Prozdrowotne warsztaty, treningi na świeżym powietrzu, zawody biegowe po nadmorskich alejkach i w terenach leśnych, turniej curlingowy i wyścigi samochodowych wraków. M.in. takie propozycje czekają w najbliższy weekend na fanów sportowych aktywności. Sprawdź, gdzie i kiedy warto wybrać się, aby zażyć trochę ruchu w towarzystwie.
W sobotę od godz. 10 warto wybrać się do Ergo Areny. W ramach wydarzenia
Zdrowa Sobota będzie można wziąć udział w interesujących spotkaniach edukacyjnych, dotyczących ważnych współczesnych problemów i sposobów radzenia sobie z nimi, pozwalających zmniejszyć napięcie i stres. Aktywność fizyczna w postaci gier, zabaw ogólnorozwojowych, tańca czy ćwiczeń fizycznych doda pozytywnej energii i radości. Zajęcia o charakterze kreatywnym pobudzą twórczość i aktywność intelektualną osób, które wezmą w nich udział. Możliwość spotkania się w gronie specjalistów i osób zainteresowanych zdrowym stylem życia stworzy klimat pełen dobrych relacji, rozwoju i integracji. Program kierowany jest do odbiorców w różnym wieku - dzieci, młodzieży, osób dorosłych, seniorów. Organizatorem wydarzenia jest sopockie Stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni, Ergo Arena oraz Uniwersytet SWPS w Sopocie. Wstęp bezpłatny, na wybrane wydarzenia w ramach "Zdrowej soboty" wstęp po
wypełnieniu formularza zgłoszeniowego.
Wcześniej, bo o godz. 9 będzie można wziąć udział w jednym z trzech rozgrywanych w tym samym czasie biegów
Parkrun w
Gdańsku i w
Gdyni. Jak co tydzień ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez
Nadmorski Park im. Ronalda Reagana 
oraz
bulwar Nadmorski . Druga gdańska, a trzecia trójmiejska lokalizacja mieści się na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych
Świętokrzyska 2 . Udział w biegach jest bezpłatny, przed pierwszym startem należy jedynie dokonać
jednorazowej rejestracji przez internet.
O godz. 9:30, również w sobotę, odbędą się natomiast cykliczne zajęcia
BiegamBoLubię. W Gdańsku można przystąpić do nich na stadionie AWFiS im. Jędrzeja Śniadeckiego przy ul. Kazimierza Górskiego oraz przy Stadionie Energa Gdańsk ul. Pokoleń Lechii Gdańsk 1. Udział jest bezpłatny.
Na obiekcie w Letnicy w każdą sobotę
odbywają się warsztaty rolkarskie. Zajęcia prowadzone są przez instruktorów sportu i rekreacji z uprawnieniami PZSW ze Szkoły Rolkowej Roll4all. Można dołączyć do nich bezpłatnie w godz. 11-12. Punkt zbiórki znajduje się przy wejściu do Fun Areny.
Tego samego dnia co tydzień odbywa się
Marszobieg z Krzeską - to marsz przeplatany biegiem lub bieg przeplatany marszem. Prowadzi go trenerka personalna
Kamila Krzeska. Zbiórka o godz. 8:55 przy ul. Reja w Sopocie, na wysokości ogródków działkowych. Wstęp wolny, a do pokonania w 1,5 godziny będzie około 7 kilometrów.
Od piątku do niedzieli na lodowisku przy Bramie Oliwskiej rozgrywany będzie
turniej curlingowy Baltic Cup, w którym weźmie udział dwanaście drużyn z Polski i z zagranicy. To doskonała okazja, aby przyjść i z bliska zobaczyć, na czym polega ta zyskująca w naszym kraju na popularności dyscyplina. Zmagania trwają od godz 8 do 17.
W programie "Aktywuj się w Gdańsku" realizowanym przez Gdański Ośrodek Sportu znajduje się coniedzielny trening pod hasłem
TriMama budzi Gdańsk prowadzony przez
Natalię Wodyńską-Stosik. Udział w nich jest bezpłatny, a początek o godz. 9. Zajęcia skierowane są do osób, które zaczynają przygodę z aktywnością sportową, jak również do tych, którzy chcą na sportowo, w przyjaznej atmosferze spędzić niedzielny poranek. Każdy trening rozpoczyna się rozgrzewką i ćwiczeniami techniki biegowej. W głównej części odbywają się bieg oraz marszobieg. Zbiórka obok zabytkowego tramwaju, róg ulic Wróblej i Kurzej w Gdańsku.
W niedzielę drugi z sześciu biegów cyklu
City Trail Trójmiasto. Tym razem zagości w Gdyni - na trasie ze startem i metą na skraju ulicy Spokojnej (Mały Kack). Dystans to niezmiennie 5 km. Imprezie towarzyszą zawody dla dzieci i młodzieży - najmłodsi startują na czterech dystansach - od 300 metrów do 2 km. Warto zaznaczyć, że biegi City Trail Junior mają wymiar charytatywny - połowa każdej opłaty startowej jest przekazywana na rzecz Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Start biegu głównego o godz. 11, biegi dla dzieci od godz. 9:30. Najmłodsi mogą jeszcze zapisać się do udziału w dniu zawodów.
Fani motoryzacji w niedzielę powinni zajrzeć do Kolibki Adventure Park, gdzie odbędzie się kolejna edycja kultowych wyścigów Wrak Race. Podziwiać będzie można spektakularne kraksy z odpadającymi kołami, wrzącymi chłodnicami i trzaskającymi szybami, a to wszystko w tumanach dymu z warkotem wysłużonych silników w tle. Zasady tej zabawy są bardzo proste. W tym wyścigu nie wygrywa kierowca, który "wykręci" najlepszy czas swoim bolidem, tutaj liczy się przede wszystkim wytrzymałość wraków i liczba pokonanych okrążeń. Osoby, które chciałyby spróbować swoich sił w tym nietypowym wyścigu, wciąż mogą to zrobić. W pierwszej kolejności
należy zarejestrować się przy użyciu formularza, który znajdziecie na stronie internetowej imprezy, a następnie wpłacić wpisowe: weterani - 300 zł, nowicjusze - 350 zł. Dla uczestników wyścigu bramy Adventure Park Kolibki zostaną otwarte już o 7:30. Pierwsze wyścigi zaplanowano na godz. 10. Wstęp dla kibiców jest oczywiście bezpłatny.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy