wiadomości

Pobiegaj po lesie z mapą lub bez

W sobotę mapa w gdyńskich lasach może być potrzebna.
W sobotę mapa w gdyńskich lasach może być potrzebna. fot. UKS Azymut 45 Gdynia

W sobotę, 17 kwietnia, gdyńskie lasy w okolicach dawnego Polifarbu zamienią się w teren zmagań dla aktywnych. W godz. 10:30-13:30 odbywać się będą gry na orientację na różnych trasach, natomiast w 10:30-12:30 sprawdzić się będą mogli miłośnicy aktywności niekoniecznie z mapą w ręku. Internetowe zapisy prowadzone są do 16 kwietnia do godz. 20. Koszt to 10 lub 30 zł. Do udziału można zgłaszać się także na miejscu wydarzenia.



Z mapą do lasu - zapisy


Azymut 45 Trail - zapisy



Czy wziąłeś/wzięłaś udział w grach na orientację w ciągu ostatniego roku?

tak, to świetna zabawa 52%
tak, ale mnie nie wciągnęło 4%
nie, ale zamierzam 19%
nie, wolę inne aktywności 25%
zakończona Łącznie głosów: 118
To będzie dzień pełen wrażeń dla miłośników gier na orientację i biegania. UKS Azymut 45 zaprasza w sobotę, 17 kwietnia, na dwie imprezy "Z Mapą do Lasu""Azymut 45 Trail", które odbędą się w ramach indywidualnej aktywności fizycznej w gdyńskim lesie w okolicach dawnego Polifarbu.

- Udział w obu wydarzeniach jest całkowicie bezpieczny. Imprezy na orientację prowadzone są przy zachowaniu pełnego reżimu sanitarnego. Uczestnicy na starcie odbierają mapy lub numery startowe i zaczynają swój udział indywidualnie. Nie ma możliwości kontaktu, gdyż ramy czasowe są wystarczająco długie, by swobodnie móc ukończyć swój udział. Jeśli chcesz aktywnie i bezpiecznie spędzić czas sam lub z rodziną w przyjaznym środowisku na łonie natury z mapą w ręku, to zapraszamy. Liczba miejsc nieograniczona - mówi nam Agata Porzyc z Azymut 45 Gdynia.

Gry Parkowe na Orientację. Czego uczą spacery z mapą?



Zabawa "Z Mapą do Lasu" to spotkania rekreacyjno-sportowe organizowane już od 2012 roku. Do rywalizacji w Gdyni-Kacze BukiMapka będzie można przystąpić w godzinach 10:30-13:30. Na uczestników czekają mapy oraz cztery trasy do wyboru, w zależności od stopnia zaawansowania:
  • R - ok. 2,5 km, rodzinna, prosta do nawigacji, po drogach i ścieżkach, z całą pewnością można się na nią wybrać całymi rodzinami;
  • A - ok. 3 km, trasa krótka, trochę trudniejsza technicznie od rodzinnej, polecana dla początkujących, którzy mieli już kontakt z mapą;
  • B - ok. 4,5 km, trasa średnia, żeby ją pokonać - trzeba znać podstawy nawigacji z mapą, jest wymagająca technicznie, a ukończenie jej sprawi Wam dużą satysfakcję;
  • C - ok. 7,5 km, trasa wymagająca zarówno technicznie, jak i fizycznie, stanowi duże wyzwanie nawet dla zaawansowanych uczestników imprez na orientację.

Pamiętajcie, że długości tras liczone są w linii powietrznej, więc zwykle pokonujemy dłuższe dystanse niż te podane.

Zgłoszenia przyjmowane są do piątku, 16 kwietnia, godz. 20 poprzez formularz zgłoszeniowy. Koszt udziału to 10 zł. Można również zapisać się na miejscu, ale wówczas cena wzrasta do 15 zł.

Z kolei "Azymut 45 Trail" to akurat nowa inicjatywa realizowana wspólnie z grupą biegową Forest Run z Gdyni Chwarzna-Wiczlina, skierowana do wszystkich, którzy lubią aktywny wypoczynek, niekoniecznie z mapą w ręku.

Aktywności, które nie łamią obostrzeń. Jak trenować?



Uczestnicy biegu indywidualnie pokonują oznakowaną w terenie pętlę, liczącą około 3 km. Każdy w trakcie pokonywania trasy decyduje, czy przebiegnie lub przemaszeruje jedną, dwie czy trzy pętle. Organizatorzy zapewniają pomiar czasu. Chętni będą mogli wystartować w godz. 10:30-12:30.

Zapisywać można się również do piątku, godz. 20, poprzez formularz zgłoszeniowy. Wpisowe wynosi 30 zł od osoby. Można zapisywać się również na miejscu, w tej samej cenie.

Aplikacje na smartfony dla aktywnych. Czy używasz i co mierzysz najczęściej?



Uczniowski Klub Sportowy "Azymut 45" powstał w styczniu 2003 roku przy Szkole Podstawowej nr 45 w Gdyni. Jest Stowarzyszeniem Kultury Fizycznej ze statusem Organizacji Pożytku Publicznego (OPP) o nr 0000413120, zrzeszającym sympatyków orientacji sportowej i lekkiej atletyki.
Klub organizuje całoroczne zajęcia sportowo-rekreacyjne, obozy zimowe i letnie, zawody sportowe, imprezy rekreacyjno-sportowe oraz podejmuje wiele inicjatyw na rzecz aktywnego wypoczynku dla ludzi w każdym wieku i z różnych środowisk. Zapraszamy na naszą stronę: http://www.azymut45gdynia.org/glowna.

Grupa biegowa Forest Run jest nieformalną inicjatywą biegaczy-amatorów z Gdyni Chwarzna-Wiczlina, którzy od wielu lat wspólnie trenują oraz startują w amatorskich zawodach biegowych - od biegów na dystansie 5 czy 10 km, przez półmaratony i maratony, aż po górskie biegi ultra.

Obserwując popularność biegania wśród mieszkańców zachodnich dzielnic Gdyni, postanowiliśmy zintegrować lokalną społeczność biegaczy poprzez organizację regularnych, cotygodniowych treningów biegowych w formule "tempo i intensywność dopasowane do każdego".

Stawiamy nacisk na zajęcia rozwijające ogólną technikę biegową oraz mobilność (a więc unikanie kontuzji), z dużą dawką rozciągania... oraz dobrego humoru.

Ponadto serdecznie zapraszamy nowych uczestników, na bezpłatne cotygodniowe treningi biegowe organizowane w Gdyni Chwarzno-Wiczlino. Dołączyć można do grupy na Facebooku.

Opinie (14) 2 zablokowane

  • Znam organizatorów (2)

    • 4 9

    • a ja znam was wszystkich lenie

      do roboty jakiej się weźmijcie najmijcie

      • 0 3

    • Ja też znam organizatorów!

      Zawodowcy, pasjonaci! Dobrze, że tacy jeszcze są na tym świecie!

      • 6 0

  • Chętnie bym pobiegał w lasach, ale lasy mocno wycięte, więc nawet nie ma się jak za drzewem schować (1)

    Taka jest niestety smutna rzeczywistość, jak się idzie na spacer to się płakać chce....

    • 10 13

    • To pójdź do lasu i sprawdź, a nie bazujesz na "faktach" TVNu.

      • 3 3

  • W lesie niebezpiecznie. Biegają jacyś ludzie bez map.

    Nie wiadomo czego chcą.

    • 3 3

  • przyda sie na wojnie

    kiedy GPSy nie beda działac

    • 3 4

  • Proszę o podpowiedź czy do długich spacerów nada się Map My Run czy musi być...

    Map My Walk? Pytam bo nie wiem co zainstalować - ktoś polecał to pierwsze ale widzę, że jest jeszcze ta wersja "Walk"

    • 0 2

  • A czy po zawodach (1)

    Mozna posprzatac wszystkie punkty kontrolne? Chyba nieeeeee

    • 2 2

    • Chyba jednak tak

      Każda z imprez na orientację organizowana przez kluby sportowe, np. Azymut 45 Gdynia, Harpagan Gdańsk, czy Siódemka Rumia, jest zgłaszana Nadleśnictwu wraz z oznaczeniem obszaru imprezy oraz deklaracją do kiedy punkty zostaną zebrane. Najczęściej termin przewiduje zbiórkę do 3 dni po zakończeniu imprezy, chociaż w praktyce punkty zbiera się od razu po zakończeniu imprezy, niezależnie czy to rozwieszone taśmy czy tradycyjne lampiony do biegu na orientację. Wyjątek mogą stanowić niektóre treningi w trakcie epidemii, które czasem stoją w terenie 5-7 dni po to by umożliwić uczestnikom indywidualny trening, bez konieczności tworzenia zgromadzeń. Problemem są organizatorzy imprez na orientację którzy swoich imprez nie zgłaszają Nadleśnictwu i tym samym nikt nie kontroluje czy posprzątali po sobie teren w którym organizowana była impreza - zdarza się że nie.

      • 6 0

  • Forest Run (1)

    Jeśli mieszkasz w okolicach Chwarzna-Wiczlina, to Forest Run wybiega spod Miśka w każdy poniedziałek o godz. 19. Warto zagospodarować sobie tę jedną godzinę w tygodniu! Bieganie dla każdego!

    • 7 0

    • zapraszamy :

      • 2 0

  • A sam se biegaj po lesie

    I posprzataj smieci po sobie.

    • 0 2

  • Pobiegaj po lesie z małpą lub bez...

    Na zielonym autobusie 650 jeździła (może jeszcze jeździ) reklama "Przyjedź do aquaparku z delfinami". Chciałem przyjechać ale nie wiem skąd wziąć delfiny...

    • 0 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl