Zbiorniki retencyjne służą przede wszystkim odciążeniu systemu kanalizacji deszczowej, ale są również atrakcyjnym miejsce do aktywności fizycznej. Trasy wokół nich lubią biegacze, gdyż mogą zarówno precyzyjnie określić pokonywany dystans, a jednocześnie odbyć trening na łonie natury. Podpowiadamy kilka takich "miejscówek" w Trójmieście i liczymy, że w komentarzach wskażecie również swoje ulubione.
2021-04-18 08:54
jak dla mnie to mogliby biegać tam nie tylko bez maseczki ale i bez majtek. byle z dala od maseczkowców
2021-04-19 11:56
żeby mnie jakiś samochód lub ciężarówa nie zepchnęła do wody, bo tu ani pobocza ani chodnika dla pieszych
2021-04-18 10:05
Fajna inicjatywa! Popieram! Zawsze jest czas na bieganie, trzeba to tylko ułożyć odpowiednio
Chciałbym również w poniższym przykładzie pokazać, że zawsze można ułożyć czas pod bieganie.
Pracuje w godzinach 6:00-14:00, jak ma ochotę pobiegać to dziennie wychodzi mi 10 km biegu
Po 4:00, pobudka, 4:30 wychodzę z psem na ok 40 min + jem banana, po 5:00 biegnę 5 km z domu do pracy, 5:45 prysznic w pracy, 6:00 gotowość do pracy, 14:10 biegnę 5 km z pracy do domu Miłego dnia!
2021-04-19 09:26
Przyznaję,że trzeba mieć kondycję aby biegać 2x dziennie i to jeszcze przed i po pracy...
2021-04-19 12:04
żeby przebiec 2 razy dziennie po 5 km to nie trzeba mieć super kondycji, tylko zapał i dobrą motywację.
2021-04-19 14:35
a ktos mowil o super kondycji? 2x 5km to sporo, ja po 3-4 miesiacach, srednie tempo 1km/5min 10km biegam dziennie i nie jest lekko, ale do tego dieta, ale zawsze cwiczylem z przerwami.
2021-04-21 11:02
Mi pokonanie kilometra zajmuje średnio 9-10 minut jak pójdę pobiegać, a biegam regularnie trzeci rok, więc z mojego punktu widzenia 1km/5m to jest to tempo jak dla sprintera. Nie każdy ma po prostu predyspozycje.
2021-04-18 11:54
Super za masz możliwość wzięcia przyusznicy w pracy
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy
