Wybór akcesoriów dla biegaczy jest coraz szerszy, a ich rosnąca sprzedaż potwierdza, że ta forma aktywności fizycznej z każdym dniem zyskuje w naszym kraju na popularności. O ile przydatność wielu z elementów wyposażenia bywa często podważana i sprowadzana do marketingowych sztuczek, trudno znaleźć kogoś kto zakwestionuje, jak ważne jest odpowiednio dobrane obuwie. Na co należy zwrócić uwagę i jak znaleźć buty, które dobrze posłużą nam przez następne 1000 kilometrów na asfalcie? W tym celu wybraliśmy się do sklepu Biegosfera.
.
2020-05-15 05:32
Buty które nie nadają się do uprawiania jakiego kolejek sportu brak słów
2016-10-08 13:13
Ja trenują bieganie już od ładnych paru lat i powiem szczerze że dobre buty to podstawa, nie ma co oszczędzać na butach bo to może mieć opłakane skutki. Ja zazwyczaj kupuję buty przez internet, mam już swoje sprawdzone typy i tylko kupuje nowe sztuki. Jeżeli ktoś zaczyna polecam poradzić się kogoś doświadczonego rpzy pierwszym zakupie.
2014-08-12 06:46
te buty
2016-05-28 18:03
Można znaleźć też ładne buty do biegania, trzeba tylko poszukać. Mnie podoba się np. obuwie ze sklepu dotsport.pl Mają ciekawe modele.
2014-08-12 15:39
poe pierwsze to nie biega sie po asfalcie, tylko po naturalnej nawierzchni, typu drogi szutrowe, lasy itd. No chyba, ze chcemy od pierwszego dnia kontuzji sie nabawic. KAzdy biegacz wie, ze asfaltu unika sie jak ognia. Nawet z dobrymi butami.
2014-08-12 14:04
Może w Polsce ;)
2014-08-12 12:09
Buty do biegania są brzydkie, żeby nie nosić ich na co dzień, w ten sposób w szafie masz 10 par butów i chudszy portfel. Wszystkie buty powinny mieć profilowane podeszwy i powinny być dobierane na podstawie sposobu naszego chodzenia tak jak buty do biegania.
2015-07-24 11:23
trzeba sprawdzić jaką ma się stopę, czy supinującą czy pronującą czy może neutralną, na stronce New Balance newbalancesklep.pl są podzielone buty dla osób o różnym rodzaju stopy, ja mam akurat supinującą i mam buty NB 1980 i są bardzo dobrze dopasowane, wcześniej miałem jakieś zwykłe uniwersalne, źle to się dla mnie skończyło
2014-11-30 21:35
Przede wszystkim odpuśćcie szukanie na aukcjach czy w dyskontach. Podróbki, które rozpadną się po paru użyciach. Ja tak się naciąłem 2 razy i w końcu wziąłem bez kombinowania normalne nike'i z forpro i w końcu jestem zadowolony.
2014-08-15 09:26
Kilku moich kolegów biega średnio 100 km tygodniowo a więc musieliby wymieniać buty po 2-2.5 miesiącach a koszt dobredgo obuwia biegowego to 400-500 złotych.Pytanie kogo na to w Polsce stać i czy aby to nie przesada i chwyt firm produkujących to obuwie zakrojony na podniesienie obrotów.
2014-08-12 16:11
EVA to podstawowy budulec podeszwy w tanich butach. Najskuteczniejszy sposób na kontuzje to ograniczyć czas biegania do maks 45 minut. Większość kontuzji nabywamy podczas długiego biegania. Jeśli ktoś nie widzi różnicy między drogimi a tanimi butami niech się przebiegnie w butach z pianką EVA, a potem z Boostem. Różnica w komforcie kolosalna.
2014-08-13 11:14
Naucz sie biegać bez amortyzacji to wtedy dopiero bedziesz wiedział o co w tym wszyskim chodzi.
I nie znaczy to ze masz wtedy z amortyzacji rezygnować - wcale nie - ale przynajmniej wyrobisz sobie zupełnie inne na tzw "komfort" spojrzenie.
2014-08-12 19:42
z tym, że są systemu dużo bardziej zaawansowane niż jakakolwiek pianka (którą jest również boost) Gel, Dna czy Progrid w połączeniu z piankami dopiero dają wyraźny efekt. No chyba, że waży się poniżej 70 kg, wtedy sobie można latać w piankach. A i tak przekonałem się na własnym organiźmie, że w zaawansowanych jest lepiej :)
2014-08-12 13:25
szczególnie dla osób z płaskostopiem. Jeśli wnętrze buta jest płaskie jak stół to kolana pójdą do wymiany..
2014-08-12 23:49
Koleś poczytaj trochę więcej, naucz się. W d*pe możesz sobie wsadzić wkładki, co Ci da kawałek pianki od wkładki?! Skończ kierunek z tym związany (fizjoterapia, sport, wychowanie fizyczne) i przestań ludzi wprowadzać w błąd.
Redaktor zrobił solidny artykuł, a takimi komentarzami udajesz znawce tematu.
2014-08-12 10:52
przerażają mnie ceny w sklepie wymienionym w artykule, byłem tam parę razy, moim zdaniem dobre buty można kupić za ok. 250 zł, nie do końca jestem przekonany do butów za 50 zł (chyba że biegasz do ścieżkach parku trójmiejskiego) ale w tym sklepie najtańsze to 400 zł to przesada i jeszcze 35 zł za badanie to już niegrzeczne. Rodzaj stopy to ważne, amortyzacja też ale bez przesady, but musi być trochę większy, ale przede wszystkim musi pasować do naszej stopy. Moja złota zasada to bieganie (jeżeli to tylko możliwe) po nieutwardzonych nawierzchniach.
2014-08-12 19:40
mam Saucony Ride 6 i jestem przekonany, że jest mi 5 x wygodniej i dużo bezpieczniej niż w Kalenji :)
2014-08-12 23:23
Czyli producent osiągnął swój (marketingowy)cel ;)
2014-08-12 07:06
Osoba która kupuje pierwsze buty nie powinna kupować butów mocno amortyzowanych. A juz na pewno butów o dużym dropie (różnica wysokości palce pięta).
Amortyzacja powoduje iż człowiek biega niedbale bo nie czuje skutków złego ułożenia stopy podczas lądowania. Np ląduje na pięcie co może doprowadzić do kontuzji gdy już będzie biegać więcej. Z amortyzacja nie ma co przesadzać bo nigdy sobie człowiek nie wykształci dobrej techniki. Nie twierdze iż trzeba od razu biegać w VFF czy innych kapciach bez żadnej amortyzacji , ale żeby mimo wszystko nie do końca wierzyć temu co ten pan mówi. Amortyzacja nie jest najważniejsza. Ona wnet temu co ten pan mówi wcale nie jest potrzebna. Kupa ludzi biega w butach bez amortyzacji i jakoś dają radę. Owszem amortyzacja jest wygodna i sam czereśni biegam w takich butach ale nie powinno jej być zbyt wiele. Zresztą co starsi niech sobie przypomną w czym biegali w szkole w dawnych czasach. Kiedyś nie było w Polsce butów takich jak teraz. Biegało się w jakiś trampkach i tenisówkach co to miały za cala amortyzację gumę na podeszwie. I jakoś ludzie dawali rade. Po prostu w butach amortyzowanych w których można biegać jak się chce i które wszystko wybaczają nigdy nie nauczycie się poprawnej techniki biegu
2014-08-12 07:24
Buty o mały dropie to nie tylko startówki. Mały drop mają takze buty treningowe. Z popularniejszych to nike free czy puma faas. Mają one dosyć amortyzacji by nawet początkujący mógł biegać poz bólu ale z drugiej strony nie wybaczają walenia piętą w podłoże wiec wymuszają w miarę poprawną mechanikę biegu.
2014-08-12 19:32
daj 90 kilowemu gościowi z nadpronacją nike free i zobaczysz co się stanie. Ludzie pisza farmazony, nie mają pojecia o czym mówią - jesteś jednym z nich :)
2014-08-12 21:11
nic się nie stanie jeśli będzie biegał ze śródstopia. Bo co niby ma się stać? Jeśli biega ze śródstopia to te wszystkie systemy dla pronatorów nie działają - bo się nie przetacza stopy. Podobnie amortyzacja pod piętą - jeśli nie dotykasz piętą podłoża to na co ci ona?
Ergo - sam nie wiesz o czym mowa a się mądrzysz.
2014-08-12 08:02
No właśnie kupilem sobie takie so biegania na palce a nie na piętę i na razie śródstopia i łydki mocno cierpią, ale mam nadzieje ze po jakimś czasie sie uodpornie.
2014-08-12 12:03
bo jak człowiek nieprzygotowywany to cierpi wyrabiając sobie nowe nawyki. A jak zaczyna biegać to tak czy inaczej cierpi :)
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy