Amberman powraca. Na stadionie żużlowym w Gdańsku po raz kolejny odbędą się zawody z coraz to popularniejszymi biegami przeszkodowymi OCR. Impreza odbędzie się 11 maja, ale internetowe zapisy już ruszyły. Ich koszt zaczyna się od 50 zł w przypadku rywalizacji dzieci i młodzieży i od 149 zł w kategorii open. Można przystąpić także do darmowego programu "Moja Droga do Ambermana", który przygotuje was do tych zawodów.
Zapisz się na Amberman Kids
Wypełnij formularz "Moja droga do Ambermana"
tak, od czasu do czasu
10%
nie, ale mam taki zamiar
7%
nie, wolę inne aktywności
72%
Amberman, czyli biegi przeszkodowe OCR, znów na stadionie żużlowym
Amberman to zawody w biegach przeszkodowych OCR, które po raz drugi odbędą się w bardzo nieoczywistym miejscu, czyli na stadionie żużlowym w Gdańsku. Premierowa odsłona imprezy organizowana przez Gdański Ośrodek Sportu, zwłaszcza w oczach uczestników, okazała się bardzo udana, dlatego w tym roku organizatorzy chcą podnieść poprzeczkę. Śmiałkowie przekonają się o tym 11 maja.
Do wyboru będą trzy dystanse: 1,5 km z 8 przeszkodami, 3 km z 15 przeszkodami oraz 6 km (dwie pętle) z 30 przeszkodami oraz dodatkowo zorganizowane zostaną jeszcze biegi dziecięce.
Przeczytaj relację z ubiegłorocznego Ambermana
Trwają zapisy
Do imprezy pozostał jeszcze ponad miesiąc, ale zapisy zostały już otwarte. Można dokonywać ich drogą internetową. Do końca marca koszt wynosi jeszcze 149-199 zł. Następnie wzrośnie i przez cały kwiecień będzie wynosił 159-209 zł, a w maju 169-219 zł.
Trenuj i sprawdź się w Ambermanie
Istnieje też inna możliwość. Można przystąpić do udziału w specjalnym programie przygotowującym do zawodów. W ramach konkursowego naboru organizatorzy przyjmą wasze aplikacje, w których odpowiecie na kilka pytań, a te pomogą nam wybrać grupę do pierwszej sesji eliminacyjnej. Ze zgłoszeń wybranych zostanie 20 osób: 10 kobiet oraz 10 mężczyzn. Termin ich nadsyłania upływa 3 kwietnia o godz. 23:59.
Wybrani wezmą udział 7 kwietnia w zorganizowanym treningu przeszkodowym, zakończonym małym castingiem w formie wyzwania sprawnościowego, z którego zostanie wyłoniona 1 kobieta i 1 mężczyzna programu "Moja droga do Ambermana".
Celem prowadzonej akcji jest wyłonienie, a następnie przygotowanie osób w cyklu przygotowań pod okiem instruktorów do wzięcia udziału w biegu przeszkodowym OCR - Amberman, biegu, który testuje siłę, sprawność, wytrzymałość i psychikę uczestnika.
Biegi przeszkodowe stawiają przed uczestnikiem zadanie, jakim jest pokonanie konkretnej trasy, w tym przypadku jest to 5 km, podczas którego uczestnik musi wykonać zadania podzielone na 3 kategorie:
- siła: różnego rodzaju ciężary, które trzeba przenieść, przeciągnąć lub przestawić
- balans: przejście po różnych rodzajach przeszkód - równoważni, na których potrzebne jest odpowiednie balansowanie ciałem
- koordynacja i praca z ciężarem własnego ciała - przeszkody często większe konstrukcje, na których zawieszone są różne elementy, a zadaniem uczestnika jest przejście od początku do końca tej konstrukcji bez dotykania ziemi. Utrzymując swój ciężar ciała rękami, a czasem rękami i nogami.
Volvo S80 2008
18 800 zł
Nowa Cerkiew , 82-112 Ostaszewo
2008
263285 km
2400 cm3
Akcja kierowana jest do każdego, kto:
- chciałby sprawdzić sam siebie i wyjść poza strefę komfortu
- podnieść swoją formę i spróbować nowego sportu
- prowadzi już jakąś lekką aktywność sportowo-prozdrowotną, ale nie jest "wyczynowcem"
- nie ma doświadczenia lub ma bardzo małe doświadczenie z biegami przeszkodowymi OCR
- jest gotów zaangażować się w kilkanaście sesji treningowych w następnych tygodniach
- nie boi się pokazać swojej drogi w mediach społecznościowych
- chce być przykładem dla innych i pokazać, że można i trzeba próbować
Jak będzie wyglądała akcja i z czym się to wiąże:
- w ramach konkursowego naboru przyjmiemy wasze aplikacje, w których odpowiecie na kilka pytań, a te pomogą nam wybrać grupę do pierwszej sesji eliminacyjnej 7 kwietnia
- ze zgłoszeń wybierzemy 20 osób - 10 pań i 10 panów
- wybrani wezmą udział w zorganizowanym treningu przeszkodowym, zakończonym małym wyzwaniem sprawnościowym
Droga do Ambermana będzie wyglądać następująco:
- akcja będzie prowadzona przez instruktorów z Ninja Areny, gdańskiego klubu przygotowującego adeptów biegów przeszkodowych
- otrzymacie pełny darmowy wstęp do klubu www.ninjaarena.pl oraz
- opiekę instruktora w ramach, której odbędziecie kilka sesji personalnego, indywidualnego treningu , weźmiecie udział w kilkunastu treningach grupowych zarówno w klubie, jak i w terenie otwartym.
- będziecie pracować nad ogólną sprawnością, poprawą kondycji, nauką techniki pokonywania przeszkód i sporą porcję motywacji do zbudowania silnej psychiki wojownika
Sprawdzianem przebytej drogi będzie wzięcie udziału w biegu Amberman organizowanym przez Gdański Ośrodek Sportu, który zapewnia: karnet do klubu Ninja Arena, Indywidualną opiekę instruktorów, Pakiet startowy w Amberman, Odzież startową brandowaną Amberman, Świetne zdjęcia i główną rolę w video vlogach z przygotowań i video relacji z biegu
Przeczytaj relację z ubiegłorocznego Ambermana
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy