wiadomości

Maseczki chronią rowerzystów przed koronawirusem czy mandatami?

Trójmiejscy rowerzyści na głównych traktach karnie noszą maseczki. Czy z obawy przed zakażeniem, czy ze strachu przed mandatem?

Wielu z nas przywykło już do widoku rowerzystów w maseczkach. Coraz wyższe temperatury sprawiają jednak, że aktywność fizyczna z zasłoniętymi ustami i nosem niekoniecznie służy naszemu zdrowiu. Czy aby w tym przypadku maseczki nie chronią nas w pierwszej kolejności przed... mandatami?



Lekarze radzą: Trenuj sam, na świeżym powietrzu



Czy nosisz maseczkę na rowerze, poruszając się po zagęszczonych traktach?

tak, w obawie o możliwość zakażenia koronawirusem 11%
tak, jedynie po to, aby uniknąć nieprzyjemności, np. ukarania mandatem 28%
nie, to absurd i w ogóle nie zamierzam tego robić 61%
zakończona Łącznie głosów: 1926
Choć od 19 kwietnia ponownie możliwe jest amatorskie uprawianie sportu bez maseczek - w obiektach na świeżym powietrzu i przy zachowaniu limitu do 25 osób - wedle aktualnego rozporządzenia wciąż obowiązuje nakaz noszenia maseczek w przestrzeni publicznej. Dotyczy on także osób uprawiających sport, w tym rowerzystów.

Zgodnie z Rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 19 marca 2021 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii wyjątek stanowią osoby przebywające: "na terenie lasu, parku, zieleńca, ogrodu botanicznego, ogrodu zabytkowego, rodzinnego ogródka działkowego albo plaży". Warunkiem jest zachowanie dystansu społecznego 1,5 m.

- Przyjęliśmy taką linię demarkacyjną, że to, co jest robione w przestrzeni miejskiej, jest zobowiązaniem do noszenia maseczki, również dotyczy to jazdy na rowerze. Natomiast w parkach czy na innych terenach zielonych sugerujemy, że ten obowiązek nie jest konieczny, o ile można zachować dystans - mówił na konferencji minister zdrowia Adam Niedzielski jeszcze w październiku ubiegłego roku, podczas poprzedniej fali pandemii.

Bieganie w maseczkach? Lepiej przenieść się do lasów



W jesienno-zimowych miesiącach dla tych, którzy decydowali się na jazdę rowerem w mieście, maseczki spełniały nawet rolę dodatkowego ocieplacza. Teraz przy wyższych temperaturach są jednak uciążliwe.

Widok rowerzysty w maseczce przy słonecznej pogodzie i kilkunastu stopniach Celsjusza nie wygląda raczej na rozwiązanie prozdrowotne. Większość z nas karnie jeździ w maseczkach, choć mało kto wierzy, aby - w tych okolicznościach - miało to inne zadanie niż ochrona przed... mandatem. Zresztą wystarczy spojrzeć, ile osób rzeczywiście zakrywa nimi usta i nos, a ile ma je opuszczone pod nosem jedynie "na alibi".

- Korzystanie z maseczki może powodować mniejszy pobór powietrza, więc może źle wpływać na oddychanie. Wszystko zależy jednak od rodzaju maseczki. Badania opublikowane niedawno w British Journal of Sport Medicine pokazały, że noszenie maseczki materiałowej zmniejsza VO2 [pułap tlenowy - dop. red.] nawet o 29 proc., a czas wysiłku o 14 proc. Co ważne, wszelkie niekorzystne wyniki normalizowały się w kilka minut po wysiłku. Natomiast są maseczki z różnego rodzaju zaworkami, które ułatwiają oddychanie. Niestety, część z nich powoduje, że wydychamy powietrze nieprzefiltrowane, więc chronimy tylko sami siebie - wyjaśnia dr Piotr NiedoszytkoKardiosport Gdańsk, specjalista chorób wewnętrznych, hipertenscjolog i orzecznik sportowy certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej.
Mimo że wydaje się to nieprawdopodobne, w zeszłym roku belgijsko-holenderski zespół zbadał, w jakiej odległości od siebie należy biec lub jechać na rowerze, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia COVID-19.

- Wyniki były zaskakujące. W przypadku biegu jeden za drugim bezpieczna odległość bezpośrednio od osoby zakażonej wynosi 10 m, dla kolarzy nawet 20 m. Co ciekawe, bezpiecznej jest biec lub jechać obok siebie - mówi dr Niedoszytko.
Dopóki pandemia się nie skończy, lepiej unikać zatłoczonych deptaków i szukać bardziej ustronnych miejsc na bieganie czy wycieczki rowerowe.

Klimatyczne miejsca na spacer bez tłumów

Opinie wybrane


wszystkie opinie (337)

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najnowsze

więcej artykułów »

Wydarzenia

mail

Napisz do nas

Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl