• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Aktywny weekend: bieganie, rower i joga

Magdalena Iskrzycka
31 stycznia 2013 (artykuł sprzed 11 lat) 
W ten weekend będzie można zasmakować typowo zimowej rywalizacji, ale oprócz tego coś dla siebie znajdą fani biegania, rowerów oraz jogi. W ten weekend będzie można zasmakować typowo zimowej rywalizacji, ale oprócz tego coś dla siebie znajdą fani biegania, rowerów oraz jogi.

Choć dni są już coraz dłuższe, a mrozy zelżały, kalendarz imprez rekreacyjnych nie jest szczególnie bogaty. Mimo to fani nart, biegania, rowerów i jogi znajdą w nim coś dla siebie. Oto jak można wypoczywać od piątku do niedzieli.



Które zajęcia wydały ci się najciekawsze?

O ile tylko śnieg się utrzyma to kolejna odsłona Narciarskiego Amatorskiego Pucharu Pomorza odbędzie się 2 lutego na sopockiej Łysej Górze. To seria imprez dla fanów białego szaleństwa, która nie tylko umożliwia amatorom zasmakowanie w sportowych emocjach, ale również promuje spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu. Choć pogoda jest mało zimowa, na chwilę obecną zarządzający stokiem są dobrej myśli i jeśli temperatura nie podniesie się jest duża szansa, że będzie można poszusować na Łysej Górze.

Również 2 lutego odbędzie się bieg Grand Prix zBiegiem Natury. To cykl biegów po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Rywalizacja odbywa się na pięciokilometrowej trasie. Start biegu głównego o godz. 11 okolicy w ul. Jeleniej zobacz na mapie Gdańska w Gdańsku. O godz. 10 wystartuje marsz nordic walking.

Swoje otwarte treningi rozpoczynają członkowie gdyńskiego klubu Trek. Do zmagań z MTB dołączyć może każdy chętny. Zbiórka w niedzielę o godz. 11 przy stadionie na ul. Olimpijskiej zobacz na mapie Gdyni w Gdyni. Wspólna jazda trwa ok. 2 godzin, tempo jest umiarkowane i nie powinno sprawić problemu nawet początkującemu adeptowi MTB. Podczas treningu ćwiczone są elementy opanowania roweru na śliskiej nawierzchni oraz utrzymania równowagi podczas jazdy po śniegu. Treningi są bezpłatne.

Uczniowie gimnazjów oraz starszaki z podstawówki mogą wziąć udział w kolejnej Sportowej Sobocie, akcji prowadzonej przez kadrę Zespołu Szkół Sportowych i Ogólnokształcących im Janusza Kusocińskiego w Gdańsku. Są to darmowe zajęcia sportowe, które mają zachęcić młodzież do aktywnego wypoczynku. Zapisów dokonywać można pod adresem pawel.rakoczy87@gmail.com

Joga, medytacja i ćwiczenia oddechowe, takie elementy szlifować będą uczestnicy warsztatów Joga Kundalini, które odbędą się w Centrum Joga i Pilates w Gdyni, przy ul. Starowiejskiej. Warsztaty podzielone będą na dwie części, teoretyczną opowiadającą o głównych założeniach jogi oraz praktyczną, podczas której przewidziana jest praktyka oddechowa, medytacja oraz śpiewanie mantr. Koszt warsztatu to 95 zł. Zapisy prowadzone są mailowo pod adresem: centrum@jogaipilates.pl

Miejsca

Wydarzenia

Opinie (47) 4 zablokowane

  • W weekend odpoczywam (4)

    aktywny mam cały tydzień

    • 11 10

    • wymiękasz :) (3)

      stać cię tylko aktywność od poniedziałku do piątku... i jeszcze w godzinach z góry wyznaczonych przez kogoś:-)))) nie, żeby z własnej inicjatywy zaliczyć jeszcze sobotę i niedzielę :-D

      • 4 4

      • sport to kalectwo

        gimnastyka to zdrowie

        • 1 0

      • gupiś kmiocie

        biegam od poniedziałku do piątku w czasie kiedy ty siedzisz w zawszonej robocie, której nie lubisz

        • 2 1

      • !

        Takie bieganie szkodzi zdrowiu, rujnuje organizm, zwłaszcza stawy!
        A później za nasze (!) pieniądze - składki, tacy inwalidzi leczą stawy oraz oskrzela.

        • 2 2

  • artykuł opublikowany 31.01, godz.15:05 - od 3 dni nie ma śniegu, a Wy "jeśli się utrzyma"

    O co kaman? Pogodowy update raz w tygodniu czy jak? Może warto wyjrzeć za okno? ;)

    • 8 0

  • .

    A ja w Londynie myję klozety i szpanuję!

    • 2 0

  • A ja pobiegne sobie w Parkrunie w sobote.

    • 11 0

  • ;]

    norty bieganie, rower joga.... ja proponuje pływanie bo na nartach to już teraz zęby można stracić (no chyba że wodne), z chęcią zobaczę jak autor pokaże swoje możliwości szusowania..;]

    • 5 1

  • Dla Agi

    Z Biegiem Natury. AGA - go, go, go!!!!

    • 3 0

  • zima . gd . pl

    Łysa Góra

    Warunki: brak

    Wyciąg: nieczynny

    • 6 0

  • Łysej Górze hahaha na łysej chyba ze na narto rolkach

    ale jesli ktos woli na mokrym błocie posniegowym sie slizgac to wspólczuje lepiej niech kalosze załozy i gumowy kombinezon:)

    • 4 1

  • Na Łysej to raczej na nartach wodnych będzie można ...

    • 16 0

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Podróż do siebie - warsztat mindfulness

1300 zł
warsztaty, spotkanie, zajęcia rekreacyjne, joga

TRE ćwiczenia uwalniające napięcia, traumę

100 zł
zajęcia rekreacyjne

Seniorskie aktywności na Polankach

zajęcia rekreacyjne

Forum

Najczęściej czytane