• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Ewa Chodakowska na co dzień w Trójmieście

Marcin Dajos
21 stycznia 2017 (artykuł sprzed 7 lat) 


Fanki Ewy Chodakowskiej w Trójmieście będą mogły codziennie ćwiczyć według jej planu nie tylko przed telewizorami. Jedna z twarzy polskiego fitnessu sygnuje swoim imieniem i nazwiskiem zajęcia, które odbywają się w klubie Tonezone w Gdańsku. Już wcześniej mieliśmy w Trójmieście te zajęcia i cieszyły się one dużą popularnością.



Ewa Chodakowska pojawiła się w Trójmieście z dwóch powodów. Jednym z nich były jej coroczne warsztaty, które zaplanowała na sobotę. Wcześniej promowała zajęcia Total Fitness By Ewa Chodakowska, które wróciły na trójmiejski rynek, ale do klubu Tonezone.

- Program treningowy przygotowany przez nas rozpowszechniany jest na terenie całej Polski, w klubach. Jednym z pierwszych miejsc, w którym można go znaleźć jest Tonezone. Bardzo mnie to cieszy, ponieważ zainteresowanie jest ogromne. Właściciel Tonezone jest naszym partnerem od dłuższego czasu. Przetestował te zajęcia w poprzednim klubie, cieszyły się popularnością, dlatego nie mogło nas tutaj zabraknąć. Mam nadzieję, że korzystający z tych zajęć poczują każdy pracujący mięsień i zobaczą szybkie efekty - mówi Chodakowska.
Poprzednie zajęcia pod jej imieniem i nazwiskiem odbywały się w Pure Jatomi w Gdyni. Za projekt powstania tej marki fitness, jak i Tonezone odpowiada jeden człowiek, Tony Cowen. Zajęć oczywiście nie prowadzi sama Chodakowska, a klubowi instruktorzy. W Gdyni wypełniały one salę. Na podobny efekt liczą w Gdańsku.

TAK W ZESZŁYM ROKU WYGLĄDAŁY GDAŃSKIE WARSZTATY Z EWĄ CHODAKOWSKĄ

Zwłaszcza, że wchodzą one do klubu w momencie, gdy zajęcia fitness przechodzą noworoczne oblężenie. Wielu z nas postanowiło właśnie teraz zrzucić zbędne kilogramy. A jak Chodakowska zapatruje się na postanowienia wchodzące w życie od 1 stycznia?

- Trochę tak faktycznie jest, że czekamy na jakiś odpowiedni moment. Najczęściej jest to początek roku, później robi się początek miesiąca, następnie start każdego tygodnia. Jestem jednak zwolennikiem zasady, że nie czekamy na cud, na wymarzony moment. Ten moment powinniśmy sobie sami stworzyć i pamiętać o tym, że każdy dzień jest dobry. Liczę na to, że osoby, które podjęły się jakkolwiek zadania, powiedziały na początku roku, że to jest ich rok, ale do tego momentu poległy, to zaczną już od jutra od nowa. Nie czekamy na Nowy Rok - mówi trenerka.
Czy zatem poleci swoje zajęcia dla zaczynających przygodę z fitnessem na początku 2017 roku?

- Każde zajęcia są dobre, żeby zaczynać przygodę z fitnessem. Oczywiście mogę polecić moje, ale nieważne jest co robimy, z jakim trenerem, jaką dyscyplinę sportu uprawiamy. Ważne, żeby się ruszać, to jest kluczowa sprawa - uważa Chodakowska.
Trenerka fitness podczas promocji zajęć spotkała się także z fanami. Ci mogli zdobyć autografy i zrobić sobie z nią zdjęcia. Wcześniej odpowiadała na pytania. Jedną z jej rad było, aby do ćwiczeń mieć... duże lustro.

ZOBACZ JAK WYGLĄDAŁY ZAJĘCIA EWY CHODAKOWSKIEJ W PURE JATOMI

- Wtedy koryguje się błędy. Podczas domowych treningów z moimi programami, które są na płycie czy w internecie, dobrze jest słuchać, wykonywać ćwiczenia, ale także obserwować ciało w trakcie ruchu. Tak, aby popełniać jak najmniej błędów, eliminować niedociągnięcia. Zupełnie inaczej dopracowuje się każdy ruch, kiedy widzimy się w lustrze - wyjaśnia trenerka.

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (62) ponad 20 zablokowanych

  • (1)

    a kto to w ogóle jest? ma po temu jakieś zaplecze intelektualne (wykształcenie)?

    • 6 2

    • Ewa

      Ma fajny zad intelektualny

      • 2 4

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Ewa Chodakowska chce rozruszać Trójmiasto

    chudakowska

    chuda, sucha przyjedzie wysuszyć te naiwne laski. Szkoda mi ich. Piękno kobiety nie leży tylko w suchym wyglądzie i żylastych rękach. Trochę dystansu do siebie ludzie.

    • 12 2

  • Chodakowska przyszła tam tylko sie pokazac jak na celebrytke przystało !!

    Wszystkie treningi poprowadziły inne dziewczyny trenerki!!

    • 5 2

  • Koń jaki jest, każdy widzi.

    • 2 7

  • Opinia do filmu

    Zobacz film Ewa Chodakowska chce rozruszać Trójmiasto

    Relacja z zajęć na stronie Kocham Gdańsk

    Chciałem zareklamować na mojej stronie Kocham Gdańsk na fb zajęcia na AWF w dniu 21 stycznia, chciałem tam podjechać i porobić zdjęcia, ale dowiedziałem się o tym dopiero tego dnia.
    Niemniej spróbowałem zadzwonić, rozmawiałem z VIPami o bardzo dumnie brzmiących tytułach, panią i panem, menedżerem marketingu i coś tam coś tam, menedżerem sprzedaży i coś tam coś tam...
    No i kiszka. Pan VIP stwierdził, że lista uczestników jest już zamknięta, a ja jako przedstawiciel mediów niestety nie wpisałem się na listę mediów, że niestety nic nie poradzi.
    Nawet 2700 polubień tej strony nie zrobiło na nim wrażenia. Pan menedżer sprzedaży stwierdził: "Rozumiem, ale..."
    Pani Ewo - rozumiem, że nie jest pani zainteresowana reklamą własnych treningów.
    Oki, jakoś to przeżyjemy, ja i 2700 miłośników mojej strony... ;)
    / Krystian Mącznik

    • 1 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Główne Miasto Gdańsk - spacer z Walkative!

w plenerze, spacer

Wiosenna, rodzinna przeprawa przez Jar Raduni (1 opinia)

(1 opinia)
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Yachting Life Festival vol. 1

w plenerze, pokaz, uroczystość oficjalna, regaty

Forum

Najczęściej czytane