-
Z roweru na morsowanie. Nietypowy pomysł, aby przyciągnąć uwagę
31 stycznia 2024, godz. 12:00 (50 opinii)Miłośnicy kolarstwa grawitacyjnego, czyli ekstremalnej jazdy na rowerach, których w Trójmieście jest sporo,... -
Katarzyna Jakubowska, "Królowa lodu" i rekordzistka Guinnessa
29 stycznia 2024, godz. 06:00 (49 opinii)Katarzyna Jakubowska spędziła ponad trzy godziny w skrzyni z lodem po szyję i została rekordzistką Guinnessa. Poznaj... -
Weekend dla aktywnych zagra dla WOŚP. Propozycje na 27-28 stycznia
26 stycznia 2024, godz. 06:00 (40 opinii)32. Finał WOŚP już w niedzielę, 28 stycznia. Natomiast imprezy, treningi i zajęcia z nim związane rozpoczną się już... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 20-21 stycznia
19 stycznia 2024, godz. 06:00 (3 opinie)Weekend dla aktywnych będzie można spędzić na różne sposoby. Do wyboru będą m.in.: zawody wspinaczkowe, biegi po... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Pomysły na 13-14 stycznia
12 stycznia 2024, godz. 06:00 (5 opinii)Weekend dla aktywnych będzie można spędzić na różne sposoby. Do wyboru są m.in.: morsowanie, curling, łyżwy,... -
400 tys. zł na stypendia dla sportowców od marszałka województwa pomorskiego
11 stycznia 2024, godz. 17:00 (2 opinie)Marszałek województwa pomorskiego, Mieczysław Struk przeznaczył 400 tysiące złotych dla utalentowanych sportowców.... -
Weekend dla aktywnych w Trójmieście. Propozycje na 6-7 stycznia
5 stycznia 2024, godz. 06:00 (7 opinii)Pierwszy weekend stycznia w Trójmieście zapowiada się mroźnie, więc to dobra okazja, aby wziąć udział w morsowaniu,...
pływanie
Pływanie, czyli przemieszczanie się w wodzie, towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów. Pływanie udokumentowano za pomocą rysunków już cztery tysiące lat temu w Egipcie. Niegdyś pływanie niezbędne było do utrzymania się przy życiu, tak jak bieganie, czy umiejętność skutecznego polowania. Starożytni lepiej przykładali się do nauki pływania, niż do czytania czy pisania. Za pierwszą technikę pływacką, znaną w starożytności i średniowieczu, uważa się styl pieska. Obecnie pływanie to zarówno rekreacja, jak i dyscyplina sportowa, w której współzawodniczą ze sobą także niepełnosprawni. Istnieje wiele stylów pływackich: motylkowy, grzbietowy, klasyczny, kraul, zmienny, będący połączeniem wymienionych stylów oraz dowolny. Zawody odbywają się w basenach pięćdziesięciometrowych lub krótszych dwudziestopięciometrowych. Pływanie rekreacyjne to doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Rozwija wszystkie partie mięśniowe oraz wzmacnia wydolność organizmu. Nie obciąża stawów i ścięgien. Pływanie to często element rehabilitacji po przebytych urazach. Pływać mogą dzieci, a nawet niemowlęta, mimo że optymalny czas na rozpoczęcie nauki pływania to 3 miesiące, osoby dorosłe mogą z powodzeniem posiąść tą umiejętność.
Znajdź zajęcia dla siebie
Informacje
Dyscypliny
- akrobatyka
- badminton
- bieganie
- biegi przeszko.
- bilard
- boks
- curling
- fitness
- futsal
- golf
- hokej
- kajaki
- konie
- koszykówka
- kręgle
- lekkoatletyka
- łyżwy
- narty
- nordic walking
- nurkowanie
- orientacja
- petanque
- piłka nożna
- piłka ręczna
- przy stole
- psie sporty
- rolki
- rower
- rugby
- siatkówka
- skutery wodne
- sporty lotnicze
- sporty motorowe
- sporty walki
- sporty wodne
- squash
- strzelectwo
- taniec
- tenis stołowy
- tenis ziemny
- triathlon
- turystyka
- w wodzie
- wioślarstwo
- wspinaczka
- żeglarstwo
Napisz do nas
Brałeś udział w ciekawej wyprawie lub zawodach, o których chciałbyś opowiedzieć naszym czytelnikom? Napisz do nas na aktywne@trojmiasto.pl
Wydarzenia
-
4majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
4maja
-
4majaJoga na 100czni Gdańsk, 100cznia
-
5majaRowerowy Potop AZS Gdynia, Stena Line
-
5majaSpacer z Walkative Gdańsk, Free Walkative Tours Gdansk
-
5majaHarpuś - z mapą na Zbiornik Stary Sobieski! Gdańsk, Zbiornik Stary Sobieski
Forum- Sport
-
Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ?
(102 posty)
-
Jak tworzyć dzwonki do połączeń
(3 posty)
-
"sport to coś do oglądania w telewizorze"
(2 posty)
-
Maty do ćwiczeń
(4 posty)
-
Sklepy sportowe?
(31 postów)
Najczęściej czytane
- 1 Gdzie i za ile pojeździmy konno? (54 opinie)
- 2 Blisko 28 mln zł za 4 kluby fitness (60 opinii)
- 3 Rodzinne atrakcje i parki rozrywki - jakie ceny, ile kosztuje zabawa? (32 opinie)
- 4 Majówka 2024. Propozycje dla aktywnych (2 opinie)
- 5 Biegali i jeździli rowerami po lotnisku (97 opinii)
- 6 Biegiem i rowerem po lotnisku. I to legalnie (37 opinii)