- 1 W sobotę półmaraton, zmiany od piątku (188 opinii)
- 2 Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans" (57 opinii)
- 3 Kajaki poza Trójmiastem nieznacznie droższe (5 opinii)
- 4 O krok od wpisu do Księgi Rekordów Guinnessa (20 opinii)
- 5 Najlepsze ćwiczenia po przebudzeniu (24 opinie)
- 6 Z Żabiego Kruka do Rawenny? Dziewczyny z Gdańska walczą o wyjazd na zawody smoczych łodzi (13 opinii)
Połącz saunę z morsowaniem
Korzystanie z sauny i morsowanie to dziś dość popularne formy rekreacji. W Trójmieście trudno jednak o możliwość ich połączenia. - To dobra zabawa, a do tego wspomaga odporność. Skoro mieszkamy nad morzem, warto pomyśleć o podobnych inwestycjach - mówi Maciej Babicki, właściciel Tawerny Boma, który blisko dekadę temu zdecydował się postawić saunę przy plaży. Z piątku na sobotę podobnej atrakcji będzie można spróbować w Sopocie.
Chcesz skorzystać z sauny? Sprawdź nasz katalog.
W fińskiej tradycji korzystania z sauny, po wyjściu z niej zaleca się ochładzającą kąpiel w jeziorze lub w morzu. Natomiast zimą - kąpiel w przeręblu lub po prostu rzucenie się w śnieg. W trakcie jednej sesji przegrzewanie i ochładzanie ciała odbywa się zazwyczaj dwa, trzy razy. Takie zabiegi mają mieć zbawienne właściwości dla naszych organizmów - regeneracyjne, poprawiające krążenie i wspomagające odporność.
6 wskazówek, jak korzystać z sauny
W Trójmieście jest wielu fanów lodowatych kąpieli, ale brakuje możliwości, aby kąpiele takie połączyć z uprzednim wygrzewaniem się w saunie. Przez lata w zasadzie jedynym takim miejscem była sauna należąca do Tawerny Boma przy ul. Brzeźnieńskiej 17 w Gdańsku . Prosto z niej można wyjść na plażę i wbiec do wody.
- Mamy jedną saunę suchą, ale bardziej do użytku własnego, względnie znajomych, ewentualnie stałych klientów. Nie jest to przedsięwzięcie komercyjne - mówi właściciel obiektu Maciej Babicki.
Do budowy sauny przy plaży blisko dekadę temu namówił go kolega, który aktywnie zajmuje się morsowaniem.
- Dla mnie to przede wszystkim dobra zabawa i fajna atrakcja. Korzystamy z sauny średnio raz w tygodniu. Nie wiem, jak inni, ale generalnie nie choruję, więc wygląda na to, że takie zabiegi wspomagają odporność. Myślę, że coraz więcej ludzi w Trójmieście interesuje się morsowaniem i chętnie połączy jedno z drugim. Skoro mieszkamy nad morzem, inwestycja w podobne obiekty ma sens - mówi Babicki.
Na początku grudnia dwie sauny stanęły na plaży w Sopocie. Obie mają po 10 m kw. powierzchni, co oznacza, że w każdej zmieści się od 15 do 20 osób. Moduły wyposażone są w duże okna, przez które widać morze. Działać mają aż do końca kwietnia.
SAUNY STANĘŁY NA PLAŻY W SOPOCIE
Okazja, aby spróbować połączenia saunowania z morsowaniem będzie już w piątek, a w zasadzie w nocy z piątku na sobotę. Od godz. 21:30 do 1:30 M15 Restaurant & Bar/Saunspot zaprasza na pierwszą Noc Plażowo-Saunową.
W planach są wyjątkowe seanse aromatyczne prowadzone przez Saunmaniacy.pl, wspólne morsowanie i pamiątkowe zdjęcie w środku morza, a także pokazy ogniowe i stół szwedzki. Bilety w przedsprzedaży kosztują 130 zł a zapisów można dokonywać tutaj. Liczba miejsc jest ograniczona. Z saun w Sopocie korzystać można w każdy dzień tygodnia po wcześniejszej rezerwacji.
Ustawianie saun w Sopocie.
Wydarzenia
Miejsca
Opinie (33) 6 zablokowanych
-
2018-01-10 21:27
Sauny postawiło miasto aby właściciel knajpy, brat byłego wiceprezydenta mógł zarabiać....Sopot i wszystko jasne....
- 6 6
-
2018-01-10 22:06
Ja morsuję co tydzień
Ale bez sauny i od czasu kiedy kąpie się w zimnej wodzie przestałem chorować,krótka Ale dobra rozgrzewka na plaży i można wchodzić.Polecam naprawdę polecam
- 8 2
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.