Darmowe zajęcia tai chi odbywają się co tydzień w czwartek o godz. 19. Można na własne oczy przekonać się jak wygląda chińska gimnastyka, a nawet przyłączyć się do grupy.
Tai chi to chińska sztuka walki o wielowiekowej tradycji. W krajach zachodu upowszechniła się jako rodzaj gimnastyki ogólnorozwojowej dla osób w każdym wieku. Grupy ćwiczących tai chi od lat spotkać można w niemieckich, czy amerykańskich parkach. Od niedawna taka grupa ćwiczy także na Bulwarze Nadmorskim w Gdyni.
2012-08-14 08:00
Tzn. młodzi też mogą trenować, ale prawda jest taka, że styl ten jest dość wolny, a co za tym idzie, trening młodym ludziom może się wydać dość nudny. Ogólnie, polecam trening dowolnej wschodniej sztuki walki, może nie jako drogę nauczenia się jak komuś dać w pysk (w takim wypadku raczej inwestowałbym czas w sportowe/bojowe style walki), ale raczej jako doskonałą ścieżkę fizycznego samorozwoju.
2012-08-14 06:54
Bardzo rozwinięty w Polsce jest Qgong styl lecącego żurawia.
Polecam!!!
2012-08-14 01:09
ja trenuję ucikaido i mam czarny pas w origami
2012-08-14 00:49
oni pala kadzidla , zawsze kady syf musi przyjsc do Polski
2012-08-14 00:16
Tego Pana NIE LUBIĘ:(
2012-08-13 23:39
i to regularnie dzień w dzień .... ( podobno ze względu na wilgotność powietrza )
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy