Aktywny weekend w parkach: biegi na orientację i hybrydowe
Jak co tydzień Trójmiasto obfituje w różnego rodzaju atrakcje. Czeka nas otwarcie sezonu żeglarskiego oraz wyścigi smoczych łodzi. Będzie można również wziąć udział w Biegu Europejskim w Gdyni, a także innych treningach biegowych, grach na orientację, zajęciach tanecznych, biegowym Grand Prix dzielnic Gdańska, zajęciach fitness oraz zagrać w ulicznym turnieju koszykówki. Sami możecie wybrać, co będzie dla was najlepsze.
Sprawdź imprezy weekendowe w kalendarzu Trojmiasto.pl
Na tę chwilę co roku czekają miłośnicy żeglarstwa oraz zastępy motorowodniaków. W sobotę o godz. 12:45 na Targu Rybnym
odbędzie się wspaniała parada jednostek po Motławie oraz symboliczna inauguracja Gdańskiego Sezonu Żeglarskiego. Podczas mającego już kilkanaście lat tradycji wydarzenia, jak zwykle nie zabraknie wielu atrakcji również dla gdańszczan i turystów, jak np. pokaz ratowniczy, parada jednostek, pokaz fly board oraz koncerty.Zobacz żeglarską paradę na Motławie na otwarcie sezonu 2014.
Z kolei w niedzielę od godz. 10 ruszy Dragon Boat Business League, czyli liga Smoczych Łodzi skierowana do amatorskich drużyn firmowych. Jest to jedyne tego typu wydarzenie na skalę kraju. Podczas gdy osady rywalizują na wodzie, na lądzie także nie zabraknie atrakcji dla zawodników i kibiców. O muzykę i dobre nastroje zadba DJ. Dostępna będzie strefa gastronomiczna, zajęcia dla dzieci. Będzie także możliwa darmowa konsultacja u fizjoterapeutki i dietetyczki. Zawody odbędą się na terenie przystani GTW Gedania na gdańskiej Przeróbce przy ul. Siennickiej 7
.Sprawdź, jak wyglądały podobne imprezy z udziałem smoczych łodzi
Smocze Łodzie na Motławie
W ten weekend odbędzie się również Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim. Niedzielny start o godz. 15 w ramach cyklu PKO Grand Prix Gdyni na dystansie 10 km po raz pierwszy odbędzie się na terenie Portu Lotniczego Gdynia - Kosakowo
. Do czwartku można zapisać się w cenie 60 zł. W piątek i sobotę wpisowe już 100 zł. Imprezie towarzyszyć będą marsz oraz biegi dla dzieci i młodzieży.Sprawdź zapowiedź Biegu Europejskiego
Zobacz naszą relację z ubiegłorocznego Biegu Europejskiego w Gdyni.
Gdańsk Streetball Challenge już od kilkunastu lat kojarzy się kibicom koszykówki w wydaniu ulicznym z wiosenną aurą i zaciętą walką pod tablicami. Nie inaczej będzie i w tym roku, a pierwsza w zbliżającym się sezonie impreza odbędzie się w sobotę o godz. 9. Tym razem rywalizacja odbędzie się na ośmiu boiskach kompleksu sportowego przy al. Grunwaldzkiej 244
, udział w niej będzie bezpłatny a zgłosić się można przed samym turniejem. Czteroosobowe zespoły (trzech zawodników grających + jeden rezerwowy) zmagać się będą w trzech kategoriach wiekowych (do 12 lat, 13-16 lat, 17 lat i starsi) oraz otwartym turnieju dziewcząt. Za pierwsze miejsce można otrzymać 300 zł, za drugie 200 zł, a za trzecie 150 zł.Sprawdź relację z poprzedniej edycji Gdańsk Streetball Challenge
W sobotę o godz. 10 możesz ruszyć też do lasu podczas Gdańskich Biegów Leśnych 2019! Wydarzenie to propozycja zarówno dla doświadczonych biegaczy, jak i osób, które dopiero rozpoczynają biegową przygodę. Pętla w całości przebiega na terenie leśnym Gaju Gutenberga, w zielonym sercu Wrzeszcza. Na biegaczy czekają wymagające ścieżki, sporo górek na dwóch dystansach: 5 i 10 km. Udział w cenie 10-30 zł, zapisać się można za pomocą formularza.
W niedzielę o godz. 11 w parku Reagana
odbędzie się inauguracja tegorocznego cyklu Biegowego Grand Prix Dzielnic Gdańska. Uczestnicy wystartują w biegu głównym na dystansie 5 km oraz krótszych trasach dla dzieci i młodzieży. Internetowe zapisy potrwają do czwartku włącznie. Wpisowe na główny dystans wynosi 15 zł oraz 25 zł w przypadku pakietu z koszulką.Sprawdź, jak zapowiadaliśmy Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska
Gdańska Rodzinna Gra Rekreacyjna to propozycja na wspólną aktywizację ruchową dzieci, młodzieży i dorosłych. Rywalizacja w różnych konkurencjach odbędzie się pomiędzy zespołami rodzinnymi oraz indywidualnie, w różnych grupach wiekowych. Gdański Ośrodek Sportu zaprasza na Kompleks Sportowy przy al. Grunwaldzkiej 244
w niedzielę w godzinach od 10:00 do 16:00, a zapisów można dokonywać dzięki formularzowi elektronicznemu.Najmłodsze szkraby, rodziny z małymi i dużymi dziećmi i prawie dorosłą młodzieżą zapraszamy na przygodę z mapą. W niedzielę od godz. 10:30 odwiedzić można dzielnicę Zaspa w Gdańsku
i przepiękny Park Millenium Gdańska, gdzie do wyboru będą cztery trasy podczas Dzielnicowej Imprezy na Orientację Harpuś. Po powrocie na metę wszyscy biorą udział w losowaniu atrakcyjnych nagród i upominków oraz otrzymają pamiątkowy dyplom. Bilety ulgowe w cenie 15 zł, normalne 25 zł.Miasto Gdańsk i Gdański Ośrodek Sportu zaprasza na cykl bezpłatnych, rodzinnych wędrówek w ramach programu "Aktywuj się w Gdańsku". Ósma wędrówka odbędzie się niedzielę o godz. 9:45. Podczas jej marszruty zapoznamy się z najwyższymi szczytami górującymi nad Doliną Czystej Wody w Gdańsku Oliwie
. Jak co tydzień, nie obędzie się bez imprez cyklicznych. W każdą sobotę można wziąć udział w biegach Parkrun organizowanych w Gdańsku i w Gdyni. 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana
i na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 oraz na bulwarze Nadmorskim pokonywane są w świetnej atmosferze. Uczestnictwo w wydarzeniu jest darmowe, lecz przed swoim debiutem należy dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.Mniej wymagający mogą wziąć udział w aktywności fizycznej co niedzielę o godz. 9 i wybrać się na kolejną odsłonę marszobiegów - zapraszają organizatorzy Run Beach Morning. Bezpłatne zajęcia to propozycja skierowana zwłaszcza do osób, które są na bakier z aktywnością fizyczną i chcą to zmienić. Proponowany trening to rozgrzewka, pokonanie około 1,5 km oraz rozciąganie. Zbiórka przy molo w Brzeźnie
.Będzie również okazja do chwili relaksu. Zapraszamy na zajęcia Kundalini Jogi do Marina Wellness Center
. Zajęcia prowadzi Hari Karam Singh, certyfikowany nauczyciel Kundalini Jogi wg przekazu Yogi Bhajana (KRI). Koszt udziału to 25 zł, a zajęcia odbywają się w soboty o godz. 18.Podobne zajęcia odbędą się w niedzielę o godz. 19 w Gdyni w Centrum Jogi i Pilatesu
podczas sesji relaksacyjnej Misy i Gongi z Jakubem Leonowiczem. W cenie 40 zł będzie można poczuć rozluźnienie, wyciszenie oraz naładować się energią dźwięku przez 1,5h.Drogi rodzicu, jeśli chcesz być spokojny o umiejętności swojego dziecka, kiedy będzie chciało wiosną iść pojeździć po osiedlu na rolkach lub może chciałbyś spędzać z nim aktywnie czas, ale jeszcze nie umiesz jeździć na rolkach, to zapraszamy do sali gimnastycznej w gdyńskiej YCME
na jazdę na rolkach, gdzie czekają na was instruktorzy od godz. 17. Cena wstępu to 30 zł, a jeżeli nie masz własnego sprzętu, to możesz go wypożyczyć. Wystarczy napisać SMS-a (nr 662 417 239) do godziny 15:30 w piątek (dzień przed zajęciami).Czeka nas też Hokej podwodny dla dzieci. W tajniki gry będą wprowadzać doświadczeni zawodnicy gdańskiego klubu hokeja podwodnego. Zajęcia będą prowadzone w myśl zasady nauka poprzez zabawę na pływalni na Chełmie
. Przeznaczone są one dla dzieci w wieku 10-15 lat, które potrafią pływać. Gra prowadzona będzie na małej niecce basenowej a wstęp będzie darmowy.Zapraszamy również na treningi Biegam bo lubię, które odbywają się w każdą sobotę od godz. 9:30 na Stadionie Energa w Gdańsku
. Odbędą się wspólne bieganie i ćwiczenia na poziomie dla początkujących i zaawansowanych. Zbiórka jest na trawniku przy Fun Arenie, wstęp darmowy.Przeczytaj więcej o treningach Biegam Bo Lubię
Dla pań powyżej 35. roku życia przygotowano bezpłatne ćwiczenia dla dojrzałych kobiet. Zajęcia prowadzone są na średnim poziomie intensywności i dostosowane do możliwości kobiet w dojrzałym wieku. Trening pozwala wzmocnić mięśnie całego ciała, poprawić kondycję i ogólną wydolność organizmu. Ćwiczenia rozpoczną się o godz. 9 w gdańskiej Hali Sportów Walki
.Aktywny spacer z wózkami to propozycja dla wszystkich rodziców chcących spędzić aktywnie godziny poranne i popołudniowe wraz ze swoimi dziećmi. Podczas zajęć będzie można zaznajomić się z aktywną formą spaceru z wózkiem, a także poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe (z wykorzystaniem dostępnych przyrządów) poprawić poziom swojej aktywności fizycznej. Zbiórka o godz. 12 przy zbiorniku retencyjnym przy ul. Madalińskiego w Gdańsku
.Dla fanów zumby w ramach Gdyńskiego Poruszenia przygotowano specjalne ćwiczenia: przy ul. Olimpijskiej 5/9
w sobotę o 9:30 ruszy zumba dla dzieci, godzinę później potańczyć będą mogli seniorzy. Niezależnie od wieku wstęp jest wolny.Z kolei dla najmłodszych szykuje się fitness z elementami tańca i gimnastyki. Każde dziecko, całkowicie za darmo, będzie mogło poćwiczyć w Hali Sportów Walki w Gdańsku
. Zajęcia poprowadzi doświadczony instruktor, absolwent AWFiS Gdańsk, Łukasz Marszałkowski z Get-Active.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
){kind=link}