Indoor cycling to zajęcia bardzo wymagające, ale dają dużo satysfakcji i szybkie efekty w postaci poprawy kondycji.
Gdy chlapa zniechęca cię do rowerowych wojaży, lub masz ochotę pokonać prawdziwą górską trasę nie ruszając się z Trójmiasta, wybierz się do fitness klubu na zajęcia indoor cycling.
2012-04-06 13:15
W tle powinien być głos czubówny:
"Te oto osobniki po dniu ciężkiej pracy spotykają się w zamkniętym pomieszczeniu by w odległości metra od siebie kręcić korbami rowerów które służą do tego by stały w miejscu. Jest to rodzaj samczych godów-łowów gdzie obok polepszajacej sie sylwetki widzimy rosnące ego wydekoltowanych samic, i podstarzałych samców...
I tak dalej:)
2012-04-06 14:01
Te osobniki po dniu ciężkiej pracy nie przychodzą do domu i nie rozssiadają się na kanapie z nogami do góry , tylko dbają o swoją formę poprzez spędzanie miłego czasu na zajęciach w siłowni i dbaniu o swoją sylwetkę. Ale cóż ty możesz wiedzieć. I zapewne należysz do grona tych co nic nie wiedzą o dbaniu o siebie. Już nie długo zrobi się ciepło i wylęgną znowu te wszystkie męskie wieloryby, z bebzonami od piwska na wierzchu i spoconym koszulkami . Natomiast samice wyskoczą z cellulitem na grubych udach i obwisłym biustem . Drodzy uczestnicy zajęć spiningu tak trzymać , brawo dla was :)))))
2012-04-06 15:19
pamelko Ty :-*
2012-04-06 13:17
pozdro dla kaśkiiiii :*:*:*
2012-04-06 13:20
2012-04-06 13:35
naprawdę i może dużo schudnać a zarazem dobrze się bawić . naprawde spinning to coś fajnego , ja już troche trenuje i nie mogę bez tego życ poprostu.
2012-04-06 13:48
ah!!! :)
2012-04-06 13:55
też zauważyłem ;D
2012-04-06 16:13
Jak by wiecej takich było to moze zaczne chodzic :)
2012-04-06 13:50
warto bardzo. chodzilłam parę lat coś pięknego. z pośród siłowni aerobiiku i innych wybrałam spinning. nic tak bardzo nie uszczęśliwia. lepiej zaczyna się dzień. teraz są ograniczenia ale w swerze marzeń nadal pozostaje. na pewno będę próbowała tam wrócić. :) polecam
2012-04-06 13:55
stadko spoconych wcisnietych w małą salke ze słabo działającą klimatyzacją... średnio przyjemne, no ale jak chcesz być piękna to cierp ;).
Pani prowadząca prowadzi zajęcia z muzą prosto z vivy czy innego giee. coś tam macha rękami, klaszcze i podkręca głosność :(
nie polecam...
2012-04-06 14:03
......... chyba nie przychodzi się tam dla muzyki tylko dla poćwiczenia :)
2012-04-06 14:46
ale jak ci łupie muza z durnym podkręconym a nawet przesterowanym basem to po 45minutach odczucie jest mieszane... dla porównania mam już trenażer w domu - czysta przyjemność
2012-04-06 21:32
2012-04-06 21:46
Całe szczęście, że nie kupiłam w Impulsie karnetu, bo pierwsze wejście było gratis. Salka zdecydowanie za mała na taka ilość rowerów/ uczestników. Zdecydowanie za głośna muzyka, nie słychać prowadzącego. Z kąta to nawet nie było go widać. Na zajęcia przyszłam wcześnie, a okazało się, ze lepsze rowery/ miejsca były już pozajmowane... Beznadziejne szatnie- straszna ciasnota. Po tej porażce wróciłam do trenażera i ćwiczeń w domu. Artykuł nie na czasie - teraz lepiej wyjść na świeże powietrze, niż kisić się w malej salce.
2012-04-06 14:14
Moim zdaniem zajęcia ze spiningu są fajne i wiele zależy od instruktora/rki. Jesli dobrze dobierze muzykę to nie ma prawa być nudno :)
jedno czego nie cierpię to szybka jazda na małym obciążeniu - kolana wysiadają. Zdecydowanie wolę zwolnić tempo i dołożyć obciążenia. Mam wrażenie że wtedy jazda jest bardziej efektywna.
Polecam wszystkim, którzy nie lubią tradycyjnych zajęć na sali :)
2012-04-06 14:36
krwi ,polecam.
2012-04-06 14:40
a jak slysze, ze to wina tuska to uciekam jak najdalej od takich ludzi !!!
2012-04-06 15:19
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy