- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (6 opinii)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (57 opinii)
- 3 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 4 1,2 mln zł za nowy skatepark w Gdyni (91 opinii)
- 5 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 6 Dużo weekendowych imprez dla aktywnych (5 opinii)
Muzykalni wojownicy, czyli jak wygląda capoeira
Taniec czy walka? Czym naprawdę jest capoeira?
Jak najszybciej nauczyć się walczyć? Śpiewając, tańcząc i dobrze się przy tym bawiąc - przekonują nas członkowie grupy Abada Capoeira Gdynia, których odwiedziliśmy z naszą kamerą podczas jednego z treningów.
Capoeira przeszła wiele przemian. Przez pewien czas okryta była złą sławą, gdy członkowie zorganizowanych grup przestępczych zaczęli posługiwać się jej brutalną odmianą podczas napadów. Wzbogacona o kopnięcia w kolana i ciosy celujące w oczy, ale pozbawiona wszystkiego, co czyni ją wyjątkową, czyli muzyki oraz śpiewu, zupełnie się nie przyjęła.
Współczesna capoeira pełni dokładnie tę samą funkcję co trzy wieki temu: scala niewielką społeczność, daje rozrywkę i pozwala rozładować negatywną energię. Na treningi przychodzą dzieci, młodzież i dorośli. W grupie, której towarzyszymy podczas treningu, przeważają panowie, ale dziewczyn też nie brakuje. Jedną z nich capoeira zafascynowała na tyle, że zdecydowała się zrezygnować z lekcji tańca, na rzecz dodatkowego treningu.
- Ćwiczę już osiem lat i wybór między tańcem, a capoeira był dla mnie prosty - mówi Marlena. - Właściwie to z niczego nie zrezygnowałam, bo capoeira to też taniec.
Uczestnictwo w treningach nie jest szczególnie drogie, główny koszt to karnet na zajęcia. Jeśli ktoś ma ochotę kupić specjalne buty, musi się liczyć z wydatkiem rzędu 200-300zł, ale większość grupy doskonale radzi sobie bez nich. Ćwiczą na boso, tak jak tradycja nakazuje.
Nieodłącznym elementem treningu jest roda [czyt. hoda]. To układ uczestniczących w niej osób, które stoją w jednym kręgu. Podczas gdy dwóch graczy prowadzi wewnątrz kręgu rodzaj pojedynku, obserwatorzy dodają im sił poprzez klaskanie, śpiew i grę na tradycyjnych instrumentach.
- Energia, która temu towarzyszy jest po prostu nie do opisania - mówi Dawid od 6 lat związany z grupą Abada.
- Wszystko co zdarza się w roda jest improwizowane, czasami ma charakter zabawy, a czasami przeradza się w typowy sparing z kopnięciami i ciosami - tłumaczy Maciej Nowiński.
Capoeira, choć nieodłącznie związana z akrobatyką, nie musi być sportem wyczynowym, w którym nacisk kładzie się na doskonalenie sprawności.
- Jeśli kogoś interesuje się kulturą brazylijską może więcej czasu poświęcić na śpiew, a mniej na wysiłek fizyczny - wyjaśnia Maciej Nowiński. - Z kolei osoby, które cenią sobie rozwój swojego ciała również znajdą pole do popisu.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (58) 4 zablokowane
-
2012-01-19 11:42
sztuki walki w Europie mają niewiele wspólnego z rdzennym przesłaniem, tu jest schizofrenia, wieczne szukanie zagrożeń, choć jak pisze Ania wszystko jest w nas, ale ludzi Aniopodobnych jest mało
- 5 1
-
2012-01-19 12:05
Po co trenujesz sporty walki?
Nie ma to jak przemyślana ankieta.
Ja trenuje dla zdrowia i to podwójnego ale takiej opcji nie ma :-)
1. Odkąd trenuje mój organizm funkcjonuje zdecydowanie lepiej i to jest największa korzyść.
2. Gdy zajdzie taka konieczność będę potrafił ochronić siebie i innych przed gwałtownym uszczerbkiem na zdrowiu.- 1 0
-
2012-01-19 12:07
SHOTOKAN
Wolę tradycyjne karate np. Shotokan. Popieram każdą formę aktywności fizycznej dla zdrowia :-)
- 6 0
-
2012-01-19 12:08
...
Moja przygoda z Abada Capoeira skończyła się uszkodzeniem kręgów - Kilka lat treningów zmarnowanych przez jeden głupi błąd...
Ale polecam wszystkim bo Ludzie w tej grupie są na prawdę fajni - przynajmniej z tego co pamiętam z przed ładnych paruuu lat jak jeszcze "rządził" Zenek :)
Pozdro dla Kotesa, Soneki, Cabry i pozostałych ze starego składu :)- 2 2
-
2012-01-19 12:54
Box & MMA (1)
teraz jest na topie !
- 2 5
-
2012-01-19 18:26
na topie teraz są miski kibole i głupole tym własnie jest MMA
- 2 0
-
2012-01-19 13:03
instruktor capoeira? (2)
Nie rozumiem czemu osoba, z którą jest wywiad na samym początku nazywana jest instruktorem capoeira! Nie ma takich uprawnień w Polsce. Capoeira nie jest traktowana ani jako sport ani rodzaj rekreacji, co oznacza, że oficjalnie nie ma uprawnień do prowadzenia tego typu zajęć w Polsce. Osoby prowadzące takie zajęcia powinny posiadać uprawnienia co najmniej instruktora rekreacji. Jeśli zaś chodzi o to kto wewnątrz grup prowadzi to są to osoby, które posiadają odpowiedni stopień. Nie każda osoba z grupy może prowadzić zajęcia.
Pani redaktor zanim kogoś utytułuje może niech najpierw sprawdzi czy może.!- 5 4
-
2012-01-19 13:48
Taa, bo jak gryzipiórki z rządu czegoś nie powiedzą
To to nie może istnieć, nie? Głupie, etatystyczne myślenie typowego niewolnika stadnego. W języku polskim słowo instruktor oznacza osobę, która instruuje, czyli przekazuje instrukcje, mówiące o sposobie wykonywania jakiejś czynności. Uprawnienia i inne postkomunistyczne bzdury nie mają tu nic do rzeczy.
- 4 1
-
2012-01-19 15:14
heh
Nie znasz tematu i się wypowiadasz, bzdury gadasz jak zwykle, wracaj grać w tibię;)
- 3 0
-
2012-01-19 13:57
Uprawiaj sport, ale dobierz sobie odpowiedniego TRENERA.
Zwiedziłem trzy kluby i miałem kontakt z kilkoma trenerami. To trener jest kluczem do frajdy i bezpiecznego treningu.
Co do sztuk walki. To często szkolą się w tych klubach tzw kibole. To taki nasz koloryt. Wtedy trzeba umieć być asertywnym i odmawiać takiemu osiłkowi wspólny trening.- 4 1
-
2012-01-19 14:33
Wszystko w rytmie karnawałowej SAMBY
Gratuluję wspaniałej idei połączenia tańca ze sztuką walki... Czy może być coś lepszego na szybsze wyzbycie się kalorii poświątecznych niż ćwiczenia w takiej grupie? Gratuluję!
- 2 1
-
2012-01-19 15:03
Podsumowując
Zainteresowanie sportami walki jest proporcjonalne do ilości komentarzy w tym temacie. Większość woli popatrzeć jak inni walczą w TV.
- 2 1
-
2012-01-19 18:31
wywodzi sie z zabawy dawnych niewolników i natym sie zaczyna i konczy (1)
jako forma rekreacji ruchowa moze byc ale nienazywajcie tego sztuka walki bo nigdy nia nie była bardziej juz zblizona jest do widowiska dla kiboli typy MMA
- 3 1
-
2012-01-20 15:18
geniusz
widać sami geniusze;) problem w tym że pacanie nie wiesz co to sztuka walki, a co to system walki. idź się doucz, a potem zaczepiaj dorosłych.
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.