- 1 Dużo weekendowych imprez dla aktywnych (4 opinie)
- 2 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (25 opinii)
- 3 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (91 opinii)
- 4 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (30 opinii)
- 5 Mamy to! 24-latek wygrał Ninja Warrior (96 opinii)
- 6 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
Cross Mixed Zone na plaży: sztangi, martwe ciągi, przeciąganie liny i zumba
Na Lotos Stadionie Letnim w Brzeźnie rywalizowało 16 par damsko-męskich w w atletycznych wyzwaniach. Łączyły gimnastykę, siłę i wytrzymałość, więc trzeba było zmierzyć się m.in. z: sztangami, drążkami, martwym ciągiem czy przeciąganiem liny. Wygrał zespół Spontan Squat, w składzie: Klaudia Kluba i Łukasz Szczerba, jednak sędziowie podkreślają, ze wszyscy prezentowali wysoki, równy poziom. Dopisali również kibice-plażowicze, którzy bacznie przyglądali się widowiskowym zmaganiom. Mogli także wziąć udział w tanecznej zumbie.
To była już druga edycja Cross Mixed Zone Gdańsk. Na Lotos Stadion Letni w Brzeźnie zawitało 16 mikstów z różnych stron Polski, czyli pary, które tworzyły kobiety i mężczyźni. Każda z nich rywalizowała w atletycznych wyzwaniach łączących gimnastykę, siłę i wytrzymałość.
Przeczytaj, jak zapowiadaliśmy Cross Mixed Zone
Specjalnie dla nich ułożono tor, na którym każdy musiał zmierzyć się z kilkunastoma konkurencjami i wykonać ćwiczenia w jak najlepszym czasie. Wszyscy musieli przebrnąć przez dwie tury workoutów. Następnie do półfinałów awansowało 8, a do finału - 4 najlepsze ekipy. Wszystkiemu przyglądali się kibice i plażowicze, którzy dopingowali swoich faworytów.
- Drużyny musiały poradzić sobie m.in. z: przeciąganiem liny z 60-kilogramowym obciążeniem, podnoszeniem sztangi, podciąganiem na drążku, wykrokami z obciążeniem nad głową czy martwym ciągiem w parach. Nie było to łatwe, ale poziom był wysoki. Brawa należą się nie tylko zawodnikom, ale też całej ekipie z MKS Atleta, która odpowiadała za organizację. Musiała czuwać nad konkurencjami, tłumaczeniem tego, jak je wykonywać, a także sprawną zmianą sprzętu - podkreśla Alexander Nabekalo, sędzia główny zawodów z Crossbox Atleta.
Siłownie i fitness kluby w Trójmieście. Sprawdź gdzie
- Warunki pogodowe sprawiły lekkie utrudnienie, ale nie było najgorzej. Na szczęście wiał lekki wiatr, więc temperatura nie była aż tak odczuwalna. Zawodniczki i zawodnicy stworzyli świetne widowisko, czego potwierdzeniem może być spora frekwencja kibiców. Zainteresowanie było spore, ludzie chętnie przychodzili i obserwowali, co się dzieje. Cieszy to, że wśród nich byli również tacy, którzy raczej nie mają na co dzień do czynienia z crossfitem i siłownią - dodaje.
Zobacz, jak wyglądały ubiegłoroczne zawody Cross Mixed Zone.
W tym roku najlepszy okazał się team Spontan Squat, w składzie: Klaudia Kluba i Łukasz Szczerba. Drugie miejsce zajął Tank Team (Dorota Szpitun, Damian Świtliński), a trzecie - Więcej Sprzętu niż Talentu (Zuzanna Melaniuk, Szymon Karolczyk). Co ciekawe, nagrodzona została także czwarta drużyna Crossfit Bastards (Karolina Flisikowska, Dariusz Wolik), która przez cały czas dotrzymywała kroku pozostałym.
- Wszyscy prezentowali mniej więcej podobny poziom i na każdym etapie zawodów właściwie nie było wiadome do końca, kto wygra. Zasłużone zwycięstwo Spontan Squat, jednak cała pierwsza "czwórka" zasługuje na uznanie. Wyniki były zbliżone. Dbaliśmy o poprawne wykonywanie zadań, ale tutaj nie było się do czego przyczepić. Dlatego też wszyscy finaliści otrzymali nagrody, włącznie z zespołem, który znalazł się tuż za podium - uważa sędzia główny zawodów z Crossbox Atleta.
Przeczytaj relację z zeszłorocznego Cross Mixed Zone
Cross Mixed Zone Gdańsk to coś więcej niż zawody dla miłośników crossfitu. Było również wiele innych atrakcji dla kibiców, m.in. zumba. W przerwie między konkurencjami odbył się również pokazowy trening podnoszenia ciężarów w wykonaniu młodzieży z MKS Atleta. Organizatorzy po raz kolejny są zadowoleni z wydarzenia, więc niewykluczone, że i za rok dojdzie do trzeciej edycji.
Opinie (28) 3 zablokowane
-
2022-08-28 18:46
ja to mam właśnie taki crossfit w pracy
mimo to trenuje nadal
- 13 2
-
2022-08-28 18:58
Tgh
Tgh teść glycobolin meta SGH koks koks koks paranoja
- 5 7
-
2022-08-28 19:38
Lubie ćwiczyć sam. (7)
To moja chwila, mój moment, Moja muzyka na uszach i moje myśli. Nie wiem po co robić taka popisówke przed wszystkimi.
- 9 16
-
2022-08-28 20:34
Popisówka (4)
To nie popisówka. Tylko sprawdzian wytrzymałości ale też głowy. Tam też człowiek zmaga się z własnymi ograniczeniami, myślami. Nie chce dać ciała przed drugą osobą w drużynie. Świat nie kręci się wokół siłowni. Sportowcy się powinni wspierać a nie wytykać palcami.
- 9 6
-
2022-08-29 17:43
(3)
Jacy sportowcy ? Dajcie spokój...
- 0 5
-
2022-08-29 22:12
Sportowcy (2)
Się czepiłeś określenia.
"Osoby trenujące". Lepiej?
Są sprawni fizycznie. Umieją podnieść więcej niż tyłek z kanapy. Wspinać się na linę, chodzić na rękach, pływać, podciągnąć się na drążku. Nie przynosili zwolnienia z wfu.- 3 1
-
2022-08-29 22:14
(1)
3/4 chodzących na crossfit nie potrafi poprawnie wykonywać ćwiczeń.
- 0 2
-
2022-08-30 23:36
9/10 na siłowni nie potrafi zrobić poprawnie przysiadu :)
- 1 0
-
2022-08-29 17:45
Jeszcze zdjęcie co trening na fejsa:)
- 0 4
-
2022-08-29 20:32
A może ktoś woli czasem potrenować w grupie? Spotkać się ze znajomymi albo poznać kogoś przy okazji? Skorzystać z ostatnich dni lata? Czemu pogardzasz innymi tylko dlatego, że chcą spędzić czas inaczej niż ty?
- 4 1
-
2022-08-28 19:47
Słabo, słabo !!!
Niech konkurują z dziewczynami w Biedronce. One potrafią przerzucić wiele ton dziennie.
- 15 8
-
2022-08-29 01:04
Twardziele... (5)
Siekierę, albo szpadel niech idą potrzymać 8 godzin, to zobaczymy jacy są twardzi.
- 7 11
-
2022-08-29 17:43
(2)
Oni sobie potrafią potrzymać tylko pod prysznicem
- 0 3
-
2022-08-29 22:13
(1)
Skąd wiesz? Podglądasz? Czy Ci się wczoraj przyśniło?
- 2 1
-
2022-08-29 22:15
Poglądam
- 0 2
-
2022-08-30 08:57
Do wszystkich twardzieli, którzy pocą się pod artykułem (1)
To, że Ty musisz tak pracować - 8 godzin - trzymać szpadel i nim machać, nie oznacza, że każdy ma robić to samo.
Ktoś kiedyś włożył więcej pracy w swoje wykształcenie, bądź też obrał inną ścieżkę kariery i dziś ma czas by pomachać sztangą, gdy Ty w tym samym czasie przerzucasz gnój, czy inną materię będąc złym na cały świat. Faktycznie jesteś twardy :D- 2 1
-
2022-08-30 13:13
Jak Ci skoczy kredycik to sam będziesz gnój przewracal i Twoje zbędne dla rynku pracy wykształcenie Ci nie pomoże
- 0 2
-
2022-08-29 08:32
Zapraszam (2)
tych twardzieli do chlewni. I do obory. Jest sporo nawozu do usunięcia. A tak cała para idzie w gwizdek.
- 6 12
-
2022-08-29 11:57
Usuń najpierw nawóz z swojej głowy
i dopiero później coś napisz.
- 8 1
-
2022-08-30 17:00
sport lepszy od obory
A co ma jedno do drugiego? A tak wg to sport jest zdrowszy i mniej kontuzjogenny od cięzkiej pracy fizycznej, która jest ryzykiem zwyrodnień
- 1 0
-
2022-08-29 08:58
Kiedyś trenowało się w piwnicy
- 3 3
-
2022-08-29 10:20
Nuda (1)
po prostu nuda
- 3 7
-
2022-08-29 22:15
No tak. Netflix i popcorn są ciekawsze
- 3 0
-
2022-08-29 11:49
(1)
Frekwencja kibiców? Chyba rodzin + gapiów.
- 1 9
-
2022-08-29 22:18
A co oni? Nie kibicowali? Kibicowali. Więc można ich śmiało nazwać kibicami.
- 3 1
-
2022-08-29 14:19
Dramat (2)
Zawsze mnie zastanawia skąd się biorą osoby, które dodają takie wieśniackie komentarze pod każdym jednym artykułem? Jesteście pozamykani w klatkach? Nie znam ani jednej osoby o takim ograniczonym myśleniu. Wszystko źle, wiecznie niezadowoleni. Powinniście dostać bana na internet. Może znajdźcie sobie jakieś zajęcie, by czasu nie marnować w komentarzach?
- 20 3
-
2022-08-29 14:48
Ładnie się wpisujesz w te komentarze niezadowolonych
- 2 4
-
2022-08-29 17:35
Teraz wszyscy będą sobie szukać zajęcia, bo tak Ci się podoba. "Dostać bana na internet"? Jakieś Putinowskie konotacje ?
- 1 5
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.