• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Ruszaj z nami na poświąteczne "spalanie kalorii"

Krzysztof Kochanowicz
8 kwietnia 2012 (artykuł sprzed 12 lat) 

Święta, święta ... i znowu kilka tysięcy kalorii więcej. Żeby nieco rozruszać się przed rozpoczęciem kolejnego tygodnia pracy Grupa Rowerowa 3miasto tym razem zachęca wszystkich chętnych do wspólnego spaceru sopockimi szlakami spacerowymi.



Kiedy?
w poniedziałek 9 kwietnia

Zbiórka?
o godz.16.30 na parkingu przy Parku Północnym w Sopocie,
koniec ul. Powstańców Warszawy (gdzie mieści się pętla dla rolkarzy)

Jaki dystans?
+/- 10 km

Dokąd się udamy?
Wybierzemy się na małą pętelkę sopockimi szlakami spacerowymi:
-Szlakiem Mew udamy się w górę Potoku Swelini aż po rezerwat przyrody
-Szlakiem Dzików dotrzemy do Wielkiej Gwiazdy
-Szlakiem Wiewiórek pokierujemy się na Małą Gwiazdę
-Szlakiem Lisów przedostaniemy się na Łysą Górę
-po czym wrócimy nad morze by na zakończenie naszej wycieczki powdychać trochę jodu ;)

Zakończenie spaceru przed zachodem słońca

Co warto zabrać ze sobą?
-odpowiednią odzież adekwatną do pogody
-koleżankę, kolegę, żonę, męża, rodziców... ewentualnie nastawienie na poznanie kogoś nowego;)
-... i dobry humor ! Dla maruderów miejsc nie ma ;)

Regulamin uczestnictwa:
-udział w wycieczce jest oczywiście bezpłatny
-wycieczki przeznaczone są tylko dla osób pełnoletnich
-Każdy z uczestników wybiera się z nami na własną odpowiedzialność


Zobacz jak wyglądały poprzednie wypady piesze grupy:
1)Wędrówka Szlakiem Skarszewskim na odcinku przez Trójmiejski Park Krajobrazowy,
2)Wędrówka Szlakiem Wzgórz Szymbarskich na odcinku przez Trójmiejski Park Krajobrazowy,
3)Sopockie szlaki spacerowe nocą
4)Rekreacyjnie po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym

Organizatorzy:
Grupa Rowerowa 3miasto
Kontakt: gr3miasto@gmail.com

Opinie (8) 5 zablokowanych

  • tak językowo

    Jeśli chodzi o dobry humor - to chyba dla marud, a jeśli chodzi o dobre tempo to dla maruderów (no chyba że będą to maruderzy humorowo-szybkościowi) ;)))

    • 8 0

  • chetnie bym sie wybrala bo chodze codziennie po 9 km (1)

    szkoda ze w Sopocie ja mam trase po żuławach super trasa, miłego spacerku zycze

    • 4 0

    • Co głowa, to pomysł... no prawie ;)

      Na pomysły nie narzekamy, ale najpierw zanim przejdziemy Żuławy, zamierzamy podreptać trochę po naszych okolicach.Jak już trasy po Trójmiejskim PK i okolicach nam zbrzydną z pewnością wybierzemy się gdzieś dalej... a pomysłów mamy całą masę!

      • 0 0

  • Zachęcam

    To jest dobry sposób na pozbycie się świątecznego obciążenia organów wewnętrznych (żołądek, wątroba, nerki itp.), zwłaszcza, jak ktoś nie trenuje ich intensywnie na co dzień. : )

    • 5 1

  • ja juz zaliczyłem 160km rowerem w jeden dzien plus 10km biegania :) (2)

    spaliłem kalorie za 3 kolejne świeta :)

    • 1 1

    • Szkoda, że jeszcze nie przepłynąłeś Zatoki wpław (1)

      i 5h na ściance wspinaczkowej- buhahaha

      • 2 1

      • SŁUCHAJ DZIECKO JESLI NIEMASZ ZIELONEGO POJECIA O TRENINGU TRIATLONISTY

        to poco sie wypowiadasz .:) To była tylko rozgrzewka przed sezonowa. Ty zapewne dostał bys zawału po 10 kilometrach . :)

        • 0 0

  • TEMAT zainteresował wiele osób

    aż 8 komentarzy a wisi już 4 dzień :)))

    • 1 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Główne Miasto Gdańsk - spacer z Walkative

w plenerze, spacer

Środkowa Reda na kajakach górskich i turystycznych (1 opinia)

(1 opinia)
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, rajd / wędrówka

Joga na 100czni

joga

Forum

Najczęściej czytane