Bądź aktywny i wesprzyj potrzebujących

Sobotni maraton zumby będzie okazją nie tylko do znakomitej zabawy, ale i wsparcia działalności charytatywnej.
Sobotni maraton zumby będzie okazją nie tylko do znakomitej zabawy, ale i wsparcia działalności charytatywnej. fot. Love2Dance

Najbliższy weekend w Trójmieście warto spędzić aktywnie, tym bardziej, że atrakcji nie brakuje. Do wyboru będą zawody dla biegaczy, zajęcia z mistrzem Europy w dwuboju olimpijskim, maraton zumby czy wspólny trening z hokeistami Stoczniowca. Uprawiając sport będzie można jednocześnie wspomóc potrzebujących.



Weekend tradycyjnie o poranku rozpoczną biegacze, którzy w sobotę o godz. 9 na dystansie 5 kilometrów rywalizować będą w cotygodniowych zawodach parkrun rozgrywanych w Gdańsku i w Gdyni. Biegi odbędą się równocześnie w Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na Bulwarze Nadmorskim. Udział w zawodach jest darmowy. Przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.

BIEGAJĄCE BLIŹNIACZKI Z GDAŃSKA PRZEŁAMUJĄ STEREOTYPY

Od godziny 12 w gdańskiej hali AWFiS sobota upłynie pod znakiem lekkoatletyki. Przy ul. Górskiego odbędą się bowiem zmagania dzieci i młodzieży z Pomorza, w tym medalistów mistrzostw Polski młodzików w ramach zawodów Energa Athletic Cup. Wstęp na zawody jest bezpłatny, a to doskonała okazja, by zarazić najmłodszych pasją do królowej sportów.

Z kolei w hali miejskiej przy ul. Kołobrzeskiej od godziny 17 do godz. 20 potrwa II gdański Zumbathon, czyli gratka dla tych, którzy spalanie kalorii uwielbiają łączyć ze znakomitą taneczną zabawą. Wstęp jest wolny, a miłośnicy zumby będą mogli wesprzeć dobrowolnymi datkami szczytny cel, gdyż impreza zostanie połączona ze zbiórką charytatywną. Zebrane środki zostaną przeznaczone na obóz zimowy dla podopiecznych Ośrodka Rehabilitacyjno-Readaptacyjnego dla Dzieci i Młodzieży MONAR w Gdańsku.

Na szczytny cel zbierać będą także uczestnicy Mikołajkowego treningu w sali CrossFit 3 Miasto przy ul. 3 Maja, organizowanego przez serwis i forum aktywności fizycznej koxteam.pl. Głównym wydarzeniem akcji jest trening z Krzysztofem Zwaryczem, Mistrzem Europy w dwuboju olimpijskim i reprezentantem Polski na igrzyskach olimpijskich w Londynie. Główną tematyką zajęć, które rozpoczną się o godz. 16 będzie dwubój olimpijski i trening siłowy. Zamiast wpisowego należy przekazać organizatorom słodycze i zabawki, które trafią do dzieci z domu dziecka. Prowadzona będzie także zbiórka pieniędzy na leczenia specjalistyczne oraz środki pielęgnacyjne dla dzieci z ośrodka dla osób z upośledzeniem umysłowym.

Do Hali Olivia na godz. 17 zapraszają hokeiści MH Automatyki Stoczniowca 2014. Opłacając wstęp w cenie 15 zł będzie można poznać I-ligowy zespół od strony szatni i wziąć udział we wspólnym treningu - poćwiczyć jazdę na łyżwach, poznać techniki operowania kijem hokejowym, a także zmierzyć się w strzeleckim pojedynku z bramkarzami. Dochód z wejściówek w całości zostanie przekazany na działalność klubu.

Na godzinę 11 Kolibki Adventure Park Gdynia oraz Klub InO Z kompasem zapraszają na pieszą imprezę na orientację pt. "Mikołajkowy Kompas". Bazą Rajdu będzie gdyński Park Przygody, a do wyboru trzy trasy: Smerfowa (7,5 km), Zielona (15 km) oraz Czarna (15 km). Na miejscu, oprócz rywalizacji na trasach, liczne atrakcje: ognisko, poczęstunek, losowanie zjazdów linowych, tzw. tyrolek, a także spotkanie z tajemniczym Gościem. Każdy uczestnik otrzyma w pakiecie startowym numer startowy, kolorową mapę oraz dyplom uczestnictwa. Wpisowe wynosi 35 zł, dla dzieci w wieku 7-14 lat 20 zł, a dla dzieci do lat 6 - 10 zł. Szczegóły pod numerem telefonu 509 388 645.

Opinie (8) 1 zablokowana

  • (2)

    Szczerze to serce się raduje, że tyle dzieje się u nas od strony sportowej i to w taką pogodę. A wydawałoby się że wszyscy będą zalegać przed tv. Skoro jest podaż to musi być też popyt. Super!

    • 10 3

    • a ja sobie zalegnę przed tv.

      • 4 2

    • a jakaż to pogoda, by zalegać ?

      • 0 0

  • (1)

    Zuza ;D ..dobrzeeee! :)

    • 1 2

    • Też do niej tak mówie....

      • 1 0

  • Za 2 lata chory kręgosłup przez durną Zumbę. (2)

    • 14 10

    • dlaczego przez zumbę? (1)

      zawsze wydawało mi się, że zaleganie na kanapie bardziej szkodzi na kręgosłup niż ruch.... jeśli ktoś boi się przeciążyćz, zamiast na 3godzinny maraton zumby może pójśc na 1 godzinę na zumbę gold (wolnejsze zajęcia). Jest też aquazumba ;)

      • 4 0

      • zaleganie na kanapie, wygodnej, nie szkodzi na kręgosłup- przeciwnie

        szkodzi: ciężka praca fizyczna, dźwiganie,
        buty na tzw.szpilkach

        za dużo intensywnych ćwiczeń,

        za dużo sportu (każdy sportowiec wyczynowy jest pacjentem rehabilitanta)

        wychłodzenie tych okolic- bo stan zapalny jak "wejdzie w kręgosłup", to daje mega znać

        • 1 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Biegowe GP Dzielnic Gdańska - etap 3
Biegowe GP Dzielnic Gdańska - etap 3
festyn, zajęcia rekreacyjne
wrz 19
niedziela, g. 8:00
Gdańsk
Bieg Drogą Dobra
Bieg Drogą Dobra
imprezy i akcje charytatywne, bieg
wrz 19
niedziela, g. 8:00 - 13:30
Bąkowo
#73 Samodzielny Harpuś Wrzeszcz Podleśna Polana
#73 Samodzielny Harpuś Wrzeszcz...
impreza na orientację, trening
wrz 19-26
g. 11:00
Gdańsk

Forum