• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Trenerzy doradzą w sprawie ćwiczeń i diety. Konkurs dla czytelników

mad
19 stycznia 2016 (artykuł sprzed 8 lat) 
W Gdyni będzie można usłyszeć rady od specjalistów jak: Maciej Bielski, Jakub Mauricz, Dawid Białowąs, Michał Karmowski i Tomasz Lech. W Gdyni będzie można usłyszeć rady od specjalistów jak: Maciej Bielski, Jakub Mauricz, Dawid Białowąs, Michał Karmowski i Tomasz Lech.

W weekend Waterfront w Gdyni gościć będzie kongres sportowy z zakresu dietetyki, suplementacji i treningu. Podczas niego będzie można zaczerpnąć wiedzę od znanych trenerów kulturystyki czy sportów siłowych, a także u dietetyków. Niektórzy z nich prezentują zupełnie skrajne metody dochodzenia do odpowiedniej formy. Kongres zakończy się wydaniem certyfikatu uczestnictwa. Są jeszcze wolne miejsca, a koszt wstępu to 249 zł. Dla naszych czytelników mamy do wygrania 2 zaproszenia na kongres. Konkurs znajduje się na końcu tekstu.



Czy korzystałeś/aś z porad trenera personalnego?

Podczas kongresu uczestnicy mają zerwać z teoretycznymi rozważaniami oraz scenariuszami i postawić na wiedzę popartą wieloletnią praktyką. Dlatego też będzie można wysłuchać wykładów cenionych zawodników kulturystyki, trenerów oraz autorytetów z dziedziny dietetyki sportowej, którzy prowadzą zawodników występujących na arenach międzynarodowych.

Pierwszego dnia, w sobotę kongres rozpocznie się godz. 9, godzinę wcześniej wystartuje rejestracja uczestników. Pierwszego dnia wykłady poprowadzi specjalista od sportów siłowych oraz dwóch dietetyków. Zacznie Maciej Bielski, licencjonowany trener crossfit, absolwent AWFiS w Gdańsku, który naukowo rozwijał się w katedrach Fizjologii i Biochemii Wysiłku Fizycznego na stanowisku asystenta. Przez szereg lat sportowo związany ze sportami walki, równolegle mający styczność z gimnastyką sportową i żelastwem, czy to w formie dwuboju olimpijskiego czy tradycyjnej siłowni.

Tak wygląda trening crossfit z Maciejem Bielskim.



Następnie swoją wiedzą podzielą się dietetycy. Dawid Białowąs jest specjalista ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Zwolennik ewolucyjnego podejścia do żywienia i kultury fizycznej. Trener i utytułowany zawodnik judo, crossfitter, ukończył studia magisterskie na AWFiS Gdańsk, podyplomowe studia z Żywienia i Wspomagania Dietetycznego w Sporcie na AWFiS Gdańsk.

Wykład poprowadzi także Jakub Mauricz: trener, dietetyk, szkoleniowiec, dydaktyk. Na co dzień współpracuje m.in. z mistrzami KSW Michałem MaterląMaciejem Jewtuszko, Joanną Jędrzejczyk, Piotrem Strusem oraz Izuagbe Ugonohem. Specjalista do spraw dietetyki i suplementacji oraz przygotowania kondycyjnego w sportach szybkościowo-siłowych.

Niedziela przeznaczona jest dla Tomasza LechaMichała Karmowski, czyli specjalistów m.in. od kulturystyki. Obaj są byłymi mistrzami Polski w sportach sylwetkowych. Karmowski uważany za jednego z lepszych trenerów personalnych. Specjalizuje się w kompozycji racjonalnej diety oraz doborze odpowiednich suplementów. Jest specjalistą od kuchni dietetycznej.

Zapisów można dokonać na stronie internetowej kongresu. Organizatorem jest Projekt Zapytaj Trenera. Pozostało jeszcze kilka wolnych miejsc.

- Kongres jest odpowiedzią na pytania ludzi, które zadają w projekcie "Zapytaj Trenera". Działa on na wielu platformach społecznościowych w ramach edukacji dla ludzi, zupełnie za darmo, Projekt skupia najlepszych sportowców, trenerów, i specjalistów żywienia, którzy postanowili podzielić się swoją obszerną wiedzą i doświadczeniem w dyscyplinach - mówi Jola Chyrek, która jest związana z projektem.
- Pewne pytania często się powtarzają, więc postanowiliśmy zebrać najlepszych specjalistów i umożliwić zainteresowanym osobom zadanie ich w bezpośrednim kontakcie z prelegentami oraz wysłuchać interesujących tematów na żywo - dodaje.
mad

Opinie (16) 1 zablokowana

  • (1)

    Cztery tabletki Metki to wygląd zdrowej sylwetki!!!

    • 32 1

    • Niesmiertelny

      A potem dwa piwa i tryb niesmiertelny leb jak sklep

      • 5 0

  • a gdzie sa trenerki :O ja bym z nimi pocwiczyl :)

    • 10 3

  • Zamiast inwestowac w odzywki zainwestujcie w jedzenie.

    • 18 2

  • Nie chcę wyglądać

    jak ten pan w prawym dolnym rogu!

    • 13 5

  • Dobra dieta, trening na sucho

    To podstawa sukcesu!

    • 5 1

  • Tylko c*oty trenuja na silowni. (1)

    Prawdziwy mezczyzna chodzi na cross fit.

    • 7 17

    • Taaa... "prawdziwi" mężczyźni trenują tylko modne sporty :P

      • 2 0

  • (2)

    Haha, Karmowski najlepszy trener personalny? Widać po "absolwentach" jego kursów trenera personalnego. Miałem okazję rozmawiać z 4 chłopakami po ostsanim kursie Karmowskiego (35 osób, wszyscy zdali). Chłopaki nie mieli pojęcia czym się różni trening siłowy i wytrzymałosciowy. Żadnych podstaw, najabrdziej podstawowa wiedza leży i kwiczy. Wstyd.

    • 18 1

    • Powiedz mu to w twarz du..ku

      Wporzo Gość a ty pewnie wymiękłeś i tupiesz nożkami bbbbuuu

      • 4 6

    • Rynek zweryfikuje, Są zapewne tacy absolwenci kursów, którzy zrozumieli wszystko, dopytali i "doumieli się", a są pewnie i tacy, którzy zrobili to po łebkach...

      • 1 0

  • (1)

    Tych dwóch skoksowanych gości to co za porad udziela? Gdzie kupić metke?

    • 11 1

    • W miesnym

      Podobno

      • 3 0

  • Michał K.

    największy koks Chełmu już jako nastolatek - no po prostu wzór do naśladowania :D

    • 9 0

  • Gdzie ten konkurs ? (1)

    Miał być na końcu tekstu a ja nie zauważyłem albo go nie ma !!!

    • 2 0

    • poszukaj a znajdziesz.

      • 0 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Tematyczny spacer miejski: Gdańsk jako gród nad Motławą

30-50 zł
spotkanie, spacer, zajęcia rekreacyjne

Zajęcia Izolacje & Bodymovement z Krzyśkiem Fibe

199 zł
kurs tańca

Nordycka Noc Saunowa

169 - 299 zł
zajęcia rekreacyjne

Forum

Najczęściej czytane