Do półmetku dotarli uczestnicy jesiennej edycji sopockiego programu Zdrowi i Aktywni. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się zajęcia z gimnastyki kręgosłupa. Nie brakuje chętnych na prowadzone w bardzo zajmujący sposób lekcje tai-chi. Wyklarowała się również stała grupa na taniec brzucha. W programie są również zajęcia fitnessu.
2012-11-21 12:36
i opowiada, tłumaczy, pokazuje - super są z nim ćwiczenia. widać, że prawdziwy pasjonat! fitness - słabe, to zdanie mojej partnerki. sam nie byłem :-) do gimnastyki się nie dobrałem, zamieszanie w dps, mam nadzieję, że teraz centrum seniora już ogarnął temat. taniec brzucha - parnerka była chwaliła, trochę trudno się dostosować do grupy, prowadząca pogania, ale mi efekty się podobały! :-)
2012-11-21 20:37
2012-11-22 11:20
Centrum Seniora i body art??/ No no. Już niedługo a Sopot zmieni możliwość przechodzenia na emeryturę w kontrze do władz. Szkoda, że mieszkaniec- premier promuje dla pań 67+
2012-11-27 00:44
tai chi jest super, fitness marny, monotonny, smutny, za stara chyba ta kobieta:(
2012-12-01 18:56
" fitness,"marny, monotonny i smutny ???????????????????????" o co chodzi
Byłam tydzień temu i byłam dzisiaj Mogę z czystym sumieniem powiedzić że ktoś kto to napisał nie rozumie tych słów Zajęcia są naprawdę SUPER
A jeśli chodzi o wiek instruktorki To wszystkim "młdszym" życzę tyle energii i takiej figury
Pozdrawiam
2012-12-06 00:12
Byłam i ... chciałam ćwiczyć...
2012-12-06 23:25
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy