-
Nowy basen w Gdyni. Jeszcze nie olimpijski
19 marca 2024, godz. 15:30 (140 opinii)Nowa pływalnia przy ul. Wiczlińskiej w Gdyni była zapowiadana od 2018 roku. Po latach rozpoczęło się poszukiwanie... -
Miały być mieszkania w pasie nadmorskim. Jest Centrum Ratownictwa Wodnego
17 marca 2024, godz. 06:00 (48 opinii)W Gdańsku zostało otwarte trzecie Centrum Ratownictwa Wodnego. Po Stogach i Brzeźnie całoroczny budynek tego typu już... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Coraz więcej imprez biegowych
15 marca 2024, godz. 06:00 (19 opinii)Weekend będzie można spędzić na różne aktywne sposoby. Jednak sobota i niedziela, 15-16 marca staną pod znakiem... -
Zrób kurs i zostań ratownikiem wodnym. Latem możesz dobrze zarobić
11 marca 2024, godz. 12:00 (56 opinii)Sopocki WOPR organizuje kurs na ratownika wodnego. Podpowiadamy, jakie trzeba spełniać wymagania i ile to kosztuje.... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na Dzień Kobiet i 9-10 marca
8 marca 2024, godz. 06:00 (1 opinia)Dzień Kobiet oraz sobotę i niedzielę będzie można spędzić aktywnie na wiele sposobów. Do wyboru będą: biegi, zumba,... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 2-3 marca
1 marca 2024, godz. 06:00 (2 opinie)Aktywny weekend dla aktywnych zapowiada się ciekawie. Do wyboru będą: biegi, gry na orientację, zumba, morsowanie,... -
25. Gala Gdyńskiego Sportu. Pełna lista nagrodzonych. Galeria zdjęć
26 lutego 2024, godz. 20:30 (8 opinii)25. Gala Gdyńskiego Sportu odbyła się w Teatrze Muzycznym. Laureatów za dokonania w 2023 roku wyłoniono w sześciu...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
-
5majaParkowe na Orientację Park nad Strzyżą Gdańsk Wrzeszcz
-
5maja
-
6majaRunda 5 - Pomorska Liga Kartingowa Gdańsk, E1GOKART
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (54 opinie)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)