-
Tak nie pływaj, bo prosisz się o tragedię. Nagranie czytelnika
13 lipca 2024, godz. 15:00 (132 opinie)Pokonał wpław dystans wzdłuż plaży w centrum Gdyni. Ledwie widoczny z brzegu mógł ściągnąć na siebie zagrożenie.... -
Ostatni moment, by zostać ratownikiem wodnym i zarobić nawet 10 tys. zł
12 czerwca 2024, godz. 12:00 (42 opinie)Pierwsze kąpielisko w Trójmieście ruszy 15 czerwca. Pozostałe dołączą kilka lub kilkanaście dni później. Łącznie... -
10 firm chce budować nowy basen w Gdyni
3 czerwca 2024, godz. 15:45 (62 opinie)10 ofert wpłynęło do przetargu na zaprojektowanie i budowę krytej pływalni przy ul. Wiczlińskiej w Gdyni. Wszystkie... -
Miejskie pływalnie nie dla każdego? "Z dzieckiem bez szans"
16 maja 2024, godz. 11:00 (82 opinie)Harmonogram basenów miejskich i tych przyszkolnych z pewnością nie zadowoli każdego. Mieszkańcy jednak zwracają... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 20-21 kwietnia
19 kwietnia 2024, godz. 06:00 (11 opinii)Weekend dla aktywnych w Trójmieście będzie można spędzić na wiele sposobów. Do wyboru będzie m.in. Bieg granicami... -
Trzeci na świecie w morsowaniu. Teraz planuje pobić rekord Guinnessa
15 kwietnia 2024, godz. 12:00 (32 opinie)W lutym tego roku podczas nieoficjalnych mistrzostw świata w morsowaniu w Mielnie zajął 3. miejsce. Natomiast w... -
Aqua aerobik. Ile zrzucimy kilogramów, co zyskamy, ile zapłacimy, gdzie na zajęcia?
7 kwietnia 2024, godz. 06:00 (28 opinii)Aqua aerobik, aqua fitness bądź po prostu wodny aerobik. Zajęcia sprowadzające się do wykonywania ćwiczeń w wodzie...
![pływanie pływanie](https://s-trojmiasto.pl/zdj/c/n/24/199/274x198/199899__kr.webp)
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
![mail](https://s-trojmiasto.pl/_img/aktywne/write.png)
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
27lipca
-
27lipcaBachata Womanity Gdynia, Energy Club
-
27lipca
-
27lipcaDominik contest 2024 zawody hip-hip Gdańsk, Targ Rybny
-
27lipcaTomasz Chyła Quintet Gdańsk
-
28lipcaSpływ Piaśnicą do morza, na zachód słońca Rzeka Piaśnica
Forum- Sport
-
Suplementy sportowe
(1 post)
-
tenis
(2 posty)
-
GKS Wybrzeże
(2 posty)
-
Letnia gra Multisport - Zaproszenie do udziału
(1 post)
-
Reklamacja
(1 post)
Najczęściej czytane
- 1 Jak aktywnie spędzić weekend 27-28 lipca? (6 opinii)
- 2 Wodne atrakcje - skąd wypożyczyć i za ile? (16 opinii)
- 3 Boiska, które warto sprawdzić w wakacje (12 opinii)