• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Sauny w Trójmieście. Gdzie i za ile?

Damian Konwent
8 listopada 2021 (artykuł sprzed 2 lat) 
Sauna to odpowiednie miejsce do relaksu, z którego możemy wynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Sauna to odpowiednie miejsce do relaksu, z którego możemy wynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia.

Sauna to dość częsta forma spędzania czasu w czasie jesiennej chandry, nawet mimo pandemii. Korzystanie z niej niesie za sobą wiele korzyści, dlatego przyjrzeliśmy się kilku takim w Trójmieście. Sprawdź, gdzie je znaleźć i ile trzeba zapłacić za taką przyjemność.



Sauny w Trójmieście



Jak często korzystasz z sauny?

Sauna to wiele korzyści. Przede wszystkim ciepło to środek leczniczy. Pocenie się oczyszcza organizm z toksyn, para wodna łagodzi podrażnienie zatok spowodowane alergią czy przeziębieniem oraz łagodzi rozmaite infekcje, łagodzi sztywność mięśni spowodowaną aktywnością fizyczną, obrzęki oraz napięcia stawów, stymuluje układ odpornościowy, poprawia ogólne samopoczucie, poprawia krążenie, zwiększa metabolizm czy łagodzi stres.

W Trójmieście nie brakuje takich miejsc, w których można swobodnie się zrelaksować. Jesienią łatwiej o infekcje, dlatego warto zastanowić nad taką formą spędzenia wolnego czasu. Co najważniejsze, nie trzeba się bać, ponieważ dziś wszędzie stosowane są zasady reżimu sanitarnego.

Jak korzystać z sauny? Czy sauna jest zdrowa?



- Pomieszczenie jest dezynfekowane po każdej sesji. Ponadto każdy ma do dyspozycji specjalne płyny, a personel zawsze pracuje w maseczkach. Staramy się, by jednocześnie z sauny korzystały maksymalnie dwie osoby. Widać, że klienci czują się bezpieczni, bo frekwencja i zainteresowanie jest tak samo wysokie, jak przed lockdownem. Ważne jest jednak, by wcześniej poinformować o wizycie. W ten sposób unikniemy niepotrzebnego tłoku. Z tego, co wiem, podobne zasady panują we wszystkich studiach - mówi nam Beata Reginis ze Studio Relax w Gdańsku.
We wspomnianym Studio Relax w Gdańsku do dyspozycji klientów pozostaje sauna sucha. Jednorazowe wejście to koszt 30 zł. Poniżej prezentujemy pozostałe wybrane obiekty.

Zobacz, jak poprawnie korzystać z sauny



Aquapark Sopot



Mamy tu do wyboru aż osiem rodzajów saun: Serail Bath, Laconium, Sauna Nordic, Sauna Finnish, Aroma Sauna, Biosauna, Steam Bath, Caldarium. Od poniedziałku do piątku możemy z nich korzystać w godz. 12-22, a w weekendy 11-22.

Aquapark Sopot. Dowiedz się więcej o saunach



Sauny w Aquaparku powiązane są ze strefą spa oraz strefą basenową. W tygodniu godzina relaksu kosztuje 39 zł, 3 godziny - 59 zł, natomiast wejście bez limitu to 79 zł. Weekendami ceny wzrastają odpowiednio do: 43, 63 i 85 zł. Przedłużenie pobytu za każdą minutę wynosi 60 gr. Istnieje również możliwość wypożyczenia ręcznika w cenie 12 zł.

Good Luck



Do dyspozycji pozostają sauny: sucha, parowa i infrared. Otwarte są codziennie od godz. 8 do północy. Wyjątek stanowią poniedziałki, gdy można z nich korzystać od godz. 11, oraz piątki i soboty - otwarte są wówczas w godz. 8-22:30. Ponadto odbywają się seanse saunowe w: poniedziałki, wtorki, czwartki i niedziele o godz. 20:15 i 21:15.

Klienci niebędący klubowiczami za jednorazowe wejście bez limitu czasowego muszą zapłacić 59 zł. Natomiast cena nocy saunowej wynosi 149 zł. Naturalnie wypożyczyć można także ręcznik, który kosztuje 5 zł (mały) lub 8 zł (duży).

Jak poprawnie korzystać z sauny?



Hotel Gdynia Relaxcenter



Tu z kolei możemy skorzystać jedynie z sauny suchej. Czynna jest od poniedziałku do piątku w godz. 8-21 oraz w weekendy w godz. 9-21.

Koszt jednorazowego wejścia na jedną godzinę wynosi 25 zł, a na dwie godziny - 35 zł. Dostępne są również karnety od 10 do 30 wejść w cenie 225-930 zł. Można również dokonywać rezerwacji dla sześciu osób. Wówczas za jednogodzinny relaks zapłacimy 100 zł, dwugodzinny - 160 zł i trzygodzinny - 210 zł.

Zobacz, jak testowaliśmy sopockie sauny na plaży w 2018 roku



Sauny na plaży



Zlokalizowane są w Sopocie przy Restauracji M15 (wejście nr 15Mapka). Sauny czynne są od poniedziałku do piątku od godz. 8 do 22, a w weekendy od 7 do 23:30. Seanse aromatyczne odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach 17-21:30. Na miejscu można wypożyczyć ręczniki i szlafroki oraz kupić klapki. W trakcie saunowania można wygodnie w szlafroku korzystać z usług restauracji.

Jedyne w Polsce sauny na plaży z widokiem na morze



Istnieje tu możliwość wynajęcia całej sauny na wyłączność już od 200 zł. Rezerwacje przyjmowane są telefonicznie pod numerem 730 930 088 lub przez portal do rezerwacji m15sauny.booksy.net.

Willa Bryza



W hotelu Willa Bryza w Gdyni klienci mają do dyspozycji saunę suchą. Za jednogodzinną sesję na wyłączność dla dwóch osób zapłacimy tu 80 zł. Natomiast każda kolejna godzina to koszt dodatkowych 20 zł.

Miejsca

Opinie (61) ponad 10 zablokowanych

Wszystkie opinie

  • (8)

    Przedewszytkim poprawne saunowanie.A więc bez bermudów i gaci czy strojów które mogą tylko poparzyć sfery intymne.W saunie suchej siadamy tak aby żadna część ciał nie stykała się z deskami,najlepiej mieć 2 ręczniki dla wstydliwych.W saunie parowej saunujemy nago.Tak to się robi w poprawnych saunariach ale niestety większość saun to zwykłe smażalnie gaci nie mające pojęcia o ceremoniach saunowych i samej kulturze saunowania.I przede wszystkim jesteśmy cicho i szanujemy innych współsaunowiczów.Nadmienię jeszcze że nie pijemy alko ale to oczywiste.

    • 84 13

    • A ten musi na każdy temat się wypowiedzieć. Idź pan wiadomo gdzie. (3)

      • 8 8

      • Chyba bezrobotny albo na emeryturze że ma tyle czasu (1)

        • 9 5

        • Gdyby nie trojmiasto.pl nudne by miał życie

          • 6 1

      • ty też sie wypowiedziałeś

        ale w odróżnieniu od niego nic sensownego nie napisałeś

        • 9 1

    • Wydaje mi się, że powiedziałeś już swoje.

      • 0 0

    • jak kto lubi

      jeśli lubisz wypinających się nagich panów po 70 to gratuluję.

      • 3 6

    • prawda...

      do tego jeszcze topek na głowę

      • 2 0

    • Pilnuj siebie i daj żyć innym. "Ceremonia saunowania" xDDDDD

      • 1 6

  • self sauna

    najlepiej mieć swoją saunę ;)

    • 17 4

  • najlepsze sa czeskie sauny (2)

    kto ma wiedziec ten wie, a kto nie wie to na YT sie dowie

    • 5 2

    • a jak kto nie chce wiedzieć?

      • 3 0

    • dobre !!

      Johan @ Ondra ))

      • 0 0

  • Opinia wyróżniona

    Tylko Saunarium w Redzie! (5)

    Najlepsze sauny w Trójmieście mamy w Redzie w tamtejszym aquaparku. Saunmistrze często pilnują prawidłowego saunowania zgodnego z przepisami i regulaminem no i oczywiście mnogość rodzajów saun przemawia za nr 1 dla tamtejszych Saun!

    • 36 9

    • ok naj naj byle nie Dorcia i Bartosz non stop wiem ,ze deski , pilnuje ale tez chcemy 5 minut cichej muzy i ok

      • 3 0

    • Skoro w Trojmieście, to nie (2)

      w Redzie.

      • 5 4

      • zgoda, ale skoro żadne z 3M nie może konkurować z tymi w Redzie, to co poradzisz

        • 2 2

      • typowa małostkowość

        Kiedy wreszcie zaczniecie myśleć kategoriami metropolii? Tylko wtedy, kiedy macie z tego korzyść? Tak jak w tym przypadku. Nie macie saunarium w GD i GA, to się Redą wspieracie.

        • 0 0

    • Nie polecam tej sauny właśnie ze wazględu na obsługę

      Która lata non-stop po saunach jak naziści, w kółko otwierają sauny powodując uciekanie ciepła i czepiają się bo tu komuś palec dotknął ławeczki, a tutaj kawałek łokcia.

      • 2 0

  • Uwaga na sauny gdzie faceci pokazują swoje przyrodzenie (6)

    Jestem kobietą i wielokrotnie spotkałam się z takim zachowaniem, gdzie facet chwalił się swoim przyrodzeniem, kilku nawet zaczynało się zabawiać, skończyło się wybiciem mu zębów przez męża

    • 14 62

    • Sporo saunuję i nigdy nie spotkałam się z opisanym przez Ciebie zachowaniem, zawsze kulturka. Albo może po prostu jestem za brzydka na takie 'wyróżnienie' :D pozdrawiam i życzę jak najmniej podobnych sytuacji.

      • 38 1

    • Co?

      nigdy sie z tym nie spotkalem a saunowalem sporo, w Sopocie, zreszta w regulaminie jest ze nie mozna zachowywac sie "nieobyczajnie" i akurat sauna w sopocie ludzie znaja temat i siedza nago na reczniczkach a nie w lateksie

      • 22 1

    • Bzdura wyssana z palca obliczona na sztuczne wywołanie oburzenie i dyskusji. Do moderacji.

      • 33 1

    • A ty w stroju kąpielowym sztucznym i w klapkach w środku

      • 10 2

    • Uwaga na facetki w saunie, które pokazują swoje woreczki z piaskiem a na dodatek próbują kokietowac

      młodych, co nieraz skończyło sie pawiem!

      • 13 2

    • Buraki

      Buraczana para

      • 0 0

  • Latem w SKMce

    • 15 1

  • (2)

    W Gdyni, najlepsi są ci co wchodzą w strojach kąpielowych i po basenie, ludzie jak ktoś jest wstydliwy to nakłada ręcznik bawełniany na ciało, a nie s wyrokach kąpielowych, i wypada przed wejściem do sauny wziasc prysznic, a nie musimy wdychać chlor lub pot i perfumy

    • 17 2

    • nie ma takiego słowa wziąść

      • 3 2

    • Jak psikacie się bondem albo innym syfem z pobliskiego kiosku ruchu, to może tak, ale moje perfumy są za drogie, żeby tak po prostu je z siebie spłukiwać. Zreszta taki polak i jego upośledzone na przestrzeni lat zmysły przez wąchanie amfetaminy i tak nie odczuje różnicy, jedyne co rozpoznaje to pierdy po bigosie swojej tłustej, niezadbanej zony.

      • 0 2

  • Teraz wszelkie sauny są oblegane bo ktoś wpadł na pomysł, ze właśnie one zabijają wirusa Covid-19. (2)

    Co ciekawe, wiele miejsc z sauną, wymaga paszportu covidowego :-)

    • 6 5

    • sauny nie są oblegane z tego powodu

      ale z paszportem covidowym masz rację

      • 0 0

    • nauka dowiodła że w wysokiej temperaturze dochodzi do denaturacji białka (jego zniszczenia), wirusy w zasadzie zbudowane są z białka, więc tak, żaden wirus (nie tylko SARS) nie są w stanie przeżyć w saunie, gdzie temperatura jest bardzo wysoka.

      • 0 0

  • najlepsze seanse w Redzie (1)

    Sopot słabiej, dużo ludzi i ścisk w małej saunie, wielu chętnych nawet nie zmieści się do pomieszczenia. Jednak najgorsza w Sopocie jest szatnia, jak i strefa pryszniców, zwykle niezbyt czysta. Ale sauny spoko, choć w Redzie lepsza obsługa, zaplecze, same sauny i saunamistrzowie
    Hotelowe bardzo nierówne, można zmarznąć w Marinie, z klaustrofobią unikać Posejdona; poza tym zaplecza dawnych Orbisów pozostawiają wiele do życzenia, a to brak ciepłej wody, albo kurków czy słuchawki prysznicowej. Poprawnie jest w Scandicu, choć nie ma gdzie odpocząć.
    Bardzo przyzwoite sauny są w Zdrofitach, najczęściej korzystam z sopockiego i Riwiery-czysto, porządek, temperatura i saunowicze przestrzegający reguł-pod tym względem najlepiej wypada sopocka siłownia:)

    • 10 2

    • Potwierdzam sauna w zdrofit sopot jest ok

      • 1 0

  • Mnie to obrzydza! Chodzić w miejsca, gdzie tyle osób "się wypaca". Fuj... (1)

    • 9 13

    • Tak. Jak sauna, to tylko wlasna. To chyba normalne.

      • 2 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Bajkolandia - nocowanka dla dzieci

150 zł
spotkanie, warsztaty, zajęcia rekreacyjne

Nocny Duathlon - Airport Gdańsk (5 opinii)

(5 opinii)
zawody / wyścigi

Spacer z Przewodnikiem: Gdańsk - Droga Królewska i ciekawe zakamarki Głównego Miasta

47 zł
spacer

Forum

Najczęściej czytane