- 1 Wyjątkowy spacer - szlakiem murali (13 opinii)
- 2 Biegali i jeździli rowerami po lotnisku (90 opinii)
- 3 Małżeństwo dookoła świata na rowerach (115 opinii)
- 4 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 5 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (34 opinie)
- 6 Dużo weekendowych imprez dla aktywnych (5 opinii)
Kinesiotaping. Jak działają kolorowe plastry?
Kolorowe plastry są często wykorzystywane nie tylko przez profesjonalistów, choć zapewne niejednokrotnie widzieliśmy je na skórze piłkarzy czy lekkoatletów. Ich działanie polega głównie na złagodzeniu bólu, a także pomaga w zapobieganiu kontuzjom i skurczom oraz poprawia krążenie.
- Plastry dynamiczne są często wykorzystywane w sportach drużynowych, ale również indywidualnych. Po naklejeniu taśmy na skórze unosi ją delikatnie i w ten sposób tworzy się przestrzeń między nią a mięśniami. Dzięki temu praca układu limfatycznego, a także wszelkie procesy zachodzące w naszej skórze działają poprawniej - mówi nam Paweł Balcerak, fizjoterapeuta z Gdańska.
Specjalne taśmy mają wiele zastosowań. Jednym z nich jest uśmierzanie bólu, na przykład będącego wynikiem kontuzji. Pomagają w przemieszczaniu się mięśni względem powięzi, a także stabilizują stawy. Plastry łagodzą również objawy przy ograniczeniu zakresu ruchu, wszelkie bóle kręgosłupa i reumatyczne. Są również wykorzystywane przez ludzi, którzy przeszli operację.
- Jednym z przykładów mogą być zbytnio napięte lub nadwyrężone mięśnie. Plastry mają na celu rozluźnienie ich poprzez odciążenie i przejęcie wszelkich funkcji. Mówiąc w skrócie - taśmy pracują za mięśnie. Dobrze sprawdzają się również w przypadku skurczów i znacznie poprawiają krążenie - dodaje specjalista.
Plastry dynamiczne mają długi okres użytkowania. Można je nosić nawet do pięciu dni. Efekt widoczny jest niemalże po aplikacji i utrzymuje się po jej usunięciu. Forma terapii znajduje zastosowanie także wśród dzieci, kobiet w ciąży i osób w podeszłym wieku.
- Na wariant takiego leczenia może zdecydować się każdy. Plastry w żaden sposób nie ograniczają życia codziennego. Można się z nimi swobodnie myć i wykonywać normalne zajęcia. Materiał wykonany jest w taki sposób, że nie powoduje żadnych uczuleń - kończy.
Opinie (52) 5 zablokowanych
-
2019-08-26 08:13
kineśotejping
po polsku tam w środku jest "zj"
- 9 0
-
2019-08-26 01:39
jedyny efekt tych plastrów to efekt placebo
Ale dobre i to bo przynajmniej nie szkodzą a poprawia się psychika ludzi, którzy w nie wierzą.
Za to dobrze działaja dla producentów tychże plastór bo popularność takich nowinek w połączeniu z dobrym marketingiem przynosi przynoszą przyzwoite zyski.- 25 8
-
2019-08-25 21:46
na mnie działają te biało niebieskie
nawet, jak są naklejone na samochodzie z kolorofonem na dachu
- 19 6
-
2019-08-25 17:15
Służą ...
Zarabianiu kasy i nic więcej takie placebo
- 32 20
-
2019-08-25 17:04
bardziej moda niz skutecznosc jak ta na zdjecui
- 26 14
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.