spokojnym tempem promenadowym ze średnią prędkością ok 15 km/h. Ze względu na to, w WPR może wziąć udział praktycznie każdy - bez względu na typ roweru, kondycję i doświadczenie. Przejazd pilotowany jest przez służby policji i zabezpieczenie medyczne i odbywa się wyłącznie po jezdniach ulic czasowo wyłączonych z ruchu drogowego i zabezpieczonych. Tegoroczny, XXII WPR będzie miał aż cztery peletony: Północny, start Wejherowo - Plac Jakuba Wejhera, zbiórka o godz. 9:40; Gdański, start - Promenada przy Drodze Zielonej, zbiórka o godz. 11:15; Tczewski, start Dworcowa/przy lokomotywie, zbiórka godz. 9:40; Kartuski, start na rynku, zbiórka godz. 9:40. Wielki finał odbędzie się na sopockich błoniach, ul. Polna o godz. 14-14:15.
Święto Zaspy to cały dzień zabawy dla każdego mieszkańca. Występy młodzieży, pokazy teatralne, stacje sportowe i stoiska z nagrodami, rywalizacja biegowa podczas 10 serii biegowych w różnych kategoriach wiekowych. Tak w dużym skrócie przedstawia się drugi etap Biegowego GP Dzielnic Gdańska na Zaspie połączony ze Świętem Zaspy. Impreza odbędzie się w Parku im. Jana Pawła II. Do biegu na 5 km można już tylko zapisać się na starcie, a udział kosztuje 20 zł. Start zaplanowano na godz. 14.
Bractwo Przygody Almanak zaprasza do udziału w zabawie z cyklu Rodzinne Gry Parkowe na Orientację. Impreza odbędzie się w niedzielę, od godz. 9:30 na Niedźwiedniku - Wąwóz Huzarów, baza na boisku poniżej budynku SP 38, ul. Leśna Góra 2. Dojście od strony ul. Niedźwiednik. Do wyboru będą cztery kategorie. Zgłoszenia elektroniczne przyjmowane są do końca piątku i kosztują: Do 3. roku życia - 1 zł, dzieci w wieku 3-12 lat - 5 zł, młodzież w wieku 12-20 lat - 10 zł, dorośli powyżej 20. roku życia - 15 zł. Można zapisać się także na miejscu, ale wówczas koszty wzrosną odpowiednio o: 2, 3, 5 i 7 zł.
Z imprez cyklicznych, jak co sobotę, biegacze będą mogli wybrać się na jeden z biegów Parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Szeroka oferta bezpłatnych, cotygodniowych zajęć została przygotowana przez Gdyńskie Centrum Sportu. W sobotę, o godz. 9:30 w hali przy ul. Olimpijskiej
![zobacz na mapie Gdyni zobacz na mapie Gdyni](/_img/icon_map_16x12.gif)
Tego samego dnia co tydzień odbywa się Marszobieg z Krzeską - to marsz przeplatany biegiem lub bieg przeplatany marszem. Prowadzi go trenerka personalna Kamila Krzeska. Zbiórka o godz. 8:55 przy ul. Reja w Sopocie, na wysokości ogródków działkowych. Wstęp wolny, a do pokonania w 1,5 godziny będzie około 7 km.
Niedzielę można rozpocząć od rozruchu w ramach Run Beach Morning, współorganizowanego przez Gdański Ośrodek Sportu. To zajęcia o bardzo niskiej intensywności w stylu marszobiegu, który idealnie sprawdza się u osób bez doświadczenia biegowego. Każdy uczestnik dowie się, jak profesjonalnie rozgrzać i rozciągnąć swoje ciało oraz przebiegnie 4-5 kilometrów brzegiem plaży. Wystarczy pojawić się w niedzielę przy molo w Brzeźnie, godz. 8:50.
W programie "Aktywuj się w Gdańsku" realizowanym przez Gdański Ośrodek Sportu odbywa się coniedzielny trening pod hasłem TriMama budzi Gdańsk prowadzony przez Natalię Wodyńską-Stosik. Udział jest bezpłatny, a początek o godz. 9. Zajęcia skierowane są do osób, które zaczynają przygodę z aktywnością sportową, jak również do tych, którzy chcą na sportowo, w przyjaznej atmosferze spędzić niedzielny poranek. Każdy trening rozpoczyna się rozgrzewką i ćwiczeniami techniki biegowej. W głównej części odbywają się bieg oraz marszobieg. Zbiórka obok zabytkowego tramwaju, róg ulic Wróblej i Kurzej w Gdańsku.
Adam Zagórski co sobotę prowadzi bezpłatne zaawansowane treningi biegowe w Teatrze Leśnym na Jaśkowej Dolinie
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Do tego jak co sobotę - pływalnia Osowa, godz. 8:20-9 i niedzielę - pływalnia Chełm, godz. 8:20-10 - możemy wziąć udział w zajęciach programu Aktywuj się w ratownictwie wodnym. To cykl bezpłatnych zajęć doskonalących umiejętności pływackie z elementami ratownictwa. Program przeznaczony jest zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Uczestnicy podzieleni na grupy zaawansowania mają możliwość poprawienia techniki pływania, a także zapoznania się z podstawowymi elementami ratownictwa wodnego. Obowiązują zapisy wyłącznie przez formularz dostępny na stronie kapieliskagdansk.pl. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Minimalny wiek uczestników: 8 lat, wymagania: podstawowa umiejętność pływania. Przydatne informacje: zabierz ze sobą strój pływacki, czepek, okulary pływackie, ręcznik oraz klapki.
Panie powyżej 35. roku życia w każdą sobotę, o godz. 9 mogą wybrać się na zajęcia Dojrzałe kobiety ćwiczą. Ćwiczenia prowadzone są na średnim poziomie intensywności i dostosowane do możliwości kobiet w dojrzałym wieku. Trening pozwala wzmocnić mięśnie całego ciała, poprawić kondycję i ogólną wydolność organizmu. Odbywają się one w Hali Sportów Walki przy Traugutta 29 w Gdańsku
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Także w każdą sobotę, ale o godz. 14 można wybrać się na sztuczne boisko treningowe Kompleksu Sportowego Grunwaldzka 244
![zobacz na mapie Gdańska zobacz na mapie Gdańska](/_img/icon_map_16x12.gif)
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (7) 2 zablokowane
-
2018-06-08 15:59
Znowu zakorkujeta cale miasto? (2)
Idzcie sobie po kaszubach biegac, wejherowie albo innych wypizdowach a nie cala metropolie blokujecie
- 12 12
-
2018-06-08 21:43
... (1)
A Ty może wstań z przed kompa i zacznij się ruszac ,a nie nażekasz...
- 2 2
-
2018-06-08 21:49
Nażekać...o Boże
A Ty zamiast tylko biegać może zajrzałbyś czasem do książek, słownika ortograficznego...
- 0 2
-
2018-06-08 21:53
Panie dojrzałe (1)
"Panie powyżej 35. roku życia w każdą sobotę, o godz. 9 mogą wybrać się na zajęcia Dojrzałe kobiety ćwiczą. Ćwiczenia prowadzone są na średnim poziomie intensywności i dostosowane do możliwości kobiet w dojrzałym wieku."
2 miesiace temu skończyłam 35 lat...załamałam sie tą dojrzałą kobietą, a jeszcze bardziej tym dostosowaniem do możliwości kobiet dojrzałych...:)- 3 0
-
2018-06-09 08:07
To jest śmiech. Te "dojrzałe kobiety" przeważnie mają więcej energii i lepszą kondycję niż młodzież. Sama jestem przed 30., ale znam kilka osób w wieku emerytalnym biegających maratony.
- 0 0
-
2018-06-08 22:28
Niestety ,ale to co sie dzieje obecnie z bieganiem to szopka jest i najgorsza komercja.
Kiedyś był tylko maraton Solidarności ,elitarny Bieg św.Dominika i bieg na Westerplatte . W tym było 100 % sportu w najlepszym wydaniu. Obecnie mamy coraz więcej imprez które tylko podszywają się pod sport i bieganie.Komercja na całego a bieganie jest tylko wymówką by kroić celebrytów.
- 4 0
-
2018-06-09 08:41
Biegać w środku nocy po lotnisku !!! Trzeba sobie dzieci zrobić a nie koty i pieski kupują a potem nie mają co robić i biegają o 1 w nocy.
- 4 1
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.