• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Muzykalni wojownicy, czyli jak wygląda capoeira

Magdalena Iskrzycka
19 stycznia 2012 (artykuł sprzed 12 lat) 

Taniec czy walka? Czym naprawdę jest capoeira?


Jak najszybciej nauczyć się walczyć? Śpiewając, tańcząc i dobrze się przy tym bawiąc - przekonują nas członkowie grupy Abada Capoeira Gdynia, których odwiedziliśmy z naszą kamerą podczas jednego z treningów.



Po co trenujesz sporty walki?

Capoeira to sztuka walki ukryta w tańcu i śpiewie. Powstała w XVIII w. wśród brazylijskich niewolników, którzy nie mogli jawnie przygotowywać się do buntu. Jako rdzenni mieszkańcy czarnego lądu, byli bardzo muzykalni, a swój ciężki los osładzali sobie grając na tradycyjnych instrumentach. Jednocześnie przygotowywali się do walki.

Capoeira przeszła wiele przemian. Przez pewien czas okryta była złą sławą, gdy członkowie zorganizowanych grup przestępczych zaczęli posługiwać się jej brutalną odmianą podczas napadów. Wzbogacona o kopnięcia w kolana i ciosy celujące w oczy, ale pozbawiona wszystkiego, co czyni ją wyjątkową, czyli muzyki oraz śpiewu, zupełnie się nie przyjęła.

Współczesna capoeira pełni dokładnie tę samą funkcję co trzy wieki temu: scala niewielką społeczność, daje rozrywkę i pozwala rozładować negatywną energię. Na treningi przychodzą dzieci, młodzież i dorośli. W grupie, której towarzyszymy podczas treningu, przeważają panowie, ale dziewczyn też nie brakuje. Jedną z nich capoeira zafascynowała na tyle, że zdecydowała się zrezygnować z lekcji tańca, na rzecz dodatkowego treningu.

- Ćwiczę już osiem lat i wybór między tańcem, a capoeira był dla mnie prosty - mówi Marlena. - Właściwie to z niczego nie zrezygnowałam, bo capoeira to też taniec.

Uczestnictwo w treningach nie jest szczególnie drogie, główny koszt to karnet na zajęcia. Jeśli ktoś ma ochotę kupić specjalne buty, musi się liczyć z wydatkiem rzędu 200-300zł, ale większość grupy doskonale radzi sobie bez nich. Ćwiczą na boso, tak jak tradycja nakazuje.

Nieodłącznym elementem treningu jest roda [czyt. hoda]. To układ uczestniczących w niej osób, które stoją w jednym kręgu. Podczas gdy dwóch graczy prowadzi wewnątrz kręgu rodzaj pojedynku, obserwatorzy dodają im sił poprzez klaskanie, śpiew i grę na tradycyjnych instrumentach.

- Energia, która temu towarzyszy jest po prostu nie do opisania - mówi Dawid od 6 lat związany z grupą Abada.

- Wszystko co zdarza się w roda jest improwizowane, czasami ma charakter zabawy, a czasami przeradza się w typowy sparing z kopnięciami i ciosami - tłumaczy Maciej Nowiński.

Capoeira, choć nieodłącznie związana z akrobatyką, nie musi być sportem wyczynowym, w którym nacisk kładzie się na doskonalenie sprawności.

- Jeśli kogoś interesuje się kulturą brazylijską może więcej czasu poświęcić na śpiew, a mniej na wysiłek fizyczny - wyjaśnia Maciej Nowiński. - Z kolei osoby, które cenią sobie rozwój swojego ciała również znajdą pole do popisu.

Miejsca

Wydarzenia

Zobacz także

Opinie (58) 4 zablokowane

  • sztuki walki w Europie mają niewiele wspólnego z rdzennym przesłaniem, tu jest schizofrenia, wieczne szukanie zagrożeń, choć jak pisze Ania wszystko jest w nas, ale ludzi Aniopodobnych jest mało

    • 5 1

  • Po co trenujesz sporty walki?

    Nie ma to jak przemyślana ankieta.
    Ja trenuje dla zdrowia i to podwójnego ale takiej opcji nie ma :-)
    1. Odkąd trenuje mój organizm funkcjonuje zdecydowanie lepiej i to jest największa korzyść.
    2. Gdy zajdzie taka konieczność będę potrafił ochronić siebie i innych przed gwałtownym uszczerbkiem na zdrowiu.

    • 1 0

  • SHOTOKAN

    Wolę tradycyjne karate np. Shotokan. Popieram każdą formę aktywności fizycznej dla zdrowia :-)

    • 6 0

  • ...

    Moja przygoda z Abada Capoeira skończyła się uszkodzeniem kręgów - Kilka lat treningów zmarnowanych przez jeden głupi błąd...
    Ale polecam wszystkim bo Ludzie w tej grupie są na prawdę fajni - przynajmniej z tego co pamiętam z przed ładnych paruuu lat jak jeszcze "rządził" Zenek :)
    Pozdro dla Kotesa, Soneki, Cabry i pozostałych ze starego składu :)

    • 2 2

  • Box & MMA (1)

    teraz jest na topie !

    • 2 5

    • na topie teraz są miski kibole i głupole tym własnie jest MMA

      • 2 0

  • instruktor capoeira? (2)

    Nie rozumiem czemu osoba, z którą jest wywiad na samym początku nazywana jest instruktorem capoeira! Nie ma takich uprawnień w Polsce. Capoeira nie jest traktowana ani jako sport ani rodzaj rekreacji, co oznacza, że oficjalnie nie ma uprawnień do prowadzenia tego typu zajęć w Polsce. Osoby prowadzące takie zajęcia powinny posiadać uprawnienia co najmniej instruktora rekreacji. Jeśli zaś chodzi o to kto wewnątrz grup prowadzi to są to osoby, które posiadają odpowiedni stopień. Nie każda osoba z grupy może prowadzić zajęcia.
    Pani redaktor zanim kogoś utytułuje może niech najpierw sprawdzi czy może.!

    • 5 4

    • Taa, bo jak gryzipiórki z rządu czegoś nie powiedzą

      To to nie może istnieć, nie? Głupie, etatystyczne myślenie typowego niewolnika stadnego. W języku polskim słowo instruktor oznacza osobę, która instruuje, czyli przekazuje instrukcje, mówiące o sposobie wykonywania jakiejś czynności. Uprawnienia i inne postkomunistyczne bzdury nie mają tu nic do rzeczy.

      • 4 1

    • heh

      Nie znasz tematu i się wypowiadasz, bzdury gadasz jak zwykle, wracaj grać w tibię;)

      • 3 0

  • Uprawiaj sport, ale dobierz sobie odpowiedniego TRENERA.

    Zwiedziłem trzy kluby i miałem kontakt z kilkoma trenerami. To trener jest kluczem do frajdy i bezpiecznego treningu.
    Co do sztuk walki. To często szkolą się w tych klubach tzw kibole. To taki nasz koloryt. Wtedy trzeba umieć być asertywnym i odmawiać takiemu osiłkowi wspólny trening.

    • 4 1

  • Wszystko w rytmie karnawałowej SAMBY

    Gratuluję wspaniałej idei połączenia tańca ze sztuką walki... Czy może być coś lepszego na szybsze wyzbycie się kalorii poświątecznych niż ćwiczenia w takiej grupie? Gratuluję!

    • 2 1

  • Podsumowując

    Zainteresowanie sportami walki jest proporcjonalne do ilości komentarzy w tym temacie. Większość woli popatrzeć jak inni walczą w TV.

    • 2 1

  • wywodzi sie z zabawy dawnych niewolników i natym sie zaczyna i konczy (1)

    jako forma rekreacji ruchowa moze byc ale nienazywajcie tego sztuka walki bo nigdy nia nie była bardziej juz zblizona jest do widowiska dla kiboli typy MMA

    • 3 1

    • geniusz

      widać sami geniusze;) problem w tym że pacanie nie wiesz co to sztuka walki, a co to system walki. idź się doucz, a potem zaczepiaj dorosłych.

      • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Główne Miasto Gdańsk - spacer z Walkative

w plenerze, spacer

Spływ kajakowy górnym odcinkiem rzeki Redy (1 opinia)

(1 opinia)
75-120 zł
zajęcia rekreacyjne

Rodzinna majówka na ścianie wspinaczkowej MONO

68 zł
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, trening

Forum

Najczęściej czytane